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오랜만의 스택 공유
b컴 1알 (갓완슨, 파라다이스, 재로우 섞어서) 벤포티아민 800mg 카르니틴 500mg 아세틸카르니틴 500~1000mg 피리독살 50~80mg 리보플라빈5포스테이트 50mg 메틸코발라민 1000mcg 나이아신아미드 1g (약 300...
영양제2023.02.24 14:29
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c 3g 3일차
첫날에 속 안좋던건 점심 저녁으로 매운거먹고 우유 마셔서 그런듯 어제는 아랫배 찌릿하던데 생각해보니 ab롤러해서 그런듯 7일차까지해보고 달라진점 없으면 다시 평소대로 1000mg만 먹을 예정
영양제2023.02.24 09:39
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영린이 약먹고있는거좀보고 고칠거알려줘
고려은단비타민c 1000mg 하루 아침점심 2정 아로나민 골드 프리미엄 하루 아침점심 2정(비타민b) 종비 쓰론투퍼데이 하루 아침점심 2정 마그네슘 킬레이트 200mg 하루 아침점심 2정 먹기시작한지 1주일좀됫는대...
영양제2023.02.24 08:05
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여드름 심해졌는데 리튬 빼야될까?
데파코트도 1000mg먹는중인데 이걸 더늘려야되나.. - dc official App
조울증2023.02.24 06:12
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너무 힘든데
1~2개씩만입니다. (최대 3개까지 허용되나 저체중 여성분들을 고려해서 이렇게 적습니다) msm 재로우 1000mg 캡슐 1회 섭취시 4~5알씩 일 3~5회까지. 먹다보면 몸에 부담이 온다 싶으면 줄이면 되고, 별 체감이...
아토피2023.02.23 20:56
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오늘 첨으로 비c 3g먹어봤는데
평소 1000mg 한알만 먹다가 오늘 3알 먹었는데하루종일 방구쟁이 똥쟁이 빙의해서 화장실에 거주중... 이게 점심 저녁에 매운거 먹고 우유 갈겨서 그런건지 3g 먹어서 그런건지 의문이라 내일도 3g먹어보고 속...
영양제2023.02.22 23:24
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1시간 보다 2시간뒤 혈당이 좀 더 높아지면 뭐가 문제임?
제로콜라 햄버거 작은 붕어빵 4개 야채튀김 두개 과일 배 먹고 1시간뒤 125 2시간뒤 134 찍음... 메트포르민 1000mg 먹고있는 내당능인데 2시간뒤가 높은거면 췌장에 과부하가 걸린거임?
인슐린2023.02.22 13:55
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비c는 어느정도부터 메가도스임?
일일권장섭취량은 100mg이라써있던거같은데 이미1000mg 임 알약 하나가 씹메가도스임?
영양제2023.02.22 12:29
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본인 영양제 먹는거랑 수정할거 핑까점
이제 안먹으니까 걍 세알로 올릴까? 아니면 저함량 종비를 살까? 주문할지 고민중인거 나우 아르기닌 1000mg 사유:운동능력에 도움된다길래 살까 하는중 정력은 좋아져도 쓸데가없음 ㅅㅂ 먹다가 하차한거 라익...
영양제2023.02.21 23:01
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비c도 회사마다 차이 큼?
원래 고려은단 비타민c 먹었었는데 (1080mg 600개 4만원) 11번가 아마존 찾아보니까 ㅈㄴ 싼거 있네 우주패스 5000원 쿠폰 먹이면 1000mg 500개에 16,190원밖에 안해서 솔깃하네
영양제2023.02.21 21:14
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영양제 루틴? 봐주라
비타민c (메가도스) - 1000mg 한알씩 총 3알 소스 내추럴 베타시토스테롤 375mg 하루에 한알만 닥터 베스트 msm 아침 저녁 식후 한알씩 총 2알 그리고 영양제는 아니고 트란시노2 복용중이야 (아침 저녁 식후...
영양제2023.02.20 23:44
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영양제 이렇게 먹어도 괜찮나요?
먹어도 괜찮나요? 아로나민 맥스 루테인지아잔틴 아스타잔틴(중외제약) 울트라 프로바이오틱스(유산균)(중외제약) 프레인알파피에스(포스타딜세린 300mg) (뉴트리원) 비타민c1000mg(유한양행) 오메가3(네이쳐 랩...
약학2023.02.20 17:33
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비타민c 메가도스 님들 같으면 어떻게 하겠음?(더러울수있음 주의 사진x)
알당 1000mg 짜리로 메가도스 중인데, 3가지 용량, 용법으로 먹어봤는데, 이 상황일때 님들 같으면 어떤거 고르겠음? 1. 끼니마다 3알 총 3끼 9알(9000mg) - 장점 : 활력이 느껴짐, 원래 안먹었을때는 점심 먹고...
영양제2023.02.20 14:35
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영린이 조언듣고 다시 영양제리스트 짜왔습니다.
캡슐 60정 60 2 30 유비퀴논(CQ10) 자로우 포뮬라, Co-Q10, 200mg, 베지 캡슐 60정 60 2 30 마카 익스X림 블랙마카 1800mg 120 4 30 아르기닌 NOW Foods, L-아르기닌, 더블 스트렝스, 1,000mg, 120정 120 2 60...
영양제2023.02.19 19:41
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영린이 영양제 짠거 피드백 해주세요!
CQ10) 자로우 포뮬라, Co-Q10, 200mg, 베지 캡슐 60정 60 2 30 마카 NOW Foods, 마카, 무가공, 750mg, 베지 캡슐 90정 90 2 45 아르기닌 NOW Foods, L-아르기닌, 더블 스트렝스, 1,000mg, 120정 120 2 60 NMN...
영양제2023.02.19 17:23
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부모님 영양제 이륙허가점
1. 고려은단 비타민C 1000mg 하루2알 2. 쏜리 칼마 하루 2알 3. 나우 D+MK2 하루 1알 4. 쏜리 SAT 하루1알 여기서 더 추가해야할거 있음? 무릎안좋다는디 재로우 MSM같은거 추가해야하나..
영양제2023.02.19 17:07
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당뇨인거 같아서 어제 병원갔다옴
하는데 무서웠음... 그리고 피뽑고 소변검사 하고 (피 존나 아프게 뽑더라ㅠ) 약국 가서 직듀오 10/1000mg랑 다이아벡스 5일치 처방받음.. 매일 같은시간에 먹는게 중요하다해서 점심쯤에 먹을라했는데 잠깐 뭐...
인슐린2023.02.19 10:08
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나이아신은 혈당 올리는데 나이아신아마이드는 혈당 안올림?
왜 이렇게 차이가 나는 거야? 그리고 나이아신은 상한 섭취량이 35mg이고 나이아신아마이드는 1000mg이고 나이아신아마이드 500mg정도 먹을때 나이아신 35mg 정도 효과가 있다는데, 영양제 나오는거 보면...
영양제2023.02.19 00:05
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20대 남 수험생 영양제 추천부탁드려요 - 영양제 마이너 갤러리
평소에 아로나민 골드 먹었는데 효과 없었구...타우린 1000mg도 2달간 먹었는데 동일...그러다가 얼마전에 빡포션 2번먹었는데 효과가 있긴하더라구요(빡텐션은 카페인이라서 효과 없었음)평소 에스프레소 즐겨...
영양제2023.02.18 22:42
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유산균 설사 / 칼마 피곤 관련 질문 .. ㅠㅠ
뭔가 먹을 떄 마다 공부시1간에 좀 피곤하더라고요 감사합니당 같이 먹는거 : 아침 점심 식후 비타민c( 1000mg 씩 ) / 비타민 b , d / 쏜리 투퍼데이입니다. 유산균 , 비타민 b만 하루 한 번 아침 기상 직후 공복...
영양제2023.02.18 13:34
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치열+내치핵극초긴데
의사센세가 아직 1기도 안되는거 같다고 하길래, 관리하라고 했거든? 유산균+식이섬유 매일 챙겨먹고있고 디오스민 1000mg 장복해도 문제 없어? ㄱㅊ?
치질2023.02.16 11:09
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디오스민 직구해서 하루에 1000mg 먹는데
디오스민1000 헤스페리딘 200 이렇게 되어 있는걸로 한 2주 복용중인데 치핵 쏙 드갔다... 이제 진짜 잘 관리해야지 후
치질2023.02.16 08:56
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영양제+보충제 이렇게 먹고 있는데 괜찮음??
기상 직후 : 유산균+아르기닌 1000mg+종합비타민 운동 직전 : 아메리카노 1잔(카페인 150mg) 운동 후 : 프로틴 30g+크레아틴 5g+비타민 D 자기 전 : 마그네슘 100mg+관절보호제
보디빌딩2023.02.16 00:30
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영양제 먹어라
금연하던 시절 vs 영양제 쳐먹고 금연하기 비교 썰을 풀려고 하는거임 영양제는 내가 그지라서 비타민c 1000mg 오메가3 900mg 비타민d 5000iu 마그네슘 400mg 유산균 이정도 먹는데 이 이상 못먹는게 그지인것도...
여드름2023.02.15 00:41
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영양제 전문가들 등판좀
비타민D 2000iu 비타민c 1000mg 오메가3 유산균 마그네슘 이렇게 매일먹어도 ㄱㅊ나유? - dc official App
웹소설 연재2023.02.14 17:13