직전인 상태에서는 Low 인슐린 < - 이걸 인지 못함 그래서 단백질이 많이 들어오면 다 당으로 바꿔서 혈당이 저지랄로 올라가는건데 저러면 지방대사가 될리가 없으니 지방을 줄이고 그낭 클린 중탄식과 운동으로...

저탄고지 다이어트2025.10.31 13:27

삼일전에 공복혈당 204 나왔었는데 약 이거 처방받고 이틀치 먹었는데 공복혈당이 106까지 내려왔어. 아직 저혈당이 아닌데 너무 어지럽고 걷는데 균형잡는게 좀 힘들어 왜이런지 모르겠어. 약받는 병원은 11...

인슐린2025.10.31 13:06

뜻하지않는 부분에서 부작용이 생김 평상시 식전혈당이 100에서 105사이로 정상범위에서 살짝 높은정도...잠이 오고 피곤함이 몰려와 너무힘듬 퇴근후 공복으로 뒷산 운동하고 오기전까지는 피곤함이 계속됨 점심...

마운자로2025.10.31 12:32

일단 관리중인 당붕이이고 요즘 공복혈당이 높아지는 것 같아 질문좀 하겠습니다 최근 일주일?정도 공복혈당이 90후반에서 100초반으로 계속 나와서 왜이러는지 궁금해서 글 적어요 식단은 바뀐게 전혀 없고 운동...

인슐린2025.10.31 12:30

마운자로 감사합니다 - dc official App

인슐린2025.10.31 12:01

한 40분(4km정도) 걸으면 잡히나? 2025.1 공복160 2025.7 당화혈 5.4 2025.10 당화혈 5.5 약 주사X 식후혈당 뒤지게 튀는중

인슐린2025.10.31 10:31

와서 대체용으로 묵을까하는데 즙이라 그런지 비타민C 얼마나들었는지 안나와있네.. 당류는 0임 물에 타서 먹으면되겠지? 2025.1 공복160 2025.7 당화혈 5.4 2025.10 당화혈 5.5 약 주사X 식후혈당 뒤지게 튀는중

인슐린2025.10.31 08:10

슬슬 관리시작해야하나

인슐린2025.10.31 00:21

12월이면 라면 끊은지 1년되는데 1년에 한번은 괜찮잖아.. 2025.1 공복160 2025.7 당화혈 5.4 2025.10 당화혈 5.5 약 주사X 식후혈당 뒤지게 튀는중

인슐린2025.10.30 22:55

폭식마렵다 아

한화 이글스2025.10.30 22:00

문제 있으면 예약 잡아준다고 했는데 따로 연락은 없고 카톡으로 검사지만 받은 상황입니다 검사지 보니까 공복혈당은 96, 당화혈색소는 5.7 나왔는데 모든 사람이 당화혈색소 5.7부터 당뇨 전단계! 이런 건...

인슐린2025.10.30 21:54

그대론데 눈바디가 살쪘다고 말하는중 내일은 퇴근하고 보건소들렀다가 친구만났다가 다시 출근했다가 바쁘니 모래부터 2025.1 공복160 2025.7 당화혈 5.4 2025.10 당화혈 5.5 약 주사X 식후혈당 뒤지게 튀는중

인슐린2025.10.30 20:57

당뇨 가족력 있고 코로나때 식습관 박살나면서 간수치 높아지고 공복혈당 높아짐 혹시 몰라 백신때문이가 싶기도 생각함 하지만 지금 현 상황은 일단 혈당이 높다는거고 지방간도 있고 내장지방도 심각하고 당뇨...

인슐린2025.10.30 19:10

혈당 추이 보면 음식 컨디션 수면 공복시간 운동 따라서 극과 극인데 옛날이었으면 진짜 어떻게 관리했을까 30분마다 찔러 볼 수도 없고 엄청 헤맸을꺼 같네

인슐린2025.10.30 17:59

긴 공복 시간에 들어가면서 지방이 분해되고 케톤체의 혈중 농도가 오르는 케토시스 상태에 돌입하면서 몸이 정상으로 돌아옴. 이게 영장류의 특징임. 처음에는 인간만 이런 줄 알고 인간만의 특이한 대사상태다...

탁쳐서떨구기2025.10.30 17:30

거임. 그럼 밥이 안 받는 스타일이냐 하면 또 2끼부터는 쌀밥 먹어도 160 이상은 안감. 너무 두서 없긴 한데 진짜 아는 사람 있나.. 이런 증상 정 안되면 동네병원 말고 대학병원 가보려고 참고로 공복혈당은 98~102

인슐린2025.10.30 17:10

연당기나 채혈기로 측정해보면 식2는 안정적인데 공혈, 기저혈당이 좀 높아요 공혈 100대 초반 나오고 당화혈색소 전단계 초반 나오는데 이 경우 공복혈당장애인가요

인슐린2025.10.30 15:59

신검 받으니 혈당검사 glucose가 108이 나오더라구요 인터넷 치니 이정도면 전단계라길래 몇가지 여쭙고...있습니다. 1. 평생 운동은 잘 안했는데 몇번씩 아침 공복유산소 하면은 타이트하게 하거나 막바지쯤...

인슐린2025.10.30 15:30

요즘 짜투리시간나면 겜한다고 잠을 덜잤더니 너무 피곤하다 전기장판 틀어놓고 굴잠자야지 2025.1 공복160 2025.7 당화혈 5.4 2025.10 당화혈 5.5 약 주사X 식후혈당 뒤지게 튀는중

인슐린2025.10.30 15:08

챗gtp 가 정보 찾아줌 ㅇㅇ 그래서 공복 혈당이 약간 높게 나왓구나 내가

인슐린2025.10.30 14:39

직자인 건강검진 받았을때 공복혈당 107 이때 간이 안좋아서 다른병원에서 피검사 했는데 공복혈당 107인가? 당화혈색소 6.6이 나옴. 두달 후 관리하고 당화혈색소 5.8이 나옴 의사한테 물어보니까 나 당뇨 확정...

인슐린2025.10.30 14:24

새벽 1시에 자서 맨날 첫끼를 오후 3시에 먹으니 100이상 110이하로 잡히는군아 - dc official App

인슐린2025.10.30 14:20

편의점 음식으로 떼움 단백질보단 고지방 탄수 위주로 먹음 4년전에 건강검진 했을때 86키로 공복혈당99 나옴 근데 혈당때문은 아니고 다이어트를 해서 20키로 감량하고 혈당 까먹고있다가 아빠 검사기계로...

인슐린2025.10.30 13:40

병원에서 공복혈당 쟀을 땐 80정도 나와서(손가락 찔러서 재는 거) 의사가 공복혈당 괜찮다고 했는데 막상 결과지 받으니까 96 나오는데 원래 이렇게 차이 나?

인슐린2025.10.30 12:38

필요하다. 온라인 커뮤니티 혈당 불균형이 생기면서 에너지 급락 현상이 나타난다 공복 상태에서 카페인이 흡수되면 혈당을 급격하게 올렸다가 다시 떨어뜨리는 반응을 일으킬 수 있다. 이는 카페인이 코르티솔과...

위크헬시2025.10.30 10:31