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이거 두입먹고 혈당 50이상 튀는거 말됨?
먹기전 혈당 100. 공복 5시간 빈속에 엄지손톱만큼 두입 먹고 맛없어서 버림. 근데 150까지튐. 이거 정상 반응은 아니지? 50이상 튀면 인슐린 저항성있는 몸뚱이거나 당뇨직전 맞아? 당화혈색소 검사했고 결과는...
당뇨2025.09.16 21:31
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당뇨 오기까지 얼마나 걸림?
작년 이맘때 건강검진에서 공복혈당 80대 나왔는데 관리 ㅈ같이 하면 1년만에 갑자기 오기도 하냐?
인슐린2025.09.16 20:48
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고구마 절대 ''이렇게'' 하지마세요, 위장이 망가져 암에 걸릴 수 있습니다.
집중 섭취: 영양 불균형 위험 특히 당뇨병 환자는 혈당 급상승 위험이 있으며, 위장 질환 환자는 변비와...깨끗이 씻은 후 섭취하는 것이 좋습니다. 아침 공복보다는 식후 간식이나 식사 대용으로 적당히 먹는 것...
건강의 모든 것2025.09.16 16:50
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당뇨는 아닌데 요즘 밥먹고나면 너무 졸려서 힘들다
원인이 뭘까 최근 공복혈당 90 당화혈 5.4 나옴
당뇨2025.09.16 11:00
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라면 끓일 때 "이것 한방울" 넣으세요, 혈당상승 확 낮춰줍니다.
식초 등 어떤 종류든 가능하지만, 합성식초보다는 천연 발효식초를 고르는 게 좋다. 또한 혈당 반응을 줄이기 위해선 공복 상태에서 라면만 단독으로 먹기보다는, 식이섬유나 단백질을 함께 섭취하는 것이 바람직...
위크헬시2025.09.16 10:24
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본인 구리 결핍같음
소화불량 + 신경성떨림 + 광과민증 + 불면 이거 0.75mg 구리먹고 다 완화됨 대신 저혈당 생겨서 식은땀 , 새벽 경련성떨림 생김 (혈당수치 공복64 식후 102) 구리보충제 한달 먹어볼예정
영양제2025.09.16 10:14
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당화혈 12.4면 어느정도였던거임?
25.03.18 건강검진 키 185 / 몸무게 93kg 공복혈당 227 혈압 120/90 25.03.19 내과검사 식후혈당 320 혈압 150/90 당화혈색소 12.4 당뇨확진 및 약처방 25.09.03 보건소 당화혈색소 검사 식후혈당 105 당화혈색소...
인슐린2025.09.16 09:05
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마운자로는 신이다
공복혈당 140나오던 내가 3주만에 104나오게됨
마운자로2025.09.16 06:03
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스테로이드 효과
공복~점심 식전 사이에 주사맞음 점심 돈까스두덩이 백미3젓가락 여긴 납득되는혈당 저녁 고등어 백미반공기 평소라면 피크130추정함 본인 기저혈당 참고 당화혈은 5.0 낼 점저까지 식후 지랄날듯
인슐린2025.09.15 23:04
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혈당측정기 싸고 괜찮은거 알려줄수있어?
나이는 28이고 비만이야 182에 100 건강검진했는데 작년 8월에 혈당이 좀 높게 나왔고 이번에 재니까 공복혈당 135에 당화 6.5가 나오더라... 그래서 좀 심각성을 느끼고 제대로 관리한지 한 달 되가거든 주말...
인슐린2025.09.15 19:25
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당뇨 검사전 쌀떡볶이, 당일 부대찌개 쳐먹었던 갤러임 03
갔는데 근육량에 따라서 공복 수치가 다르기도 함? 금요일 채혈 공복 수치 200 토요일 운동 월요일 채혈...그러면 공복 수치 많이 내려감? 다이아벡스엑스알서 혈당강하제 약 처방받아왔는데 (약에 XR, 500...
인슐린2025.09.15 17:33
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이게 진짜 인생 헬모드 아니냐
25년도 9월 》 (약시+근시) 환장의 콜라보로 인한 녹내장, 망막 박리 발견 무려 만 26세! 혈당 관련 장애 (공복혈당장애), 약시+근시, 아토피 모두 초딩때부터 시작됨. 내가 보기엔 난 60세까지도 살 수 있을려나...
인슐린2025.09.15 16:19
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내 아는 지인들 중에 당뇨 30년 넘은분도 보면 합병증은..
내 아는 지인분중에 당뇨가 30년 넘었는데도 당뇨약 인솔린 주사 처방받고 보통 혈당이 공복200찍고 식후1 식후2 200~400나오는분있는데 지켜봐보면 합병증은 진짜 케바케 같더라 존나 신기하더라 혈당이 보통...
인슐린2025.09.15 15:03
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마운자로 6일차
키 182cm 91.8->86.2 체지방 28.1->25.8 혈압 180->123 공복혈당 180->120 식후 당수치 280->160 다음주는 어떨려나 궁금해진다
마운자로2025.09.15 14:26
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복숭아를 이 "시간"에 드셔보세요, 그냥 먹는 것보다 100배 좋습니다.
따라 흡수 효율이 크게 달라집니다. 건강의 모든 것 아침 공복보다 오후가 좋은 이유 복숭아를 아침 공복에 먹으면 당분이 빠르게 흡수돼 혈당이 급격히 올라갈 수 있습니다. 반대로 저녁 늦게 먹으면 소화에...
건강의 모든 것2025.09.15 14:10
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퀘스트쿠키 피넛버터맛 도착
250 하루한알 / 가족력 다수 25.0315 / 당화혈 13.3 (공복 420, 식1.5 600) 25.0811 / 당화혈 5.8 생각보다...넣고 먹으란지 알겠어 냉장고에 꼭 넣고 먹어! 혈당도 별로 안오른듯 근데프로틴 냄새? 같은거 조금...
인슐린2025.09.15 12:49
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숙검 당화혈 결과
빡센 노력이 결실을 맺었다지만 공복혈당 맨날 100그냥 넘는데 검사가 잘못됐나
인슐린2025.09.15 11:50
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요즘 혈당재는 틈이 확 줄음
오늘 공복도 안쟀다 평소 공복 80대이고 새벽 3시에 자고 일어나도 공복 80대 찍는거 보고 그냥 평범하게 잘땐 공복 안잼 어차피 80대이겠거니 하고 얼마 전에는 불안해서 식1 식2 둘다쟀는데 식1 별로 안높으면...
인슐린2025.09.15 10:29
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내가 ㅄ이었던건..
알리오올리오 혈당 많이 안오른다고해서 3~4인분씩 쳐먹고 치킨은 당류 없다면서 한마리씩 먹고 위에 짓을 한끼에 저지름 전까진 공복 130 나왔는데 저날 이후 190~220 찍는중..
인슐린2025.09.15 09:56
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동네 내과에서 검사받고 왔어요
공복혈당 측정했는데 86나왔네요.(15시간공복) 그리고 피검사랑 소변검사하고 결과는 내일나온다는데 공복혈당 86정도면 지금당장 위험한 건 아니겠죠? 어제밤에 갈증때문에 물은 엄청나게 먹어서 원래보다 낮게...
인슐린2025.09.15 09:21
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180에 97인데 주사 놓고 운동도 해야함?
배고프면 못 참고 잠도 안오고 라면 4개 먹으면 바로 식곤증와서 잠자고 일어나도 피곤하고 입에서 단맛 남 공복혈당은 101이고 혈압은 70/120~130으로 정상이라 나도 신기한데 살 빼고 싶다 배달비로 달에 150씀
마운자로2025.09.15 08:44
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알가다도 모를 혈당 18년
요즘 빡운동 빡식단 해서 나름 관리 한다고 생각하고 실제로도 잘 관리 됐었는데 요 며칠 사이 공복 혈당 재면 계속 전당 수준에서 뜸 일부러 식후는 잘 안쟀는데 (어차피 식단 하니까) 오늘 빡쳐서 야식으로...
인슐린2025.09.15 04:19
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사과는 아침에도 밤에도 먹으면 안된대
아침에 식이섬유 먹어서 배변활동 도와준다곤 하는데 혈당도 오르고 산이 들어서 공복에 먹으면 속쓰림 유발한대 그리고 밤엔 식이섬유때문에 먹고 바로 자면 소화불량 일으킬 수도 있고 과당도 당이라 지방으로...
다이어트2025.09.15 01:18
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나 작년 12월 공복혈당 ㄹㅇ 심각하긴했네
하긴.....뭐....지금 당장 응급실 실려와도 이상하지 않은 몸상태라고 교수님이 했었으니
다이어트2025.09.14 23:24
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난 다이어트 계기가 피자임
직장검진 전날 피자 한판 먹고 검사 받았는데 공복혈당 133 나와서 재검 뜸 그때 충격 받고 다이어트 시작했는데 재검에서 88 나와서 십년 감수하고 기왕 다이어트 시작한 거 끝을 보자고 결심하고 현재도 하는중...
다이어트2025.09.14 23:15