나가는 느낌을 받음. 잽속도는 빠른편인데 더블잽 치면 회수하고 나가는 2타가 느리거나 파워가 안실리는데 근육을 더 붙여서 팔을 두껍게 해야 좀 빨리 나가나요? 키-188 체중-82kg 리치는 2m쯤 되는거 같아여

복싱2023.08.03 15:50

윗몸이나 달리기는 알겠는데 악력은 어떻게 측정함..? 나 키 174에 82kg인데 턱걸이 30개 할 정도면 악력은 준비 안 해도 되는 거임..?

교정직2023.08.02 18:38

몸무게 안늘리고는 1년 이상 잡아야하나?

파워리프팅2023.08.02 17:31

열심히 82kg까지찌웠을땐 거울속 내자신이 ㅈㄴ건장해서 자신감ㅈ됐는데 몇주 대충먹어서75로 내려오니 자존감ㅈㄴ떨어지네 체격이 보잘것없다 - dc official App

MMA2023.08.02 06:58

맞짱까면 질거 같았음 - dc official App

보디빌딩2023.08.01 00:55

손가락을 집게모양으로 만들어 선생님에게 보였다. "함몰갈잦 커엽노 이기." 그러면서 다른 한손엔 82kg 유우카라는 책이 펼쳐지며 우이와 선생님의 사이를 메웠다. "이 책이 나와 페미니즘을 이어주고 있었노...

블루 아카이브2023.07.31 22:18

소심남 : 나 키 180.5cm 82kg이다

바이크2023.07.31 18:08

근데 돼주 82kg 버전인...

모노트리2023.07.31 12:43

우투우타 190cm/95kg) 19. 충암고 투수 변건우(우투우타 183cm/80kg) 28. 충암고 내야수 조현민(우투좌타 183cm/82kg) 8. 부산고 투수 원상현(우투우타 185cm/85kg) 25. 부산고 외야수 연준원(우투우타 182...

최강야구2023.07.31 09:48

진짜 연예인급으로 이쁜데 벗으면 좀 깨는스타일? 안예쁘다는건 아니야 나는 살짝 박살난 얼굴에 182cm /82kg 정도 운동 좋아해서 약간 근돼? 헬창? 느낌이야 진짜 누구 좋아하는 감정 느껴보는것도 엄청 오랫만...

ISFP2023.07.30 18:17

몸무게 82kg => 85kg 역시 식단이 더 중요하다는걸 깨닿게 된 6주

근력운동2023.07.30 14:31

몸무게 82kg => 85kg 역시 식단이 더 중요하다는걸 깨닿게 된 6주

파워리프팅2023.07.30 14:30

나 173에 82kg인데 매달리기 10초도 안되네ㅅㅂ 매달리기 10분가능한사람은 세상에 존재할까??

맨몸운동2023.07.30 12:23

1 2 코토하 이년은 이미 뱃속에 도우마딸년임신한 상태였고 그둘의 사랑의 방해물인 이노스케를 버린것임 그리고 도우마랑 재혼 한거자누 82kg이 일본에도 독을 풀었다 !! 일본에도 퐁퐁론 마통롱유행해버렸누 3 4 5

싱글벙글 지구촌2023.07.30 09:52

함 10분만 타도 육수가 폭포처럼 흐르길래 10분으로 시작해서 주마다 1분씩 늘려가는 중 2023. 7. 81~82kg 과식을 해도 음주를 해도 구간 유지중 문제는 몸에 큰 변화가 없어보인다. 그냥저냥 기성복 입을 수...

헬스2023.07.30 09:20

나이 37 키 162m 몸무게 82kg 대학교 용인대 중소기업 사무직 연봉 2800 토익 480보고 빡쳐서 아예포기 모은 돈 1억 2천 얼굴 주호민 닮음 탈모 진행되서 이마 까짐 지금까지 여자 사귀어본적 없음 언제 짤릴지...

중소기업2023.07.30 07:30

ㅅㅂ 귀국하자마자 80-82kg에서 81-83kg로 불어남 응애 ㅋㅋ - dc official App

피트니스2023.07.30 05:38

아르샤에서 뉴비 괴롭히지마 솔라레로 꺼저

검은사막 하이델2023.07.29 22:01

그정도면 골격근이 얼마나 많은거냐

체인소맨2023.07.29 19:20

애미뒤진 돼지새끼 82kg 김지영쯤 됨

로스트아크2023.07.29 11:05

최근 몸무게가 너무 확 불어나서 먹는거 건강하게 먹고 운동깔짝 하면서 88kg에서 시작해서 82kg까지 뺐었었음 그러다가 간헐적단식 같은거 알아보던중에 물단식을 알게되고 한번 해보게됨 물단식 몸무게 82...

단식2023.07.29 05:37

난 왜 하나도없지 아직 체지방 21퍼 82kg돼지긴한데

보디빌딩2023.07.29 02:42

벤치 100 스쿼트 110 데드 130 이렇게드는데 6개월치곤 열심히했나? 키 177cm 몸무게 82kg 골격근 38kg임

보디빌딩2023.07.29 01:38

안좋은 인식이 있네 잡곡밥이나 현미같은거 계속 쳐먹으면 동양인 체질 특성상 위장 씹창날텐데 난 흰쌀밥 250g 에 닭가슴살 200g 3끼에 프로틴 먹어가며 105kg 82kg까지 존나 쉽게 뺏다. 잡곡밥 많이들 쳐먹어

다이어트2023.07.28 19:43

https://www.youtube.com/watch?v=NzhUEZ4OaGk?feature=sharec 82kg 네츄럴보디빌더 82kg 네츄럴보디빌더 youtube.com 양심 있노? - dc official App

근력운동2023.07.28 19:06