통합검색 왼쪽 컨텐츠 영역
통합검색 가운데 컨텐츠 영역
게시물
-
난 빼빼로 먹지도 몬하고 꺼이꺼이
남들한테 주기만 하고있어 꺼이꺼이 2025.1 공복160 2025.7 당화혈 5.4 2025.10 당화혈 5.5 약 주사X 식후혈당 뒤지게 튀는중
인슐린2025.11.11 14:03
-
오늘의 점심
bbq황금올리브치킨반+자메이카반 식1 110 식2 110 치킨은 혈당은 착한데 고지혈증때문에 일주일에한번만ㅜ 2024년 공복250 2형당뇨옴 체중 95kg>72~73kg 트루버디정 고지혈약 복용중 2025.08.13 숙검 5.1...
인슐린2025.11.11 13:52
-
확실히 살 빠지고나서 혈당 내려간거같아
식욕이 없어지는 기분이었거든 근데 단식하고 운동도 좀하고 해서 지금 13키로정도 뺐는데 이제는 공복에 먹으니까 어지럽고 오히려 너무 저혈당돼서 막 쓰러질거같네 최근에 식후 30분 후 혈당도 84가 나오긴...
단식2025.11.11 13:33
-
당뇨와 비만에는 "이 운동"이 유산소보다 효과가 훨씬 좋았습니다.
근력 운동을 유산소 운동과 함께 1차 관리 전략으로 권장하고 있고, 꾸준히 실천한 사람들에게서 공복 혈당뿐만 아니라 당화혈색소 수치까지 개선된 사례가 다수 보고되었다. 온라인 커뮤니티 내장지방 감소에도...
위크헬시2025.11.11 11:15
-
빼빼로데이를 기념하여
주딱의 한 말씀이 있겠습니다?? 2025.1 공복160 2025.7 당화혈 5.4 2025.10 당화혈 5.5 약 주사X 식후혈당 뒤지게 튀는중
인슐린2025.11.11 08:08
-
공복혈당 확실히 낮추는 방법!! 먹는것이 좌우함!!!
건강에는 자신있었지만 단 한가지 혈당이 높다는거임;;; 술담배 안하고 고혈압도 아닌데 유독 공복혈당만 높음 공복혈당 보통 110 정도 나오는데 곰곰히 생각해보니 아침을 항상 굶고 편의점 음식을 자주 사먹는...
당뇨2025.11.11 06:29
-
노운동이긴한데
저녁약 안먹는데 혈당이 좀 늦게 떨어지네 저녁먹은지 5시간 지나니까 90대로 떨어짐.. 2024년 공복250 2형당뇨옴 체중 95kg>72~73kg 트루버디정 고지혈약 복용중 2025.08.13 숙검 5.1 2025.11.06 숙검 5.0
인슐린2025.11.11 00:38
-
아 오늘 너무 힘들다
오늘 운동안한 걸음 수.. 12시전까지 1천보이상 더 찍힐듯 종일 계속 움직여서 배가 너무 고프다 두유라도 마실까..2025.1 공복160 2025.7 당화혈 5.4 2025.10 당화혈 5.5 약 주사X 식후혈당 뒤지게 튀는중
인슐린2025.11.10 22:36
-
저탄고지로 살 찌는 경우 간단
ldl 150 이상 나오는 경우가 이건데 지방대사 능력치에 비해 너무 급하게 진입한 경우라 봄. 보통 공복 혈당이 너무 낮아서 몸이 지방을 쓰는게 아니고 혈당 유지할려고 개똥꼬쇼 하는 경우. 80 이상은 가야됨...
저탄고지 다이어트2025.11.10 21:21
-
당뇨 공익 질문
저번달에 신검받고 공복혈당 220에 당화혈색소 11.1 나와서 7개월 뒤 재검오라고함 현재 병원가서 약먹고 공복혈당 100정도 나오고 당화혈색소는 아직 잘 모름 만약에 빡세게 치료해서 정상수치 되면 현역뜸?
공익2025.11.10 21:12
-
3달전 전단계 오늘 재검사 안해줘서 다른병원가서 당혈재검했는데...
형들 조언대로 다른병원서 데이터 관리차원에서 당혈 검사함 손끝채혈 검사로 식후 4.5시간 90 (공복혈당이나 마찬가지라함), 당화혈색소 5.5 의사샘이 정상이라고 6개월후 정맥혈로 해보자고 하심 근데 손끝채혈...
인슐린2025.11.10 20:21
-
공복혈당 98 당화혈 5.0인데
이거 안심해도 되는수치인가? 요즘 단거끊었고 건강식 챙겨먹는건 아닌데 귀차니즘으로 한두끼만 먹어가지고...원래 전단계였던건 아닌가 싶네 그래도 라면은 여전히 자주 먹었음
인슐린2025.11.10 17:54
-
1일 1 굽네 오리지날 하니까 살 빠지네
단점 : 공복일 때 배고파 뒤짐, 분명 매일 치킨 사먹는데 쾌락이 없음 장점 : 생각보다 안 지리고 맛있음 유튜브에서 굽네 오리지날 먹어도 혈당 문제 없다고 해서, 시도해봤는데 괜찮다
다이어트2025.11.10 15:30
-
전단계 관리방법..
30대중반 남 검강검진 받았는데 공복 108나와서 병원가서 재봤더니 공복 103에 당화혈 5.7나왔네요 신경...먹고 뭐 먹을때도 당류함량 보면서 높은건 안먹고 혈당많이 올라가는 음식인지 확인해보고 먹고있네요...
인슐린2025.11.10 15:15
-
당뇨 진단 받았는데 혈당이 정상으로 나와
진단받을떄 당화혈색소 6.7 공복혈당 110 나와서 당뇨 확진 받았는데 일주일정도 약먹으면서 클린식 꾸준히 먹었고 아큐첵 혈당계로 피검사 어제 오늘 해보는데 공복 80으로 나오고 일주일만에 처음 바게트...
인슐린2025.11.10 13:30
-
난 요즘도 관리 열심히 하고있다
두달전 첫숙검 결과 당화혈색소 4.8 공복혈당 82 씨펩타이드 2.7 저번주 검사는 4.6 86으로 더 떨어졌다 나머지 각종수치들도 싹다 정상 단약한지는 석달넘었고 관해 판정받았다 앞으로는 병원 1년에 한번씩만...
인슐린2025.11.10 12:59
-
라면스프 스틱이 나왔구나
라면먹고싶을때 이거 괜찮겠는데 스프스틱2025.1 공복160 2025.7 당화혈 5.4 2025.10 당화혈 5.5 약 주사X 식후혈당 뒤지게 튀는중
인슐린2025.11.10 09:28
-
공복혈당 질문좀 ㅠ
평상시 120전후로 나오다가 이번에 갑자기 150넘겨서 놀래서 다시 재봤는데 145까지 떨어지다가 155까지 올라서 운동했더니 180까지 오른거보고 충격 받아서 좀 쉬니까 130까지 혼자 떨어지던데 일단 혈액검사는...
인슐린2025.11.10 09:19
-
혈당이 문제였었어
당뇨 전단계 진단받고 공복혈당이 계속 100 넘을때는 식단 아무리 타이트하게 해도 소변검사에서 케톤 거의 안나왔는데 지금 헐당 80대로 만드니까 케톤 3~4로 나오네 살이 빠지긴 해도 너무 더뎌서 스트레스...
저탄고지 다이어트2025.11.09 18:36
-
마운자로 효과 쩌네 살빠지는거 말고도
공복혈당 원래 90후반에서 컨디션 안좋고 잠 못자면 118까지 나왔는데 78이 나와 버리네 아침 안먹으면 저혈당올듯
마운자로2025.11.09 17:31
-
식후랑 공복 혈당 몇 정도로 생각하고 맞아야 하나요?
피아스프랑 트레시바 맞는데 보통 공복이나 식후 혈당을 몇 정도로 뜨게 생각하고 맞아요?
인슐린2025.11.09 13:14
-
자기전에 뭣좀 먹고자야 공혈이 잘잡히네
공복으로 자서 공혈이 120 이지랄 났던거임 밤에 빵 한조각 먹고자니까 정상혈당나옴
인슐린2025.11.09 11:57
-
건강에 좋은 귤 "이렇게" 먹으면 몸에 부작용 생기고 건강 망칩니다.
환자나, 혈당을 관리하고 있는 사람이라면 귤을 한꺼번에 여러 개 먹는 습관은 피하는 것이 좋다. 식후 디저트로 1개 정도만 천천히 먹는 게 더 안전하다. 온라인 커뮤니티 산 성분이 많아 위산 과다나 치아 손상...
위크헬시2025.11.09 09:35
-
매일 배달음식 먹으면 "이 질병"이 20대 초반에도 찾아오게 됩니다.
시작되기 때문에 40대 이전에 심혈관질환으로 발전할 확률이 매우 높다. 따라서 혈당 관련 증상 없이도 정기적인 공복 혈당, 당화혈색소 검사는 필수다. 특히 가족 중 당뇨병 병력이 있거나 복부비만이 있다면...
위크헬시2025.11.09 09:35
-
공복혈당
공복혈당만 아큐첵 인스턴트로 100-109 계속나오고 식후 한시간 2시간정상 식후 4시간 자기전에 92 당혈 2번다 5.2. 뭐냐이거?? 전단계임? 의사는 두명다 정상이라는디 - dc official App
인슐린2025.11.09 09:03