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20대 중후반 영양제 평가 좀
아침 식전: 아르기닌 2알 (아르기닌 1,000mg) 아침 식후: 마카 2알 (2알당 마카 1,000mg, 아르기닌 50mg, 아연 4.25mg) 저녁 식전: 저녁 식후: 마카 2알 (2알당 마카 1,000mg, 아르기닌 50mg, 아연 4.25mg...
영양제2024.03.01 19:21
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비타민C 매일 챙겨드샘
1000mg이상으로 드샘
마비노기2024.03.01 10:32
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영양제 같이먹으면 안되는거 있는지 봐주라.
먹고있는것- 종비 투퍼데이 유산균 마그네슘300mg (투퍼데이랍 합치면 하루 400mg) 오메가쓰리 비타민C 1000mg (투퍼데이랍 합치면 하루 1470mg) 고지혈제약 로바이지정(로수바스타틴칼슘) 아침: 투퍼 한알 점심...
영양제2024.03.01 00:28
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영양제 복용 시작한 이후 속이 약간 쓰린데
약 8개월정도 되었고 매일 비타민c 1000mg 종비 코엔자임큐텐 90mg 블루베리엑기스 (안토시아닌 60mg) 바이오실 (콜린) 알파리포산210mg 레스베라트롤 200mg 오메가3 260mg 술담배X 간헐적단식 구운거튀긴거 잘...
영양제2024.02.29 23:39
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헬시오리진 비C 1000mg 360정 샀는데
29970원 다른것들도 구경했는데 로즈힙이랑 칼슘 우겨 넣은게 대체로 많네
영양제2024.02.29 22:55
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c4 부스터 먹으면 아르기닌 따로 사서 안 먹어도됨?
c4 상세페이지 성분에 아르기닌 1000mg 써있던데 아르기닌 따로 안 사먹어도 되는 부분임?
헬스2024.02.29 21:55
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두번째 숙검 결과
듯 독일출장갔을때 2주간 관리 못해서 (맥주 존나 맛있어서 매일먹음 ㄷㄷ) 간수치나 혈당 전체적으로 높게 나올줄 알았는데 다 잘나왔네 약은 메트포르민 1000mg랑 오메가3 받는거에서 메트포르민 1000mg만 받음
인슐린2024.02.29 14:05
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너희들 영양제 챙겨먹냐?
•쏜리서x 종비 —> 쏜리서x 비b컴플렉스 •고려은x 비c 1000mg —> 쏜리서x 비c 500mg x2 •담백하x 오메가3 1250mg,비d 600iu •재로x 유산균 100억 •쏜리서x 칼슘마그네슘 100mg x2 —> 블루보x 버퍼드...
회계사2024.02.28 19:14
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비타민 B 따로 먹는게 좋나요?
지금 현재 아침 공복: 락토핏 유산균 아침 식후: 칼슘 점심 식후: 오메가 3 비타민C 1000mg 아연 (물에 타먹음) 저녁 식후: 마그네슘, 비타민 D 이렇게 먹고 있는데 주변에서 활성비타민 먹으면 좋을 것 같다고...
영양제2024.02.28 15:42
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영양제 이정도로 먹으면 정신병이냐
•쏜리서x 종비 —> 쏜리서x 비b컴플렉스 •고려은x 비c 1000mg —> 쏜리서x 비c 500mg x2 •담백하x 오메가3 1250mg,비d 600iu •재로x 유산균 100억 •쏜리서x 칼슘마그네슘 100mg x2 —> 블루보x 버퍼드...
202402~202508 만화2024.02.28 13:21
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영린이 피드백 부탁드립니다
50억 vs 나우 250억 vs 헬시 300억 vs 캘골 300억 - * 추가 고민 중 비타민C: 고려은단 1000mg vs 종근당 1000mg vs 커클랜드 1000mg 비타민B1: 라익 벤포티아민 100mg vs 닥베 벤포티아민 150mg vs 캘골...
영양제2024.02.28 09:39
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이거 약 줄여달라고 해야하나요
아침 저녁 유한메트로포르민서방정 1000mg 1알 디아미크롱서방정1알 이렇게 먹으라고해서 먹고있는데 3주쨰 쯤 되니 아침마다 손발이 차고 벌벌 떨립니다 약이 많아서그런가요 아니면 제 몸이 더 나빠진건가요
인슐린2024.02.28 07:02
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22살 새내기가 먹고있는 영양제(feat.수험생활),인증
•쏜리서x 종비 —> 쏜리서x 비b컴플렉스 •고려은x 비c 1000mg —> 쏜리서x 비c 500mg x2 •담백하x 오메가3 1250mg,비d 600iu •재로x 유산균 100억 •쏜리서x 칼슘마그네슘 100mg x2 —> 블루보x 버퍼드...
영양제2024.02.27 19:22
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온갖 비타민을 고함량으로 먹어도 별 문제가 없는데
이놈의 비씨는 꼴랑 1000mg 쳐먹어도 배 꾸르륵거리고 똥싸고 아주 지랄이 나네 외국산 먹어서 산패된건가 싶어서 이번엔 종근당꺼 사봤는데도 똑같노 에휴 시발
영양제2024.02.27 19:02
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나우푸드 마그네슘 1000mg 실제용량은 115mg네
제품명으로 존나 1000mg 들은거처럼 써놨노 이거 하루두번 먹는거냐 아님 한번에 두알 먹어도 되는거냐
영양제2024.02.27 12:05
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코큐텐은 몇살 이상때부터 먹어야 하나요??
고려은단 비C 1000mg 나우 마그네슘 글리시네이트 종근당 종비(아임비타? 알약으로된것) 닥베 포도씨추출물 닥베 비D (아이허브 그 제일싼것, 360정 짜리?? ) 이용중인데 코큐텐은 권장나이대가 따로 있나요...
영양제2024.02.26 15:55
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오늘 영양제 이렇게 먹었는데 기절할것같음
msm 1000mg 퀘르세틴-브로멜라인 2알 커큐민 파이토솜 아슈와간다(센소릴) 포도씨추출물 200mg nsaids 250mg 비타민c 4000mg 구연산-마그네슘 2알 udca 100mg 저혈압인가?
AKB482024.02.25 23:33
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기절할것같다. 이유를 모르겠음
msm 1000mg 퀘르세틴-브로멜라인 2알 커큐민 파이토솜 아슈와간다(센소릴) 포도씨추출물 200mg nsaids 250mg 비타민c 4000mg 구연산-마그네슘 2알 udca 100mg 먹었다 생각해보니 치과치료 있어서 포도씨는 화요일...
영양제2024.02.25 22:08
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수험생 필수 영양제
레시틴 1000mg 단위로 먹어야 눈에 띄는 효과가 있으니 1000이상 먹는거 추천 종류로는 난황(계란), 대두(콩), 해바라기 레시틴이 있는데 대두로 먹아다 알러지나서 다 버리고 난황 먹는 중 쿠퍼액 거의 5배 이상...
한석원2024.02.25 21:13
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레시틴 먹는데 좋다
1000mg 단위로 먹어야 눈에 띄는 효과가 있으니 1000이상 먹는거 추천 종류로는 난황(계란), 대두(콩), 해바라기 레시틴이 있는데 대두로 먹아다 알러지나서 다 버리고 난황 먹는 중 쿠퍼액 거의 5배 이상...
비뇨기과2024.02.25 19:51
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구연산 먹는 4가지 방법
1. 구연산 마그네슘 한국인들 마그네슘 부족도 엄청 많아서 1석2조임 가장 추천하는 방식 2. 구연산 캡슐 1000mg의 구연산을 캡슐 하나로 간편하게 먹을 수 있다. 3. 식용 구연산 물에 타먹는건데 장점은 싸다는...
요로결석2024.02.25 18:00
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마늘추출물은 웬만하면 먹지말자 이거뭐
300mg 알약 하나 기준 마늘한쪽이면 ㅅㅂ 세끼 김치만 먹어도 최소 1000mg은 먹음 뭔 돈지랄이누
영양제2024.02.25 01:08
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내가 군인시절 부스터에 말아서 먹은 단일보충제들.
크레아틴 운동전후 3그람 나우푸드 아르기닌 파우더 5그람 킬잇 한스쿱 아침식사후 B 50 복합 / 1알 C 1000mg 2알 점심식사후 Omega3 epa든거 1000mg채움 보통 1알안에 Epa250~300듬 한5년전엔 epa전용도나오는거...
S&P 5002024.02.25 00:33
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한무당 거리는 의새들아 이거나 봐라.
강 한 효과가 발현 되도록 해 준다. 예를 들어, 타이레놀의 성분인 아세트 아미노펜은 500 mg 이나 1000mg 씩 우리가 한 번에 복용하고, 이스피린도 진통제로 쓸 경우에 보통 1,000 mg 씩 복용 시킨다. 그러나...
의학2024.02.25 00:14
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비타민c 1000mg 하루 3~5알식 먹은지 한달 됬는데
피부가 좋아지는게 눈에 보임. 아니 피부 재생력이 좋아진 것 같음. 톤도 밝아졌구... 근데 내 나이가 30대 후반이라 더 체감이 더 되는 걸수도 있음. 젊었을때는 머 안먹어도 좋았으니.. 여튼 비타민c 괜찮은 것...
영양제2024.02.24 18:10