특히 저녁에 사과를 먹으면 숙면을 방해, 속쓰림, 혈당 변화, 장염증 등을 악화시키는 사례가 많으니...약한 사람은 섭취 자체를 줄이고 저녁시간, 공복에는 절대 피하는 게 안전합니다 또한 어린아이도 사과씨를...

건강의 모든 것2025.10.26 13:50

요즘 순탄수 60~70g 아래 당질제한식으로 저탄 고단 고지 식단 테스트중 당신생 때문인가? 공복혈당이 10정도 올라갔네 대신 식사 후에 혈당이 거의 안올라서 그런지 평균혈당은 오히려 5정도 내려갔는데 그래도...

인슐린2025.10.26 13:08

정상인이 될수있어? 뭐 좀만 처먹으면 180찍노 돼당아님..

인슐린2025.10.26 10:54

단백질과 지방을, 치즈로 칼슘과 풍미를 동시에 챙길 수 있다. 과하지 않은 조합이기 때문에 공복에 부담도 적고, 혈당을 천천히 올리는 구성이라 포만감도 오래 간다. 아침 대용으로 먹기에도 좋고, 운동 후...

위크헬시2025.10.26 10:35

당화혈색소 7.1 당뇨판정...눈앞이 캄캄... 작년 마지막날 받은 건강검진 결과에서 충격적인 공복혈당 수치를 받음...3년 전 103이던 공복혈당이 151까... m.blog.naver.com - dc official App

인슐린2025.10.26 09:38

와 녹십자꺼 쓸땐 요즘 공복 90대나왔는데 아큐첵쓰니 115~125까지 나오네 배신감쩌네 체감상 아큐첵은 좀더 높게 나오는거같은데 병원에서 공복잿을때도 108이였는데 저게 진짜 공복혈당일까봐 무섭네 ㅠ

인슐린2025.10.26 09:02

안정적으로 나옴..그래서 살빼기전 당화혈 혈당 중성|지방등등 얼마인지 모르다 8월달에 처음으로 수치...여기 인붕이들처럼 관리해야 그나마 합병증 확률 줄일수있음.. 2024년 공복250 2형당뇨옴 체중 95kg>72...

인슐린2025.10.25 20:14

아침 공복혈당 95~105 식후 한시간 혈당 120~ 125 공복혈당이 좀 높은편이라고 생각되는데 식후 한시간혈당 관리 잘 되면 일단 그냥 계속 식단조절 해보면됨? 자기전에 아무것도 안먹음 식후부터 자기전까진 물...

마운자로2025.10.25 19:45

가끔씩 가슴 답답함 숨 한번씩 크게 쉬어줘야 함 무서워서 8월초부터 금연중 오늘 재보니 저혈압 95 65 공복혈당 151 아침에 자일리톨 하나 씹었음 응급실 실려갈정도의 통증이 아님 밥먹고 트림 예전보다 많이함

심장 부정맥2025.10.25 16:31

수십번씩 찌릿 하고 하루에 가끔씩 가슴 답답함 숨 한번씩 크게 쉬어줘야 함 무서워서 8월초부터 금연중 오늘 재보니 저혈압 95 65 공복혈당 151 아침에 자일리톨 하나 씹었음 응급실 실려갈정도의 통증이 아님

역류성 식도염2025.10.25 16:27

가슴 답답함 숨 한번씩 크게 쉬어줘야 함 무서워서 8월초부터 금연중 오늘 재보니 저혈압 95 65 공복혈당 151 아침에 자일리톨 하나 씹었음 응급실 실려갈정도의 통증이 아님 7일뒤에 수면마취하는데 수면마취...

공황장애2025.10.25 16:26

어플 닥터다이어리 그거 예상 당화혈 나오잖아. 연당기가 아니라 보통 공복 또는 식후2 정도만 찍어보는데 그럼 혈당이 높게예상되나? 내 병원 당화혈 보다 생각보다 어플은 높게 당화혈예상 이나오네

인슐린2025.10.25 12:58

간단하다. 코르티솔은 인슐린의 작용을 방해하면서 혈당을 높이고, 이것이 결국 지방으로 전환되기 때문...살을 찌우는 이유가 여기에 있다. 온라인 커뮤니티 공복 상태의 운동은 근손실을 유발할 수 있다 늦은...

위크헬시2025.10.25 10:27

리듬을 깨뜨려 생리불순, 갑상선 이상, 만성 피로로 이어질 수 있습니다. 카페인이 지방 분해를 자극해 공복 커피를 즐기는 문화 역시 위산 증가와 혈당 불균형을 촉진해 한국 여성의 신경계와 내분비계를 동시에...

건강의 모든 것2025.10.25 09:24

나 이번주에 월부터 금까지 매일 러닝머신으로 30분 이상 뛰고 하루 세끼 다 안먹고 한끼는 계란 밤 이런걸로 간단히 먹고 해서 공복혈당 71 나왔음

당뇨2025.10.25 09:21

평소 기상혈당 95-105 수준이였는데 오늘 눈은 떴는데 어지럽길래 찔러보니까 50대 뜨던데 먹는 레티놀 5개...모름.. 저녁밥 먹기전에도 80이더라 원래 깡공복도 저정도로 안낮은데 그래서ㅜ오늘은 아까 뭘 좀...

인슐린2025.10.24 23:54

공복혈당 90~110 식사 직후 210정도까지 올라갔다가 2시간 후쯤에 140나오고 3시간 후쯤에 공복혈당 가는데요 전단계로 생각해도 될까요? 지금이라도 빡세게 관리해서 낮춰보려고 합니다

인슐린2025.10.24 21:35

잡탕밥(해물이라 괜찮지않을까하고 먹어봄) 식1 129 식2 120 태어나서 잡탕밥 첨 먹어보는데 혈당괜찮네요 먹을꺼 하나 더 생김 2024년 공복250 2형당뇨옴 체중 95kg>72~73kg 트루버디정 고지혈약 복용중...

인슐린2025.10.24 19:49

당뇨걸린 새퀴들은 알어. 뭐. 6.9. ,7.3이따구로 확진된 애들 말구 10넘겼던 애들은 다 알거야. 공복혈당 230씩 나올 수준이었던 애들! 얼마전에 유명한 칼국수집 갔는데 다른집 2배 양임. 그걸 어거지로 다...

인슐린2025.10.24 18:27

병원갔다가 대기중에 재주는데 그리나옴

기타 국내 드라마2025.10.24 17:20

곧1형 될 운명일까요. 키빼몸100정도고 검사할당시 1주일정도 탄수를 많이 안먹고 살급격하게빠지긴했습니다 그전에 밥먹고3-4시간뒤씨펩은 1.5정도였구요... 일단선생님은 약으로 조절해보시자하는데 곧 1...

인슐린2025.10.24 16:06

매주 금요일 비슷한 시간에 일어나 공복 측정 키 159.3cm, bmi 20.5 0.5kg는 빠질 줄 알았는데 변비때문...불가피하니 더 늘지만 않아도 다행일 듯 이제 위고비로 인한 혈당 조절 효과도 없으니 똑같은 칼로리...

위고비2025.10.24 15:11

요새는 공복에 그렇게 먹으면 혈당 보트탄다고 하지말라던 흡수율이 너무 빨라서 최악이라던데요

해외야구2025.10.24 13:24

재지길래 걍 쓰러질거 같아서 밥먹고 30분후에 약먹은후에 2시간 후에 재니까 316인가 나옴 너희들이 나를 살렸어 고마워 다른사진은 기운 없어서 인증못하겠고 혈당잰거랑 수첩에 적은거 눈앞에 있는거만 보여줄게

인슐린2025.10.24 10:52

진단 한달 정도라 초기긴한데.. 20일부터 공복혈당 89 79 79 75 72 너무 내려가는 건가 안좋은 시그널일까

인슐린2025.10.24 10:24