TFCC 걸려보면 안할거임 존나아프거든ㅇㅇ - dc official App

바람의나라 클래식2025.07.15 14:38

하 tfcc는 아닌데 걍 뒤로 잘 안제껴진다 토요일에 동창테니스 모임인데 어카노? 테니스 아레나에 장애우 한마리 밤에 출몰하면 그건 나다 - dc official App

실전 테니스2025.07.15 00:25

tfcc 하나 다쳤다고 1년동안 손 최대한 쓰지 말라는건

우마무스메 프리티 더비2025.07.14 14:59

걍 손목에 주사맞으면서 버티고있는데 시발 운동 ㅈㄴ하고싶네 걍 할까 - dc official App

보디빌딩2025.07.13 17:39

한달운접햇는데 안나음 ㅋㅋ 얼마나 더 쉬어야하노

보디빌딩2025.07.12 02:10

https://youtu.be/WywACtNHKtk 내가 무의식중에 터득해서 매일 습관처럼 계속 하고 있던 거였더라 ㅋㅋ 댓글들도 다 엄청 좋아해서 가져와봄

스포츠클라이밍2025.07.11 23:59

작년에 벤치프레스 하고서 손목이 문손잡이 돌려도 아파서 병원가니까 tfcc라고해서 2~3주 운동쉬고 다시 운동했는데 갑자기 통증이 심해지네 병원가서 물리치료 받는데 다른사람들은 보통 통증심해지면 운동...

헬스2025.07.08 12:39

Tfcc 손목보호대 많이들 하고 계시던데 두줄 짜리로 된거 그거랑 테이핑이랑 비교해서 뭐가 더 낫나요. 손목통증때문에 테이핑하는데 매번 붙였다 떼기 귀찮고 돈도 계속 들어서..

암벽등반2025.07.07 20:31

바뀐게 아니라 클리어파츠도 색상 다 맞춰서 바뀜 그시절 타카라의 세심함이 느껴지는 부분 스웦은 TFCC 한정판이라 얼굴이 신규조형이 들어감 뿔달린게 굉장히 특이한 감성이지만 얼굴은 잘생김 전투기 모아두면...

사이버트론2025.07.07 01:49

오늘 등운동 했는데 첨부한 사진 쪽이 아프네요 손목 안쪽으로 돌릴 때 tfcc 아래쪽이 아프네요 무슨 통증인지 알 수 있을까요?

헬스2025.07.05 19:42

언더그립 잡으면 걍 tfcc 염좌 옴 걍 오버, 뉴트럴그립만 해야지

근력운동2025.07.02 17:35

680 하다가 욕쳐먹으니까 슬그머니 사장시키고 450 밀면서 봐라 심우준도 450이다 하는데 심우준이 욕쳐먹으니까 이젠 슬그머니 가격 조금씩 내려서 약팔라 그러네 TFCC 안 산다 시발ㅋㅋㅋㅋ

전설의 타이거즈2025.07.02 12:19

스윙매커니즘밖에 답이없음. 이게 익숙해지면 그 뒤에는 손목을 써서 더 낚아채든 알아서 하면 되는데 처음부터 이렇게하면 tfcc도 자주오고 나중에 손목 쓰는거 못고쳐서 공이 두껍게 안맞아. - dc official App

실전 테니스2025.07.02 07:35

바벨컬하다가 tfcc또 재발했네 애미씨발

보디빌딩2025.07.01 22:30

운동후 아침에 일어났는데 새11끼손가락쪽 손목이 조금 통증이 있습니다. 돌릴때 한번씩은 안나던 뼈소리도 나드라구요 증상이 tfcc인거같던데 휴식이 답인가요? 직업 특성상 중량물을 안들수가 없는데 암울하네요..

암벽등반2025.07.01 21:58

난 이두나 등 외회전하면서 당길 때 더 아프던데 이러면 나는 TFcc가 아닌건가 촛불 부분이 아프긴 한데 수건이나 문 손잡이 돌릴 때도 아프고.

파워리프팅2025.07.01 18:54

난 이두나 등 외회전하면서 당길 때 더 아프던데 이러면 나는 TFcc가 아닌건가 촛불 부분이 아프긴 한데 수건이나 문 손잡이 돌릴 때도 아프고.

헬스2025.07.01 18:52

tfcc 손목보호대 뭐다른게있어?? 하면서 이쁘고 싼거 어썸밴드처럼 생긴걸로 골랐는데 두줄 얇게 당겨서 밴드에 붙이면 꼬다리가 딱 안붙고 떠서 생활하면서 살짝 스치면 일어날라 그러고 계속쓰면 풀리고...

볼링2025.07.01 11:04

TFCC인가 이거 평생 가는거 아니냐 진짜 아주 살짝 찢어진걸로 3달 넘게 아프노

롯데 자이언츠2025.07.01 03:04

손목이 움직일만한데 약간 뻐근한.....느낌임 손목 주사라도 맞으려는데 내가 이번주 목요일에 손목을 좀 쓸 일이 있는데 주사 맞으면 한 2 3 일은 존나아프다는데 손 쓸 수 있을까

QWER(큐떱이알)2025.06.30 13:59

자연치유두달본다고하네요

사운드 볼텍스2025.06.30 11:16

엑스레이 첨에 찍었을때 요골 척골이 반대손에 비해 벌어져 있었어요 근데 3일후 액스레이 다시 찍으니 반대손이랑 차이없이 또 붙어있습니다. 왜그런건진 모르겠는데.. 일단 손목 비틀면 아프긴 해요 반깁스...

암벽등반2025.06.29 20:04

tfcc 문제인거 같긴한데 증상 중에 몇가지가 해당안돼 손가락, 손목 저림 없음 바닥 짚기, 벽 밀기, 푸쉬업, 벤치프레스같은 동작에 제한없음 풀업같은 동작 가능 헬스쟁이인데 여기에 tfcc글 많아서 써봄 군대...

암벽등반2025.06.29 10:35

グとビターステップ」MV 2015.05.20 Release10th Single「シュガーソングとビターステップ」【通常盤CD】TFCC-89548 ¥1,320(incl.tax)01.シュガーソングとビターステップ 02.シグナルABC03.東京シナリオ【初回...

202402~202508 만화2025.06.28 23:40

주 1-2회 레슨 받고 있을 뿐인데 손목이 아파서 찾아보니 tfcc인 것 같은데 ㅠ 그냥 쉬어야겠지? 엘보 아파서 힘 빼고 쳤더니 이젠 손목이 말썽이노..

실전 테니스2025.06.28 15:28