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저체중2025.06.11 15:13

172cm에 89kg 였는데 한달 동안 식단하고 지금 82kg까지 뺐음. 식단은 탄수화물은 거의 안먹고 닭고기나 소고기에 야채 곁들어서 하루 한끼정도 먹음. 운동은 실내자전거로 매일 30분 이하 돌림. 산보삼아 가끔...

저탄고지 다이어트2025.06.11 06:53

치킨+치즈볼+티켓 응모권 이렇게 구성돼있으면 창렬이라고 욕은 해도 한번 시켜먹어봄직 하긴 한데 축구 관심없는 엽떡에 마라탕 좋아하는 82kg 갓치들까지 경쟁자라고 생각하니까 맥 ㅈㄴ 빠지네

FC 바르셀로나2025.06.10 18:41

82kg 토푸한테 발리는데 천상급인데 4kg차이를 넘기는 토푸리아는 얼마나 대단한거냐 진짜 고트급 선수임 볼카보다 더 대단한 페더급 선수가 드디어 나온듯

UFC 종합격투기 (MMA)2025.06.09 23:23

토푸리아는 옆통이 ㅈㄴ 두꺼움 저게 골격인지 근육인지 간에 상체 몸통도 두껍고 하체도 두껍다 토푸리아 평체 82kg 유주상 평체 77kg

UFC 종합격투기 (MMA)2025.06.09 22:26

너무더워

컴퓨터 본체2025.06.09 18:38

구라치지마

202402~202508 만화2025.06.09 17:12

무조건 100 넘을거 같음...

202402~202508 만화2025.06.09 16:02

184 82kg인데 다골s200 or ns 950 r중에 뭐쓸까? 아이언은 편한게 짱인가 - dc official App

골프2025.06.09 13:09

진짜 여기저기 너무 쳐맞아서 82kg 김지영이 되뷰릇노ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

해외축구2025.06.07 14:59

나 185에 82kg이고, 취미로 복싱 2년 했는데. 나랑 드존슨이랑 하면 내가 이기지 않음? 160cm ㅋㅋㅋ 이딴 씹멸치호빗새끼가 ufc 챔피언이라고 가오잡는거 보니깐 후드려패고 싶네

UFC 종합격투기 (MMA)2025.06.07 09:16

ㅈㄱㄴ

202206~202512 국내야구2025.06.07 00:36

94키로 찍고 2달만에 82kg까지 뺏다 ㅁㅌㅊ? 74kg까지 뺏다가 다시 100kg 간다 - dc official App

바이크 여행2025.06.06 19:19

핏 같은 거 잘나올려면 운동이 필수네 178 82kg인데 뭘 입어도 뚱해보임 - dc official App

남자패션2025.06.06 10:11

지금 180에 82kg인데 75kg 까지가면 4분대 가능하겠지?? - dc official App

러닝2025.06.06 01:13

뭔 만화였는지 기억 안나는데 찾아주실분? 죠니가 죠타로82kg , 죠셉 97kg , 죠나단 0.1톤이라고 말하자, 죠나단이 버럭하는 만화였음

판나코타 푸고2025.06.05 21:19

여기다 82kg 김지영까지 진짜 단군이래 최악의세대

202206~202512 국내야구2025.06.05 19:38

용도는 진짜 천천히 조깅용입니다..! 현재 사용중인 신발인 제 첫 러닝화는 뉴발 레벨v4입니닷 (+) 181cm 82kg 이에요

러닝2025.06.05 15:10

프로필상 몸무게가 역시 투수하려면 아무리 말라도 80kg넘는건 기본이구만 황준서 5kg만 더 붙음 구속은 오원석을 상회할거 같은데 제구가 문제네 어제 경기 오원석 제구가 인상적이었음 7회에 3실점은 내보낸...

한화 이글스2025.06.05 03:36

크로스때 수비력이 떨어지느냐? 막상 그렇진 않음 영상 상으론 일단 상대랑 가깝게 붙었을 때 191cm 82kg 이라는 신체 스펙을 통해 자리 선점을 잘하고 비벼서 상대 공격수한테 딜레이를 걸거나 막아내는 장면들...

맨체스터 시티2025.06.05 02:15

양배추 파프리카 이렇게 먹음 간식으로 가끔 감자칩 한봉지 먹음 살 안찌는 체질은 아님 177에 82kg까지 늘었던적 있음 근데 단백질 지방보다는 탄수섭취 비중이 높았고 식사 관리도 안했지 저녁에 야식먹고...

보디빌딩2025.06.04 23:08

백반 등등 일반식은 먹는데 저녁에 뭘 먹어야함? 아침 거르고 하루에 2끼먹는편임 그리고 식단 팁좀 주셈. 일부러 다이어트 식단 2주해봤는데 못하겠음. 172에 82kg이고 헬스는 매일 1~2시간씩하는데 시작한지 4주됨

다이어트2025.06.04 11:25

한녀숭배 들어갑니다

202402~202508 만화2025.06.04 08:35

2월부터 3달정도만에 95kg -> 82kg 뺐는데 오랫만에 본 미용사가 줠라 놀라더라 근데 아직 씹 돼지라 더 뺄 예정 재밌는게 얼굴 변화 사진으로 남겨두면 빼고 난 후 보면 개 뿌듯하다 70kg가 목표다 -25kg하면...

다이어트2025.06.04 00:35

179.4 75.6kg 옷은 xl xxl정도입어요 한달전까지 82kg이였다가 탄수화물끊고 뱃살이많아서 요요감안해서 목표70kg 잡고감량하고있는데 헬스할거면 감량하지말고할까요? 살면서 헬스장은가본적도없고 운동은 점진...

헬스2025.06.02 21:55