1km 달리기 섀도복싱 1~2라운드 목요일 휴식 금요일 다시 위에 사이클 반복 운동후 점심겸 저녁 비c1000mg Msm1000mg 오후 10시쯤 잠잘준비 레스베라트롤 1000mg 피세틴 100mg 닥베 마그네슘 2알 미녹시딜정 반알...

영양제2024.04.10 13:46

1000mg 짜리 1알만 먹으명 되나?

영양제2024.04.09 20:14

먹고있는 영양제 목록임 네츄렐로 종비 1알 비d 1000IU 아연 30mg 마그네슘 300mg NAC 1200mg 커큐민 1000mg 유산균 여기서 추가로 msm 1500mg하고 아스타잔틴 10mg 추가할거고 커큐민은 체감이 없어서 빼고...

영양제2024.04.09 15:45

복용 - life extension two per day 비타민 D - 낮에 지방들어간 식사 후 복용 - 스완슨 비타민d3 2000lu 비타민 C - 식후 - 고려은단 / 비타민C 1000 마그네슘- 저녁 식사 후 OR 잠들기 전 복용 - Thorne...

영양제2024.04.08 17:03

들어간 식사 후 복용 - life extension two per day 비타민 D - 낮에 지방들어간 식사 후 복용 - 스완슨 비타민d3 2000lu 비타민 C - 식후 - 고려은단 / 비타민C 1000 마그네슘- 저녁 식사 후 OR 잠들기 전 복용...

영양제2024.04.08 10:02

다파론듀오서방정10/1000mg 의사 센세가 오줌으로 당이 나와서 오줌 냄새가 좀 날거라고 하셨던 거 같은데.... 좋은거지? - dc official App

인슐린2024.04.08 06:46

한국인 종특이네 라면있잖아 기름에 튀긴 전분 면을 소금스프에 절인 1회섭취에 1000mg 최악 그자체 그리고 과자,당 졸라 좋아함 허루에 당 100g은 넘게 먹을듯 - dc official App

컴퓨터 본체2024.04.08 02:06

복용 - life extension two per day 비타민 D - 낮에 지방들어간 식사 후 복용 - 스완슨 비타민d3 2000lu 비타민 C - 식후 - 고려은단 / 비타민C 1000 마그네슘- 저녁 식사 후 OR 잠들기 전 복용 - Thorne...

영양제2024.04.08 00:34

프로바이오틱, 50억CFU, 베지 캡슐 60정 4. 마그네슘 California Gold Nutrition, 마그네슘 킬레이트, 270정 5. 비타민C California Gold Nutrition, Gold C, USP 등급 비타민C, 1,000mg, 베지 캡슐 60정 6...

영양제2024.04.07 16:00

살자 마렵긴함 그래서 비타민c 많이 먹고싶은데 파우더는 너무 셔서 못먹겠고 고형제는 변비생김 캡슐제는 오려면 멀었음 공캡슐사서 직접 담아먹을까 했는데 현실성없음 60알 언제 담고 앉았음 1000mg짜리가 한계임

여장2024.04.05 07:29

효과를 보고한 연구 결과를 살펴보겠습니다. 비타민 C 경구 복용 한 무작위 대조 시험에서 비타민 C 1000mg/일 복용 12주 후 멜라닌 지수가 약 10% 감소했습니다. 그러나 다른 연구에서는 비타민 C 3000mg/일...

여드름2024.04.04 20:35

1000mg짜리 하루 세 번 vs 상한선 안넘게 500mg짜리 하루 세 번

영양제2024.04.03 18:00

고려은단 비타민C, 라익투퍼데이(리뉴얼 전) 퇴근 후 운동 전 아르기닌 750mg 1알 운동후 식후 오메가3 1000mg , 투퍼데이 , 나우푸드 슈퍼엔자임 효소 여기에 크레아틴 방금 주문시켜서 이렇게 먹으려는데...

영양제2024.04.03 14:10

프로바이오틱스19플러스(비타민마을) 비D - 나우5000IU D3 + K2 비C - 휴온스 메리트C산 (2000mg ) 설사중... / 타 제품 비타민 1000mg 가루로 다시 적응기부터 시작할예정 아연 - 쏜리 피콜리네이트15mg 구매예정

영양제2024.04.03 13:56

100mg(홍국,콜레스테롤때메,홍국하고 코큐텐은 한개영양제임,재로우꺼임) +실리마린300mg +오메가3 1000mg +콜라겐 이렇게 먹다가 한번씩 이스타잔틴도 같이먹음.. 어디 무리오거나 그러진않겠죠? 한번에 다같이...

영양제2024.04.03 11:05

재료 암앤해머 워싱소다 - 20g 고려은단 비타민 C 1000mg - 10g 인스턴트 커피 - 20g 현상 현상시간 - 13분 (30초교반 30초 휴식 = 1분씩) 정지시간 - 1분30초 (연속교반) 정착시간 - 6분30초 (현상교반과 동일...

필름카메라2024.04.03 00:18

질도 좋아서 궁물 안먹고 닥찌나 달걀 두어개 풀고 먹으면 단탄지 황금비율 나트륨도 궁물 안마실시 1000mg 미만인데 도마도나 바나나 간식먹을때 중간중간 넣어주면 칼륨도 ㅆㅅㅌㅊ라 운동전에 먹고 땀 수분...

근력운동2024.04.01 19:00

내추럴팩터스 글루타치온 LipoMicel 매트릭스 300mg Dr.Mercola 닥터 머콜라 리포솜 비타민C 1000mg 쏜리서치 S.A.T. 이렇게 지금 하루에 세개 영양제 복용하고 있는데 여기서 Natural Factors, WellBetX...

영양제2024.04.01 10:38

제로콜라에 포함된 인산은 0.017%니까, 100미리당 17mg인데 성인 일일 권장섭취량은 1000mg 닭고기엔 82g당 144.5mg 치즈엔 100g당 800mg 남양에서 인산염 마케팅한거도 생각나네 인산축적이 무서우니 달빛을...

인슐린2024.04.01 07:06

1000mg루

AKB482024.03.31 08:19

알약은 1000mg으로 밖에 안나오네

영양제2024.03.31 02:12

라익 투퍼데이 유산균 : 헬시오리진스 300억 오메가3 : 나우 울트라 오메가3 비타민C : 고려은단 1000mg 마그/칼슘/비타민D : 블루보넷 칼슘 킬레이트 마그네슘 비디3 아침(안먹음) : 공복에 유산균 나머지 점심...

영양제2024.03.29 17:21

비타민C 1000mg 3알 비타민D 5000 IU 1알 칼슘 1000mg + 마그네슘 400mg + 아연 15mg 1알 유산균 300억 1알 오메가3 1000mg 2알 포스파티딜세린 100mg 2알 피크노제놀 100mg 1알 평가 부탁드립니다!

영양제2024.03.29 13:17

당화혈 8.5에 체중 132kg으로 1월에 당뇨 진단받고 처음에 처방받은 약이 테네그린듀오라는 매트포르민 1000mg에 DPP-4 억제제 혼합제였는데 저번주에 약 재처방 받으러 내원해서 당화혈 5.7로 낮아지고 공복혈당...

인슐린2024.03.29 10:13

것에 흥미 분명 영양제, 라멘 둘 중 하나가 원인같은데 뭘까.. 1. 일단 매일 점심식후 30분뒤 비타민C , D 1000mg 콜린 100mg 오메가3 300mg 알파리포산 210mg 블루베리엑기스 170mg 코큐텐 90mg 레스베라트롤...

역류성 식도염2024.03.28 23:12