다른 거 할 때는 버티컬 마우스 써서 괜찮은데 겜 오래하면 tfcc 다친 적이 있어서 그런지는 모르겠다만 척골두쪽이 아픔 기존에 쓰던 솜 들어간 인형 비슷한게 있긴 한데 솜이 뭉치고 죽어서 제 역할을 못하는...

SFF2025.06.10 14:04

오헤프 할 때는 불편하지 않다가 손바닥을 위로 보고 덤벨 쥐고 버티면 손등쪽 손목에서 통증이 오는데 이거 tfcc 맞음? 손상기전은 가슴 마지막에 팔굽하다가 손목에 힘이 풀려서 다친듯 - dc official App

근력운동2025.06.08 17:47

9년전에 금형들다가 tfcc 부상오고 한손으로 바닥짚기 쌀포대 10kg 한손으로들기 턱걸이 푸시업 아무것도 못하는중 - dc official App

근력운동2025.06.06 23:08

이거 우짜냐? 전에 고중량 치다 tfcc 부분파열 났었는데 한동안 안썼더니 뻣뻣해서 제대로 고정을 못하겠음. 치료받은지 반년은 넘었는데 아직도 과하게 꺾이면 통증있고 미치겠다.. ㅅㅂ머신충 말고는 답이 없는...

헬스2025.06.06 00:06

グとビターステップ」MV 2015.05.20 Release10th Single「シュガーソングとビターステップ」【通常盤CD】TFCC-89548 ¥1,320(incl.tax)01.シュガーソングとビターステップ 02.シグナルABC03.東京シナリオ【初回...

붕괴 스타레일2025.06.05 23:37

지능이 좀 모자라보이노

암벽등반2025.06.05 19:59

손목 TFCC 증세 있어서 한동안 겜안분해야하네 - dc official App

디제이맥스 리스펙트 V2025.06.05 14:00

15파 쓰는데 tfcc 부상와서 좀 쉬다가 할려는데 15에서 14로 내리면 가벼운게 체감이 될려나요? 아니면 13파로 할까 하는데 코어가 달라져서 고민중

볼링2025.06.04 21:00

본인 양손 tfcc파열이라 손목이 위로 안 들림 그래도 손가락은 움직이니까 글을 쓰자.. 기다리는 독자님들을 위해

웹소설 연재2025.06.04 20:48

재활운동 어떻게 하는게 좋을까? 심각한건 아닌데 이왕 쉬는김에 코어랑 스트레칭 처럼 팔 직접적으로 안쓰는 운동만 하려는데 혹시 겪어본 사람 있으면 어떤 운동했는지 추천해줘.

생활복싱2025.06.02 17:11

이거 손목에는 사형선고 질환이라더라 웃긴건 아무것도 한게 없는데 걸림 진짜 뭐지 목디 허디 tfcc까지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

허리디스크2025.06.02 13:01

lead to the?)」MV 2013.11.6 Release8th Single「桜のあと (all quartets lead to the?)」【通常盤CD】TFCC-89463 ¥1,257(incl.tax)01.桜のあと (all quartets lead to the?)02.ノンフィクションコンパス03...

시라카미 후부키2025.06.01 20:24

암벽등반하는사람은 아닌데요 친구랑 안녕하면서 손흔들다가 다쳤어요 ㅡㅡ ㅈ같네요

암벽등반2025.05.31 14:17

인대 좀나가고 염증있다는데 주사로 치료되냐 - dc official App

헬스2025.05.29 09:02

10주동안 볼링 게임 수 대충 20게임 손목이 딱히 아프진 않은데 볼링근육 녹아서 좀 쉽지않음 - dc official App

볼링2025.05.28 14:01

Music Video Story：FukaseDirector：Yuichiro Fujishiro2018年 2月 1日（木）先行配信 リリース2018年 2月28日（水）CD リリース完全限定生産盤［CD］TFCC-89653 / ¥500＋税＜ダウンロード＞▽i... youtu.be

헤드폰2025.05.27 02:11

8번 받았는데도 안나아서 물어보니 큰병원 가서 검사해보라 함,....;;; 그이후 그냥 찜질하면서 방치중인데 tfcc?이거 처음 알았고 의심이 되긴 하는데 주먹쥘수있고 크게 꺽거나 비트는 행동 안하면 그리 아프진...

암벽등반2025.05.26 16:52

복싱하다가 왼쪽 손목 인대가 찢어져서 2년동안 운동 쉬고 다시 시작했는데 레슬링 배워보고 싶네요ㅠ 손목 좀만 꺾여도 아픈데 손목보호대 차고 하면 괜찮을까요? - dc official App

레슬링2025.05.25 03:04

퓨처스리그2025.05.22 20:54

매밤 옥상에서 스윙 돌리기 ->TFCC 팩발로 보트 실패!

퓨처스리그2025.05.21 02:27

올해 1월쯤에 병원가서 tfcc 좀 닳았다고 하더라 그래서 헬스 두달반정도 쉬고 다시 했는데 아주 가끔씩 tfcc부분 살짝 욱씬거리긴하는데 막 통증이 길진않고 손목 중앙부분이 많이 아프더라? 바닥에 손 짚을때...

헬스2025.05.20 18:28

한단다 완전파열이 깁스로만 붙냐니까 깁스 잘하면 붙을 가능성 높대... 완전 파열이 깁스로 안붙는다면 깁스하는 기간이 의미가 없자나?? 바로 수술해야 맞지... Tfcc잘 아는 형들 조언 좀 ㅠㅠ - dc official App

헬스2025.05.19 15:57

원래 약해서 군머때 군병원에서 tfcc 수술 해야 할수도 랬는데, 전역하고 괜찮다가 한번씩 통증 올라오는 느낌인데 토요일에 혹사시켰다고 바로 통증 올라오네 아 밖이라 보호대 없는데

이세계아이돌2025.05.19 12:27

이게 미세하게 아파가지고 병적으로 아픈건지 악력훈련하면 원래 조금아픈건지 모르겠네 아예 안아플때까지 악력기 하지말까

악력2025.05.19 05:12

グとビターステップ」MV 2015.05.20 Release10th Single「シュガーソングとビターステップ」【通常盤CD】TFCC-89548 ¥1,320(incl.tax)01.シュガーソングとビターステップ 02.シグナルABC03.東京シナリオ【初回...

붕괴 스타레일2025.05.18 22:58