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나우 아르기닌 1000mg 이거 그냥 씹어먹어도 됨?
ㅅㅂ 목구멍이 작아서 넘기는거 진짜 뒤질것같음 걍 씹어먹은지 며칠됐는데 상관없겠지? 걍 코막고 씹으니까 먹을만하더라 하루에 한 5개정도 먹어도 괜찮겟지?
영양제2023.11.15 00:39
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본인 지금 먹는 영양제 조합 어떤지 평가 좀
게 1. 오쏘몰 이뮨 2. 비타민 D3 5000iu 3. 나우 울트라 오메가3D(epa 600+dha 300) 4. 나우 L아르기닌 1000mg 여기서 나우 글리시네이트 마그네슘 하나 추가로 할까하는데 괜찮? 지금 먹고있는것도 거의 다...
영양제2023.11.14 11:12
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니네 비타민c 먹으몈 혈당 수치 변화 심하냐?
나 1000mg 하나씩 먹고 있는데 매일 ㅇㅇ 이개 혈당 결과에 영향 많이 주나 - dc official App
영양제2023.11.13 18:41
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영양제 트리 좀 봐주라 ( 쉬프트 근무자라 야간주간이 자주바뀜) 피로회복
유산균 이야,기 (위장에 좋은건줄 알았는데 아니래.. 일단 배송이 시작되서 함 먹어볼려고..) - DGL (Natural Factors, DGL, 뿌리추출물, 츄어블 180정) - 아르기닌 1000mg - 오메가 3 - 글루타민 괜춘한 트리...
영양제2023.11.13 13:47
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영린이 복용 타이밍 점
가지고있는 영양제 나우 - 아르기닌 1000mg 나우 - 포도씨추출물 250mg 나우 - 마카 750mg 나우 - 비트파우더 나우 - 실리마린 250mg 나우 - 오메가3 나우 - 마그네슘 200mg 스완슨 - 아연 30mg 라이프익스텐션...
영양제2023.11.12 22:33
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비C 메가도스 VS 벤포 메가도스
비c 1000mg 먹기 vs 벤포티아민 300mg 먹기 뭐가 더 체감 직빵임? 현재 비c 100mg 이랑 벤포 30mg 먹고 있음 비c 메가도스 6g 8g 이렇게 해야하는건 알고 있는데 귀찮아서 안됨
영양제2023.11.12 20:50
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콘18미리 복용 2일차
함께 극심한 두통으로 잠에서 깨고, 잠을 이루지 못함. 편의점에 가서 타이레놀을 구매하여 2알 (1000mg) 복용함. 23.11.11 토요일 (미복용) 8시반 기상 약간의 브레인포그와 새벽에 있었던 두통이 지속됨...
ADHD2023.11.12 14:46
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영양제 조합을 좀 봐주실수 있을까요??
마카(500mg) 밀크시슬 (300mg) 비오틴 (5,000mcg) 글루코사민(글루코사민1500mg,콘드로이틴1200mg,MSM 1000mg) 유산균 (300억마리) 오메가3 (EPA500,DHA250) 매일 아침식후 먹고있는데 문제가 없는지 질문...
영양제2023.11.11 13:35
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나우푸드 아르기닌 1000mg 먹고 계속 설사하는데
그냥 끊는게 나으려나? 공복에 먹든 식사 전후, 운동 전후 언제 먹어도 계속 설사하는데 그냥 끊는게 낫겟지?
영양제2023.11.10 20:30
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클린 식단하면 나트륨 꼭 챙겨 먹어야하네
됐는데 최근 들어 아침에 눈 뜨면 머리 아프고 기립성 저혈압 심해지길래 나트륨 계산해보니깐 하루에 1000mg도 못 먹을 때가 많네 심하면 500도 못 먹음 그래서 어제 오늘 소금물 2리터 3번 나눠 먹으니깐 두통...
영양제2023.11.10 18:13
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물리주 약 추가 추천
1.데파코트 500mg~1000mg(충동성,안정성) or 리스페달 0.25mg~0.5mg(폭력성억제) 2.웰부트린 150mg(1번약 먹는대신 기분 띠워주고 식욕 약간억제) 필요시 에스시탈로프람을 5mg정도 더 써보는걸 추천 ssri...
공익2023.11.10 15:09
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영양제 뉴비 시간 좀 알려주라
아르기닌: 나우푸드 더블 스트랭스 L-아르기닌 1000mg 시트룰린: 나우푸드 스포츠 L-시트룰린 엘 시트룰린 1200mg 오메가3: 한미 오메가3 종합비타민?: 비맥 메타정 유산균: 비포락토100 프로바이오틱스 덴마크...
영양제2023.11.09 19:45
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영양제 섭취중인거 ㅁㅌㅊ ?
250mg, 세인트존스300mg, msm1000mg, 종합영양제(투퍼데이), l-테아닌200mg, 밀크씨슬300mg, 타우린1000mg, l-티로신350mg, 마그네슘200mg, 비타민c 1000mg, 비타민d 1000mg 마그네슘은 저녁만, 밀크씨슬은 점심...
영양제2023.11.08 22:19
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루틴에 한가지만 더 추가하려는데 추1천 좀
하루 세알이나 커큐민 한알을 루틴으로 추가 하려는데 뭘 추가할까 걍 위 루틴으로 끝낼까. 전에 비c 1000mg이나 자로우 메리바 먹었는데 체감은 모르겠었음 전에 라익투퍼,브로멜라인,ppq,커큐민,퀘르세틴 등등...
영양제2023.11.08 16:21
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영양제 뉴비 지금 먹는 영양제에서 추가로 먹을 거 더 있어?
보령약국도 몇 번 가서 좀 쟁여옴 현재 꾸준히 챙겨먹는 건 비맥메타비 쏜리서치 SAT 나우 아르기닌 1000mg 탈모 피나 카피약 타겐에프 이렇게 꾸준히 챙겨먹고 있는데 추가로 더 먹으면 좋은 거 있음? 괜찮은...
영양제2023.11.08 11:09
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비타민c 많이먹으면 원래 아침에 잘깨어남?
어제 새벽 2시까지 소주한병+ 위스키 한잔 + 배부르게 안좋은거 엄청먹고 비타민c 1000mg 2알먹고 잤는데 8시에 상쾌하게 눈떠짐 뭐임? 보통 이러면 오후 1시까지 잘줄알았는데 비타민c 메가도스에 아침에 상쾌...
영양제2023.11.08 08:56
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형님들 눈팅하다 영양제 사려고 합니다
아침 운동전 나우푸드 L아르기닌 1000mg먹고 자기전 나우푸드 마그네슘400mg 먹는중입니다. 입문으로 종비 투퍼 그거랑 종근당 비타민c정도만 먹어도 될까요? - dc official App
영양제2023.11.08 08:53
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비타민c 4000mg 메가도스 2일차
점심에 1000mg 먹고 저녁에 3000mg 먹음 아직 체감은 없음 이상 보고 끝 - dc official App
혼밥혼술2023.11.07 19:51
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31세 남자 노화를 막기위해 1년간 유지한 습관들.txt
다를 정도로 철저히 해야 결과도 좋다고 믿는다.) 점심 식사 후 히알루론산 두 정 (150mg) 비타민C 1000mg 코엔자임Q10 두 정 (90mg) 을 먹는다. (코엔자임 알약 하나에 나이아신, 비오틴 등 다른 좋은 성분이...
피부2023.11.06 23:21
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형들 헬린이 루틴 한번만 봐주면 안댈까 ?
9,000~13,000kg) 18:30 저녁식사 : 단백질 보충제 25g + 크레아틴 5g 21:00 취침 영양제 아침 : 탈모약(프로페시아) / 멀티비타민 / 밀크씨슬 / 프로바이오틱스 / 비타민C 저녁 : L-아르기닌 3,000mg / 오메가3...
헬스2023.11.06 21:57
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비타민 C 복용하고 활력이 달라지더라
일어나면 죽을거 같더라 PX에 비타민C 팔길래 비타민c 오버도스 본게 기억나서 사옴 아침 저녁으로 1000mg 한알 씩 복용 자고 일어났을때 활력이 체감되는 수준임 옛날에 뒤질거 같다면 이젠 좀 살만한 정도...
워리어플랫폼2023.11.06 16:04
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영양제 먹고있는거 한번만 봐주라
나우푸드 L-Arginine 1000mg - 1회당 2정 나우푸드 Magensium Glycinate - 1회당 2정 나우푸드 Raw Maca 705mg - 1회당 3정 나우푸드 Ultra Omega-3 1000mg - 1회 1정 나우푸드 Sunflower Leci thin 1200mg - 1일...
영양제2023.11.06 07:51
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영린이 영양제 루틴 한번만 봐주면 안될까
점심먹고 비c 1000mg3개 코큐텐100mg 1개 프로폴리스1개 오메가3 한개 종합비타민1개 6시간후 비c 2개 자기전에 비c 2개 비오틴1개 지금 이렇게 먹고 있는데 혹시 순서 변경해야 될거 있을까?? 아니면 양을...
영양제2023.11.05 14:07
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간수치 높게 떴는데 영양제 끊어야 될까요
급하게 살이 쪄서 그런걸수도 있다고 하더라구요 간수치가 이런데 영양제 먹어도 될까요? 현재 먹는약은 비타민C 1000mg 4알, 라이프익스텐션 투퍼데이 2알(종합비타민), 킬레이티드 마그네슘 이렇게 먹고있어요
영양제2023.11.05 12:18
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비C 메가도스 시작하려고 하는데
고려은단 1000mg 하루에 몇알로 시작하면 되나요 ?? 물 양도...
영양제2023.11.04 22:44