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관절 아픈 나이에 매일 ''밥에 김''을 싸먹어야하는 과학적인 증거
가성비 최고의 건강식품이 될 수 있습니다. nori-maedaya 2. 관절 건강에 좋은 김의 영양소 칼슘·마그네슘: 뼈 건강과 연골 유지 필수 미네랄 비타민K: 연골 형성, 뼈의 무기질 침착·관절 보호 효과 비타민C·E...
건강의 모든 것2025.09.19 17:47
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오늘살거 마그네슘 종비 맥반석계란 냉동주먹밥
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브이알챗 (VRChat)2025.09.19 14:58
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마그네슘 먹고 설사하는거 이거 섭취 멈춰야되냐?????
효과 잘 보고있어서 아까운데.. - dc official App
영양제2025.09.19 13:30
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월요일, 금요일에 아연 55mg 정도 먹는데
금요일)) 이렇게 먹는데 계속 이렇게 먹는게 괜찮나? 먹고나면 열이 좀 오르는듯? 그것 때문에 좀 해롱해롱함 앵간한 영양제들은 직장 출근하는 날에만 먹고 오메가3, 마그네슘, 유산균 이렇게 3개는 매일 먹고 있음
영양제2025.09.19 13:06
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비타민d 마그네슘 mk7만 들은 제품있나?
칼슘은 필요없을거같고 저 세개로 구성된 제품 없으려나
영양제2025.09.19 12:10
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나 영양제 루틴 체크해줘~!
피 유산균 1포 점심 식사후 - 라익투퍼데이 1개(종비) - 비c 1g - 실리마린300mg - 콜라겐 600mg(300만) - NAC 1g 3시반 - 비c 1g 저녁 식사후 - 비c 1g 자기전 - 마그네슘 400mg - 셀레늄 100mcg - 우루사 100mg
영양제2025.09.19 11:04
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검은콩보다 "이 음식 5가지"가 탈모에 진짜 좋은 음식인 이유.
온라인 커뮤니티 해조류는 갑상선과 두피 세포에 필요한 요오드를 공급한다 해조류는 요오드, 철분, 마그네슘 같은 미네랄이 풍부해서 갑상선 기능과 밀접한 관련이 있다. 갑상선 기능이 떨어지면 모발이 가늘어...
위크헬시2025.09.19 10:25
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해롭다 생각하지만 "이 음식" 콜레스테롤 수치 낮추는데 좋습니다.
혈중 중성지방과 LDL 수치가 함께 상승하는 경향이 있다. 다크 초콜릿에 들어 있는 항산화 성분과 마그네슘, 식물성 지방은 인슐린 감수성을 높여주는 효과가 있어서, 혈당뿐 아니라 콜레스테롤 수치 개선에도...
위크헬시2025.09.19 10:25
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금딸효과 금방 도달하게 해주는 영양제가 뭔지 아냐?
마그네슘<< 이거임 금딸의 메커니즘이라는게 금딸을 함으로서 부교감신경을 상승하면서 너들이 원하는 효과가 나타나는거임 ㅇㅇ 결국 금딸이라는것이 부교감신경을 상승시키는걸 목적으로 하는거임 이 부교감...
현자타임2025.09.19 09:37
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마우스는 잠자리가 기술력이 좋긴 한듯
비타공 마그네슘은 처음 보네
기계식키보드2025.09.19 09:23
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ㅈㄴ 어지러운데 어떻게해야하지
어제 완토하고 공복유지 지금 9시간중인데 너무 어지러워서 파워에이드 제로랑 마그네슘 먹었는데도 눈앞이 빙빙돌아ㅠㅠ 어떻게해야하지ㅠ 뭐 먹긴 싫은데ㅠㅠ
식이장애2025.09.19 07:54
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나우푸드 마그네슘 타블릿 캡슐 암거나 사두됨?
글리시네이트로 사라는거 보고 쿠팡 검색했는데 캡슐 타블릿 두개던데 캡슐이 흡수가 더 잘되ㅇ나요?
영양제2025.09.19 06:38
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내가 먹는 영양제
바타민 E, D, K2, B 오메가 아연 마그네슘 유산균 이것만 먹어도 ㄱㅊ겠쥬?
영양제2025.09.19 05:44
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영양제 먹는거 피드백좀해주라
분위기가 캘골, 나우 안좋아하는거같아서 글쓰게되었어 난 캘골이랑 나우만먹고있거든ㅋㅋ 캘골: 비타민c, 비타민d, 오메가800, 크레아틴 나우: 마그네슘, 밀크시슬, L테아닌 혹시 추천하는 다른제품 있으면 알려줘~
영양제2025.09.19 05:41
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내돈주고 비타민c 첨 먹어봣는뎅
살면서 내돈내산 영양제라곤 안검땜에 마그내슘밖에 안먹어봄 인터넷 돌아다니다가 비타민c 많이먹으면 좋다길래 돈도 크게 안들어서 따라해봄 끼니마다 천미리짜리 한알씩 먹음 잘때 맨날 염증땜에 허리...
영양제2025.09.19 05:24
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나 카페인 자주섭취하는데 아연 구리 마그네슘 먹을때 영향있음?
카페인먹으면 뭘복용하든 많이 영향미침? 카페인 끊을까
영양제2025.09.19 04:01
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효과본 영양제랑 실험중인 거 놓고 간다
이러는데 맞을 수도 있겠다 싶고 아닐수도 있음 나늠 원래 자다가 잘 깨서 그건 확인이 불가했음 2. 마그네슘 이것도 자기 전에 먹으면 잠 솔솔 옴 참고로 나는 불면증이 좀 있음 3. 애사비 한달 쯤 넘게...
영양제2025.09.19 01:51
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후아아암 다이소들리는거 까먹었네
마그네슘사야하는거 까머겄다
테일즈런너2025.09.18 23:04
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영양제 ㅊㅊ좀
기존에 먹던건 칼슘 마그네슘 비타민 D 글루타치온 딴거 추천 해 주라!! - dc official App
식이장애2025.09.18 23:02
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형들 산화 마그네슘 물어볼거 있는데
내가 산화마그네슘 먹어도 똥 잘 싸고 위장관계 문제 없으면 먹던거 먹디가 말레이트로 넘어가도 되는거야?? 바로 넘어가려다가 선물받은거라서 처리하기 애매해서 물어봄
영양제2025.09.18 22:12
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먹고있는거 평가좀
오전 아침 전 자로우꺼 유산균 1알 아침 후 트리플정? 약국꺼 종합비타민 1알 점심 후 탈모약 1알, 쏜리서치 sat 1알 저녁에 유산균 1알 어떰? 여기서 쏜리서치 칼슘마그네슘플레이트 추가할만한가?
영양제2025.09.18 21:10
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잠자리 신형 섹시하네
비타공 마그네슘합금 - dc official App
SFF2025.09.18 20:51
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177, 6.9k 옷 벗고 뛰는 사람 많네..
처 박혀 있는거 보다는 낮지. 오늘은 수면제 잠시 중단하고 그냥 자야겠음. 카모마일하고 레몬밤티랑 마그네슘 그리고 수면에 좋다는 영양제 열심히 먹고 있다. 그리고 하루에 다섯끼 처먹으니까. 뛸 때마다 똥...
장거리달리기2025.09.18 20:04
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나우 아담 타블렛 하루 2알가능??
용량보니 odi에 적당히 걸리는거같은데 여기에 마그네슘이랑 비dk c만 추가할까하거든
영양제2025.09.18 19:03
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캘골 얘네들 포장 언제 바꿨냐 ㅋㅋ
산화마그네슘 표기 추가했노 성분표에도 적었네 원래 비스글리시네이트만 적혀있었는데
영양제2025.09.18 17:07