dgl 매스틱검 양배추환 마그네슘 1년이상 복용>> 아무 체감 없음 정신과약 6개월 복용>> 아무체감 없고 오히려 역식 증상 악화 불면증,등 부작용만 심해짐 증상>>평소 피곤하고 이물감 심하고 상복부통증 어깨...

역류성 식도염2025.11.03 19:40

시그니처 아연 - 네이처스웨이 비타민c - 고려은단 1000mg 비타민d+k2 - 나우푸드 메가 d-3 저녁 비타민c - 고려은단 1000mg 마그네슘+칼슘 - 쏜 밀크씨슬 - 쏜 종합비타민 - 쏜 이렇게 구성짜봤는데 어떤가요!?!

영양제2025.11.03 19:21

난 월-금 종비 마그네슘 오메가3 코큐텐 루테인 밀크시슬 먹는데 너무 먹나? - dc official App

아일릿2025.11.03 18:59

운동 한 후에 근육통이 회복이 안되는 거였음 ㅠㅜ 근데 밥을 더 안먹으니 점점더 심해지는거였음... (마그네슘을 엄청 먹었는데도 회복이 안됨) 그래서 한 일주일 탄수도 좀 섭취하면서 잘 챙겨 먹으니 좀...

저탄고지 다이어트2025.11.03 18:18

0. 나우푸드 마그네슘 글리시네이트 가장 극적인 효과를 느꼈고 이게 피로회복의 주인공이라 0번. 영양분을 ATP로 활성화시켜주는 역할을 하므로 이걸 결핍되지 않게 유지시켜줘야 신경과 근육이 지치지 않음...

영양제2025.11.03 18:14

저녁 먹고 이.왕재박사 비타민c 2000 메.가렉스 오메가3 골드 그.레인온 골드 파로 효소 취침 전 더.리얼 마그네슘 맥스 플러스 운동 전 오.늘부기 칼륨 홍.삼정 헬스데이 운동 안하면 9개 운동 하면 11개 회사...

아일릿2025.11.03 17:37

구수함 피트 같은, 곡물을 태우면 맡을 수 있는 스모크 -> 탄내X 미네랄 -> 맑은 단맛, 칼슘이나 마그네슘 들어 있는 듯 함 허브 -> 쓴맛 나는 풀 종류 나무의 오키함, 쓴맛이 느껴짐 "버번 캐스크 그 느낌에...

위스키2025.11.03 17:35

구수함 피트 같은, 곡물을 태우면 맡을 수 있는 스모크 -> 탄내X 미네랄 -> 맑은 단맛, 칼슘이나 마그네슘 들어 있는 듯 함 허브 -> 쓴맛 나는 풀 종류 나무의 오키함, 쓴맛이 느껴짐 "버번 캐스크 그 느낌에...

아일라2025.11.03 17:34

잠도 잘 자고 건강은 좋은데 최근 갑자기 왼쪽 눈만 떨리고 불편감이 드네 글리시네이트인가 그거 시킬까? - dc official App

영양제2025.11.03 17:02

120 / 75정도나옴 밥은 매일 3끼 다 챙겨먹는데 과식은 안하고 한끼에 햇반 반공기 + 고등어 필렛하나 (고등어 존맛) 주1회 먹고싶은거 배달 + 비타민c,b , 마그네슘 , 오메가3 , 탈모약 , 코엔자임 , 루테인 먹음

위고비2025.11.03 16:32

잠들려면 2시간 걸렸음 2~3시간 자다 깨고 다시 잠안오다 출근전에 겨우 잠들었다 바레리안 3알+마그네슘2알 먹고부터 똑같이 폰하다 자는데 30분 내로 기절하네 수면시간도 6시간 이상으로 바뀜ㅅㅌㅊ 신기한게...

영양제2025.11.03 16:12

다이소 루테인: 아침 한알 웨버네츄럴 오메가3: 아침 한알 뉴트리코스트 글루타치온: 저녁 한알 500mg 나우 마그네슘 글리시네이트: 저녁 두알 총 200mg 나우 밀크씨슬: 300mg짜리 한알 (실리마린으로 240...

영양제2025.11.03 14:52

쏜리서치 종합 비타민 쏜리서치 칼슘-마그네슘 스포츠리서치 오메가3 어뉴비타 satg 선물받은 비타민C, 루테인 원래 쏜리 sat 구매하려다 념글 보고 satg로 꺾었어요 매일 그릭요거트 먹고있어서 유산균은 패스...

영양제2025.11.03 14:51

근육 이완에 마그네슘 자기 전1알 매일 먹고 있는데 러닝에 도움되는 영양제도 챙겨묵는 사람 있음? - dc official App

러닝2025.11.03 14:42

잘 모르겠고 식욕 감소하는건 확실한듯. 위고비느낌으로 추천. 단, 장복시 간독성 있다하니 주의 마그네슘 (추천) -얘는 필수로 먹어줘야 한다고 생각함. 다양한 효능이 있겠지만 특히 불면증에 좋음. 아연...

영양제2025.11.03 14:21

좋은 놈으로 먹을려고 하니까 회사 상관 없이 가격 돌았네

영양제2025.11.03 14:09

뭐가 좋음? 관절은 MSM, 콘드로이친, 보스웰리아, 커큐민, 오메가3가 좋다고 하고 잇몸엔 비타민D, 칼슘, 마그네슘, 비타민C, 콜라겐, 프로폴리스 정도가 좋다는데 용량이나 제품은 어떻게 해야 되는지를 모르겠네;;

영양제2025.11.03 12:02

몸쓰는 일도 하는 편이고 몸이 피로감을 쌔게 겪는 편이라 영앙제를 기본적인 비타민c 비타민b 마그네슘 오메가3 이정도만 먹는 편인데 너무 힘들면 지인이 준 아르지니을 한포씩 먹었습니다. 효과는 눈에 띄게...

영양제2025.11.03 11:26

시슬, 300mg, 베지 캡슐 50정 ㄴ매일 1회 캡슐 1정씩 복용하십시오. (무조건 식후) NOW Foods, 글리신마그네슘 ㄴ매일 1~2회씩 음식과 함께 2정을 복용 ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ 전부 1개씩...

숲 종합2025.11.03 11:24

종비 - 라이프 익스텐션 투퍼데이 (아침/저녁 1알씩) 닥터스 마그네슘 100mg짜리 (아침/저녁 2알씩) 나우 오메가 3 1000mg짜리 (아침/저녁 2알씩) 나우 실리마린 (아침 1알) ㅈㄱㄷ 비타민 C 1000mg (아침 1알...

영양제2025.11.03 10:52

방출을 억제함) 그리고 과발화를 막는게 항경련제라 항경련제가 주로 효과있음 a. 마그네슘 글리시네이트(마그네슘으로 하루 400~600mg 복용) 영양제 수준에서 도움이 되는 거의 유일한 경우 마그네슘이 흥분...

브레인포그2025.11.03 10:41

롱비다, 메리바 뭘 골라야 할지 모르겠네 피부엔 메리바 뇌기능엔 롱비다라는데 맞아?? 가격은 상관 없긴 한디 지금 오메가3 마그네슘 비타민b,d,k 유산균 복용중 - dc official App

영양제2025.11.03 10:21

아침? 저녁? 근데 내가 아침에 커피 마시는 타입이라서 아침에 먹으면 효과 반감될 거 같은데

ADHD2025.11.03 10:01

ㅇㅇ?? - dc official App

영양제2025.11.03 09:38

이렇게 먹으면서 비뇨기과약 먹는데 졸리진않는데 몸이 뭔가 찌뿌둥하너가틈 마그네슘은 반 잘라서 먹고있고... 영양제 복용 중단해야되나 - dc official App

영양제2025.11.03 09:36