근데 많이 먹는 고려은단도 1000mg짜리더만 왜 권장섭취량을 한참 뛰어넘는게 많이 팔리는거야

영양제2023.03.23 17:37

msm 1500mg 1알 마그네슘 100mg 1알 비타민 c 1000mg 2알 실리마린 300mg 1알 라잌 투퍼 멀티비타민 1알 오메가3 2알 하루에 이렇게 2번씩 먹는데 자기전에 먹으면 안되는거 있냐 전에 얼핏 msm을 자기전에 먹지...

영양제2023.03.23 17:30

옛날부터 분말로된거 걍 기분대로 퍼먹었거든 그래서 기준이없음 요즘뭔가 입에남는 신맛 싫어져서 알약으로된거 1000mg짜리 끼니마다 2알먹으면 하루 총 6g인데 메가도스로 괜찮음?

영양제2023.03.23 13:16

그러고도 다음날 아침에 발기되더라

보디빌딩2023.03.22 17:46

100㎍, 아연-2.55mg) 저녁 - 당뇨약 / 비타민D-125㎍(5000IU)/ 유산균(프로바이오틱스)-500mg/ 칼슘-1000mg/ 마그네슘-400mg /포타슘-99mg 이렇게 꾸준히 복용했는데, 혹시 간수치를 올릴만한 영양제가 포함...

영양제2023.03.22 17:18

아침 비맥스 메타정 1알 투퍼데이 1알 비타민D(칼슘앤마그네슘) 2알 점심 레시틴 1알 비타민c 1000mg 1알 잠깨고 커피 한잔! 이정도면 괜찮아요?

영양제2023.03.22 15:29

나우 마그네슘인데 병에 1000mg 라고 써있는데 또 뒷면에 보면 타블렛 하나당 115mg 라고 써있음 근데 옆에서 게속 이거 1000mg 짜리라고 권장량 초과라고 막 그러는데 나는 그냥 당연히 115mg라고 알고있고...

영양제2023.03.21 19:07

나우푸드 울트라 오메가 3 500 EPA & 250 DHA 1000mg 신뢰의 나우푸드? 이거 아이허브에서 세일하는데 세일 안하는 쿠팡이 5000원 더 싸네 ㅋㅋ

영양제2023.03.21 16:44

비타민B군 1알 비타민C (하루 1000mg) 마그네슘 235mg 칼슘 100mg 오메가3 1알 유산균 40억 소화제 가끔 생선 먹은 날은 오메가 거름

영양제2023.03.20 23:05

하루 섭취량 -라익 투퍼데이 하루 2알 -나우 비타민c1000mg 4알 -나우 마그네슘115mg 2알 -나우 오메가3 750mg 4알 -라익 알리포산 240mg 1알

영양제2023.03.20 10:13

피로회복 목적이고 격일로 하루는, 쏜리서치 투퍼데이 1알 하루는, 솔가 비컴플렉스+비타민C 1000mg 먹기로 함 흡연자라서 비타민A 최대한 적게 먹을려다보니까 이렇게 구성했고 킹려은단 비타민C 살려다가 아이...

영양제2023.03.19 22:15

1000mg짜리 먹는데 알약이 너무 커서요 4조각으로 쪼개야 무리없이 먹겠는데 쪼개먹어도 되나요 이거?

영양제2023.03.19 21:10

아이허브에서 4만원이상 무료배송이라 오메가3랑 이것저것 넣는데 타이로신이랑 페닐 알라닌 둘 같이 복용하면 중복임? 타이로신 1000mg+페닐알라닌1000mg 이렇게 먹으면 괜찮을까?

ADHD2023.03.19 20:45

한번 써보고 체감해보려고 NAC로 먹는게 낫다는쪽도 있지만.. 글루타치온 + 알파리포산 조랍으로 시작해보려고함 내가 찾은거 저거 먹으면 될까? 일반적으로 권장량이 하루 600-1000mg이라카던데 한두개 먹음...

영양제2023.03.19 16:27

소개팅때문에 처음으로 많이 먹어 봤는데 확실히 200 먹을때랑은 다르게 효과가 체감이 많이 됌 먹고나서 근데 막 드라마틱하게 어휘가 더 잘떠오르고 그런건 없음 걍 마음이 진정돼서 차분하게 대화가 가능해...

영양제2023.03.19 08:06

먹음됨?

영양제2023.03.18 21:52

한국은 아이허브 링크 같은거만 제공) 근데 영갤 트렌드는 nac자나??? nac를 항산화용으로 먹으려면 1000mg 이상 먹으라는데 그 이하는 진해 거담용 이라고 뮤캅셀 200mg 니까 5알 쳐먹어야되는데 그렇게 먹으면...

영양제2023.03.18 18:19

권장량이 1000mg이면 800까지는 매일 장복해도 아무이상 없음?

영양제2023.03.18 15:45

1.피로회복용 종비 투엑스비 듀얼 2.오메가 EPA/DHA 1000mg 3.마그네슘 500mg 4.포스파티딜세린 100mg 3개 5.유산균 300억개 6.콘서타 36mg (전문의약품) 각성제 + 비타민 먹는데도 피로가 안 없어지는데 이러면...

영양제2023.03.18 14:39

나 맨날 오메가3 1000mg 한알이랑 인삼두뿌리랑 마늘10알 먹는데 교통사고나면 지혈안되냐

의과대학2023.03.17 21:26

목 아프고 기침날때마다 비타민c 1000mg 짜리 그냥 막 씹어먹으면 어느순간 나아있음 ㅎ

수영-경영2023.03.17 20:27

콘서타 72mg 아빌리파이 6mg 리스돈 1mg 데파코트 1000mg 라믹탈200mg 렉사프로20mg 인데놀80mg 영프로마정 데파스1mg 코팩스엑스알 150mg 알프람0.75mg 아티반3mg 대학병원 폐쇄병동 입원했음. 요즘 다시 우울...

ADHD2023.03.17 17:52

하루 1000mg씩 2번 2000mg3주째인데 머리 얇아지고 더빠지는거같음... 후기보면 다 탈모 좋아졌다는데 난왜이러지..?

영양제2023.03.17 13:58

라잌 투퍼 *1 나우 라이신 1000mg *1 나우 아연 50mg *1 네이처플러스 달걀레시틴 600mg *2 나우 오메가3 *2 캘골 비타민d 2000iu *1 캘골 루테인 10mg *1 나우 코큐텐 30mg *2 자로우 MSM *1 나우 마카 *1 나우...

영양제2023.03.17 10:44

비타민c 1000mg 비타민d 2000iu 비컴 오메가3 마그네슘 요로결석 생긴다그러면 그냥 안먹을랜다 ㅅㅂ

영양제2023.03.16 18:46