하루에 1000mg 아침 점심 한알씩 먹는데 양을 늘려야하나

영양제2023.02.14 09:54

유산균은 집에 가루 있는거 있어서 따로 안시켰어요 1. 라익 투퍼데이 종비 2. 라익 B1 벤포티아민 1000mg 3. 네츄럴웨이 칼/마 4. 골드 뉴트리션 비타민C 1000mg. ------- + 간 영양제는 고민중.. SAT로 갈지 집...

영양제2023.02.14 06:32

비타민c 1000mg 비타민b 용량모름 오메가3 1000mg 마카 1500mg L-아르기닌 1000mg C4 (베타알라닌 1600mg,크레아틴1000mg) HMB 두알 크레아틴 5g EAA 칼슘마그네슘 밀크시슬-실리마린 이렇게 먹어도되냐?

헬스2023.02.14 00:07

비타민c 1000mg 비타민b 용량모름 오메가3 1000mg 마카 1500mg L-아르기닌 1000mg 베타알라닌 1600mg HMB 두알 크레아틴 5g EAA 칼슘마그네슘 밀크시슬-실리마린 용량아는건 적고 모르는건 안적엇음 ..

영양제2023.02.14 00:06

스리 오메가3 - 2000mg 시킹 d3 k2 - 5000iu & 100mcg 쏜투퍼 - 1알 쏜 피콜리아연 - 30mg 쏜 시트라메이트 - 1알 고려은단 루테인 지아잔틴 - 1알 라익 타우린 - 1000mg 쿄릭 - 2알 저녁 안먹어서 다 때려박음

영양제2023.02.13 14:32

난 엽산 종합비타민 콜라겐 비타민1000mg 이렇게 먹는데 머 더 먹을까 너무 마니 먹어도 좋지 않다고 하던데 - dc official App

여행2023.02.13 00:58

알약으로. 오늘부터 3000mg 분말로 먹는데.. 흠.. 설사 싸기 전 용량에 맞는 용량이라던데.. 흠.. 그냥 하나씩만 먹을까?

재테크2023.02.12 22:53

비C 1000mg 매일먹는데 ㄱㅊ? 하루권장량100mg던데 - dc official App

영양제2023.02.11 17:43

시트레이트 99mg 4. 슬림플래닛 엘아르기닌맥스 2000 5. 종근당건강 비타민D 2000IU 6. 종근당 비타민c 1000MG 7. 종근당 오매가 혈행 건강 오메가 3 골드 업 8. 종근당건강 락토핏 골드 9. 고려은단 고려은단...

영양제2023.02.10 15:23

일단 먹어보긴 했음

영양제2023.02.10 12:49

1000mg 기준 3개정도 먹으면 됨? 아점저 식사 후

영양제2023.02.09 18:36

아침 셀티아이 유산균, 쏜리서치 칼+마 100 비타민c 1g+msm1.5g 나우푸드 글루타민 1g 점심 오메가3 1000mg 추가예정(투퍼데이 종비+캘리포니아 비타민d2000iu) 저녁 쏜리서치 칼+마 100 나우푸드 글루타민 1g...

영양제2023.02.08 23:16

박아서 간 신장 심장 맛탱이가요 ㅠㅠ 님들 절대 쓰지마세요! 시발 당연한거 아니냐고 테스토랑 단동도 시발 주당 1000mg씩 박았을거같은데 ㅋㅋ 테스토 단동만 1cc씩 박은 경우는 왜 이야기 안하는지 겁만 ㅈㄴ주네

보디빌딩2023.02.08 22:37

쏜 베이직 비타민B 컴플렉스 1알 비타민C 2000mg 칼슘 200mg 비타민D 5000IU 마그네슘 200mg 인삼추출물 1000mg 저녁 쏜 징크 15mg MRM 포도씨 추출물 120mg 난황 레시틴 1200mg 마그네슘 200mg 자기 전 아르기닌...

영양제2023.02.08 22:22

라익 투퍼데이 나우 비타민c 500mg 나우 마그네슘 말레이트 나우 msm 1000mg 비타민d 2000 걍 이 정도만 먹는듯 르세라핌 릇 핌 김채원 홍은채 허윤진 카즈하 사쿠라 채원 꾸라 은채 윤진 즈하 만채 제니퍼

위버스2023.02.07 23:27

ㅈㄱㄴㅇㄷ

영양제2023.02.07 19:00

비타민 C : 고려은단 1000mg 아점저 1알씩 총 3알 비타민 B : 비맥스 메타 1알 비타민 D : 종근당 건강 2000IU 1알 오메가3 : 노르딕 오메가3 마그네슘 : 블루보넷 킬레이트화 마그네슘 이제 msm만 알아보면 끝...

영양제2023.02.07 15:56

오메가3 1250mg 180 마그네슘 - 나우푸드 글리시네이트 타블렛 180 아르기닌 - 나우프드 더블 스트렝스 1000mg 120 이대로 출격 해도 될까여? 평생 영양제라곤 엄마가 주셨던 프로바이오틱스만 쳐먹다가 이번에...

영양제2023.02.07 13:30

오메가 3 , 아침 저녁 1알씩 종비 : 쏜리서치 투퍼데이, 하루 1알만 칼마 : 쏜리서치 칼슘 마그네슘, 아침 저녁 1알씩 비타민c : 고려은단 1000mg, 하루 1알 유산균 : 락토핏 ,아침먹기전 1포 불효자는 웁니다 ..

영양제2023.02.07 12:55

비타민 C 고려은단 1000mg 아점저 B 비맥스 메타 D 종근당 2000IU 오메가3 노르딕 2X 프로바이오틱스는 중외제약 코어 신바이오틱스 (이건 다 먹고 나우푸드 250억으로 바꿀예정) 칼슘, 마그네슘은 쏜리 말레이트...

영양제2023.02.06 21:49

베이직 비타민 B 요정도고 마그네슘, 포도씨 추출물, 아르기닌, 아연15mg, 브라질넛 주문 했습니다 여기에 트리뷸러스 1000mg 티로신 750mg 추가할까 싶고 레시틴이랑 오메가3도 고민중입니다 도움 부탁드립니다 ㅜ

영양제2023.02.06 17:35

잠 못자면 뇌가 갈리는 소리가들리는데.. 아무튼 조울단약은 매우 많이하는편이다. 데파코트 750 1000mg 쿠에타핀 200 아리피,아빌리파이 15mg, 리보트릴 자나팜 등등 먹어도 단약으로 저거 끈어낸다. 자위행위...

조현병2023.02.06 14:28

페달같은거 안먹으니까 일반 우울증 환자들 단약할때처럼 확 끊어버리네. 진짜 타이밍 맞아서 데파코트1000mg방, 쿠에타핀100방 아리피졸 6mg방 도 그냥 확 끊어도 몇개월동안 오히려 잠도 꿀잠자는.. 진짜 이런...

조현병2023.02.06 10:12

가끔 머리도 아파서 아래처럼 바꿀려고하는데 추가할꺼 있을까요?? 1.네츄렐로 원데일리 2.담백하루 오메가3 (1000mg +비타민D 600 IU) 3.고려은단 비타민C 속 안좋은거 싫어해서 이정도로만 짜봤는데 어떤가요?

영양제2023.02.05 21:28

윌 한병 옵티멈 크레아틴 5g 아침식사 후 - 비맥스 메타비 , 고려은단 비타민C 1000mg 운동 전 - 나우 아르기닌 1000mg , 카페인 100~200mg 운동 후 - 옵티멈 초코맛 단백질 파우더 한스쿱 + 나우 이눌린파우터...

영양제2023.02.05 11:22