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나도 모르게 매일 먹은 "이 음식" 먹고 위암 위험 올라갔습니다
중 새콤하게 익은 배추김치, 젓갈이 많이 들어간 김치는 장기 섭취 시 위 점막을 손상시키고 암 발생률을 증가시키는 대표적 음식으로 분류됩니다. 1. 높은 염분 → 위 점막 세포 파괴 김치 100g에 들어 있는...
건강의 모든 것2025.04.23 14:29
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돈코츠라멘 주문 넣었다
차슈 추가 달걀 추가 면 추가 싹싹김치 오늘 나트륨 1000mg 초과 ㅠㅠ
보디빌딩2025.04.22 19:52
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비타민 3종만 챙겨먹을건데 ㄱㅊ?
종비 : 아담 비D : 2,000IU 비C : 유한 1000MG
영양제2025.04.22 17:38
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항노화갤 정독하고 옴
전에 엽산 고함량 섭취와 나이가 양의 상관관계가 있다는거 알게 된 후 실천중임. 주1회 메틸코발라민 1000mg, 주2회 시킹헬스 비컴(반 갈라먹진 않음)... 근데 피리독신 신경독성, 엽산 수명단축 말고 B군에서...
영양제2025.04.22 17:14
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비타민 c 1000mg 3개월 후기.txt
상남자라 감기는 원래 안걸리는 몸이였고 피부개선 피로회복 이런건 좆도 모르겠더라. 걍 하루 8시간 자는게 최고의 영양제여.
생산직2025.04.22 09:35
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비c 1000mg 넘겨도 문제없음?
쏜투퍼에 250들었는데 추가로 안챙기려니 너무 적은가싶어서 - dc official App
영양제2025.04.21 23:34
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칼륨 챙겨먹는 사람 있음??
나트륨 음식들 먹고나면 너무 잘 부어서.. 부종이 잘 안빠짐. 라면 나트륨 함량이 1000mg던데 먹고나면 바나나라도 먹어야하나?
다이어트2025.04.21 14:51
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영양제 뉴비 훈수좀
교대근무라 야간근무 할 때도 이씀 매일 쏜리서치 투퍼데이 1알 예정 쏜리서치 아연 30mg 1알 예정 ㄷㅂㅎㄹ 비타민c 1000mg 복용 중 이렇게 먹으려는데 추가할 거나 추천해 주시는 거 있으시면 댓글 부탁드립니다.
영양제2025.04.20 03:38
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하루에 테아닌이항 아세틸 티로신
테아닌 600mg에 티로신 1000mg먹는거 ㄱㅊ아? 2~3번에 나눠먹어 - dc official App
영양제2025.04.20 00:59
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내 영양제 어떰?
데일리 종비 - 쏜리 투퍼 1알 오메가3 - 캘골800 1알 비타민C - ㅈㄱㄷ 1000mg 2알 비타민D - 솬슨 2000iu 1알 유산균 - ㄹㅌㅍ 아무거나 가끔 마그네슘 - 나우 글리시네이트 2알 아르기닌 - 나우 아르기닌 2...
영양제2025.04.19 20:05
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비c 1000mg이 국룰 맞음?
250밖에 없는데 왜 하루 기준치의 278퍼냐 - dc official App
영양제2025.04.19 13:46
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아르기닌 질문 있습니다 형님들
판다고도 하고 잘 골라 사라고 하는데 이미 써보신 형님들 중에서 확실히 효과를 보신분들은 어떤걸 추천하시나요? 그리고 만약 1000mg짜리를 사면 하루에 3번을 먹어서 3000mg을 맞춰야 하는건지도 궁금합니다!
발기부전2025.04.18 19:00
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메가도스 2달 했는데 부작용 너무 심해서
그냥 하루 세 번 1000mg 짜리 한 알씩 먹어서 총 3000mg만 먹는 걸로 바꿈
비타민C 메가도스2025.04.18 13:24
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아이고머리야
긴급 아세트아미노펜 1000mg투여했다
교토 애니메이션2025.04.18 02:52
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데파킨 용량이 2/3로 줄음
1000mg 먹음
우울증2025.04.17 18:28
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나 정신과약먹다가 끊고 영양제먹거든
직접 작용하는 대표적인 불안약 , 효과 좋음 근데 내성 , 의존성 불안해서 끊음 결론은 비타민C 1정에 1000MG짜리 , L-테아닌 1정에 200MG짜리 , 마그네슘 1정에 200MG짜리먹어라 스트레스 받으면 신체에서...
불안장애2025.04.17 14:13
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내가 혈당 약들을 먹기까지의 경위와 후기들 (장문)
그당시에는 어쨋든 정상 범위 안이라서 신경 안씀 그러다 한 10년전부터 항노화 목적으로 메트폴민1000mg 서방을 먹기 시작하고 공복혈당이 70 후반 나옴. 그뒤로는 ㅈㄴ 건강하구나 생각하고 살다가 한번은 아내...
영양제2025.04.17 11:16
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혈당관련 먹고 있는 영양제와 약들
현재 루틴 기상후 다파글리플로진 5mg 메트폴민 서방 1000mg 점심식전 아카보스200mg 바나바추출물1mg 모사프리드5mg 식이섬유 이것저것 섞은거 점심식후 비타민c 1000mg 저녁식전 점심식전과 동일 저녁식후...
영양제2025.04.17 10:03
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고려은단 비타민C 1000mg 하루 3번 나눠서 먹어도됨?
메가도스 해보려고 3000짜리 샀는데 가루라 먹기도 불편하고 찾아보니까 하루 3번 나눠먹는게 좋다는데 걍 3000짜리 가루 한번 먹는게 나음? 아님 1000짜리 알약 3번 나눠 먹는게 나음?
영양제2025.04.17 00:12
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형님들 아토피 피부환자 영양제 질문이 있습니다!
먹어보려고하는데 비타민 d 2000 아무거나 나우푸드 칼마그 칼슘 266 마그네슘 133 나우푸드 오메가3 1000mg 이렇게 구매했는데 괜찮을거 같나요?? 주변분들은 권장량 선이라서 괜찮다고 하는데 궁금합니다!
영양제2025.04.16 11:22
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이거 비타민 하루에 어떻게 먹어야할까여 노딱형님들 도와주세여
나우푸드 울트라 오메가3 500EPA & 250 DHA 1000mg 나우푸드 마그네슘 글리시네이트 타블렛 나우푸드 비타민 D-3 1000 IU 츄어블 고려은단 비타민C1000 + 비타민D1000 그냥 다 하루에 한 번 한알씩 먹으면 되나여?
영양제2025.04.15 16:33
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타우린 복용 9개월 후기씀
이렇게 먹은지는 햇수로 9개월쯤 됐음 에너지부스팅티 ( 카페인75mg + 타우린 1150mg ) × 1 타우린 ( 1000mg mg ) × 2 = 총 타우린 3150mg + 카폐인 75mg 씩 먹었음 일단 제일 달라진거 수면의 질이 제일...
영양제2025.04.14 15:50
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382일 금식 다이어트
200mg 미만으로 감소했던 인산염 배설량 또한 24시간당 약 800mg으로 증가했으며, 때로는 24시간당 1000mg을 초과하기도 했습니다. 이러한 모든 성분의 배설량은 300일경에 최고치를 기록한 후 미미하게 감소...
단식2025.04.13 20:36
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382일의 금식 다이어트
200mg 미만으로 감소했던 인산염 배설량 또한 24시간당 약 800mg으로 증가했으며, 때로는 24시간당 1000mg을 초과하기도 했습니다. 이러한 모든 성분의 배설량은 300일경에 최고치를 기록한 후 미미하게 감소...
다이어트2025.04.13 20:06
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약물복용을 해도 증상이 호전이 되지를 않네..
오늘 디시에 첨 보면서 보니까.. 약 용량을 내만큼이나 많이 하는 사람은 없는거 같네.. 🌕케프라 1000mg, 엑세그란 100mg(결석부작용), 데파코트서방정500mg, 라믹탈150mg, 라코팻100mg, 파이콤파8mg 이렇게 복용...
뇌전증2025.04.13 19:43