효과 잘 나타날 때 느낌처럼 막 눈이 감긴다 교감신경 제대로 안정 시켜주는듯 낼은 자기 전에 3000mg , 기상 1000mg 먹는 방법으로 바꿔봐야겠다. 참고로 오늘은 기상 3000mg , 점심 이후 2000mg 먹음 개피곤..ㅋㅋ

영양제2022.11.28 21:00

너무 고함량이라 그런가 먹으면 갑자기 피로감 개올라오고 멍해지고 거의 5시간동안 그럼 b컴 때문이 맞으려나 자기전에 먹은 1000mg마그네슘 때문인가(먹고 7시간 이상 잠) - dc official App

영양제2022.11.28 20:37

- 아침 코큐텐 (200mg→1) / 재로우 R리포산 (240mg→1) / 라익 MSM (1000mg→1) / 재로우 유산균 (50B→2)+FOS / 재로우 비타민 C (1000mg→2) / 고려은단 - 점심 종비 (1) / 라익 칼마 (1) / 나우 타우린...

영양제2022.11.28 18:50

도저히 각이안보여서 일요일에 8시간 잠 카페인은 모르겠다 끝나고 세보니까 몬스터 17캔까고 카페인 1000mg짜리 커피 3통마셨던데 목요일부턴 밥을 아예 안먹음 물대신 카페인먹고 몬스터에 있는 칼로리랑...

프로젝트 세카이 한국서버2022.11.27 22:51

현재 먹는게 R리포산 100 하루 두 번 비타민C 3000mg 하루 두 번 마그네슘 200 라잌 투퍼 2알 라 이신 1000mg 이렇게 먹고 있는데 아침 저녁 하루 두 끼 먹구있는데 언제 먹는게 좋을까요..? 비타민c는 장에 좀...

영양제2022.11.26 18:48

유혹이 심해져서 참기가 쉽지 않음. 문제는 나트륨 보충인데 현재 된장국 한숟갈에 28칼로리 나트륨 1000mg 으로 보충하고 있었는데 된장국 먹을수록 역해져서 다른대안으로 몇가지 찾아본게 있음 1. 김치...

단식2022.11.25 18:34

약통에 1일 1서브라 써있어서 하루 한개만먹엇는데.. 효과없어? 글고 가성비 나우푸드가 젤 낫길래 나우푸드아르기닌먹는데 구매처 추천좀 왜케 시발 물가때무인가 영양제도 다올랐네;;

근력운동2022.11.25 09:42

짐) 2. 호흡 정상화에 오랜시간 걸림 3. 근육 오버히트 회복에 오랜시간 걸림 먹은거 1. 종합비타민제 2. 제로콜라500ml 1개 3. 타우린 2000mg 4. 티로신 1000mg 5. 블랙커피 4봉 (카누 기준) (카페인 140mg 정도...

단식2022.11.24 19:33

1000mg 두타임으로 나눠 먹을려하는데... - dc official App

영양제2022.11.24 18:16

프로바이오틱스 300억 투퍼데이 종비 마그네슘 100mg 나우 오메가3 epa 500 dha 250 아르기닌 1000mg 2알 매일 다같이 묵어도 문제 엄슴? 알려줘 영잘알들아

영양제2022.11.24 12:37

타우린1000mg에 카페인 75mg?? 이엿나 그런데 오히려 건강한거 아니냐

영양제2022.11.23 14:25

전부 식후 아침 라이프리서치 오메가3 라이프익스텐션 투 퍼 데이 비씨 1000mg 점심 비씨 1000mg 저녁 비씨 1000mg 라이프익스텐션 투 퍼 데이 라이프익스텐션 정도면 비디 비비 전부 커버 가능 프로바이오틱스는...

영양제2022.11.23 00:21

28살 남자 아침 센트룸 멀티미네랄비타민 점심 나우 L-아르기닌 (1000mg 한 알) 아연 25mg 호바흐 쏘말매토+피지움 저녁 오메가3 자기 전에 나우 L-아르기닌 한알 되게 좋은 듯 효과가 있는 것 같아 아르기닌이랑...

영양제2022.11.22 10:57

우오

밀리시타2022.11.21 19:09

지금 마그네슘 나우꺼 말레이트 1000mg 180개짜리 먹고 있는데 이거 별로임?? 그리고 마그네슘이랑 칼슘 비타민D DK 같이 먹으면 좋다고 하는데 나우에 다 섞인거 팔던데 그거 사도 되는건가?? 아니면 따로 먹는...

영양제2022.11.21 10:57

아르기닌 1000mg , 아연 50mg 요거 두개뿐임. 아르기닌은 운동 펌핑용으로 한알, 그냥 공복한알 먹고 아연은 부족한 영양소 챙기려고 먹는데 아연 식후에 바로 안먹으면 존나 메스껍더라 ㄹㅇ 눈에 좋은 레시틴...

영양제2022.11.21 09:45

유산균(재로우 도필러스 50억) 아침 공복 1알 MSM(재로우 1000mg) 아침 공복 2알 *최근에 1→2알로 변경 종비(라익 투퍼데이) 점심 식후 1알 오메가3(스리 1250mg) 점심 식후 1알 마그네슘(KAL 글리시 400) 저녁...

영양제2022.11.20 23:48

혈압 좀 높은거 같아서 코큐텐 200 비c 1000mg 징코빌로바 120mg 이렇게 먹기 시작했는데 조합 괜찮은가여?

영양제2022.11.20 20:40

목록 ㅡㅡㅡㅡㅡ 벤포벨s 재로우 유산균 나우 울트라오메가3 600/300 종근당 비타c 1000mg 블루보넷 마그네슘 아스파테이트 코큐텐 100mg 쏜SAT 2개 포도씨추출300mg 나우 판크레아틴 소화효소 갈리네이즈5000mcg...

영양제2022.11.20 09:52

고려비씨 나우 마그 비d 나우아르기닌 1000mg 비오틴 5000ng 쏜리투퍼 쏜리칼마 나우셀레늄 200 라익 알리포산 쏜리유산균 뉴트리 리포조말 글루타치온 영갤 뉴비라서 진짜 잘 모릅니다... 고칠점 있으면 알려...

영양제2022.11.19 08:46

나서 피로감은 확실히 덜하네요 지구력 상승은 드라마틱하진 않고 플라시보정도 효과는 있는듯 하고요 가격도 상당히 싸고(1000mg 400캡슐에 2만원대) 효과도 체감이 꽤 되는편이라 앞으로는 항상 먹고 뛸듯 합니다

러닝2022.11.19 04:40

5g이 1000mg 5알 맞지? - dc official App

근력운동2022.11.18 18:35

1000mg?? 나우 스트랭스가 1알 1000이던데

영양제2022.11.18 18:23

라익 타우린 1000mg 오늘 왔길래 바로 먹었는데 30분 지났는데 존나 졸립다 아니 아침에 졸린거 해소 할려고 했는데 이거 완전 수면제노;;;

영양제2022.11.18 14:45

근원은 노화임을 깨닫고 모든 영양제 섭취 목적을 노화 방지에 놓고 총력을 기울이는 중임. -비타민c 1000mg. -안토시아닌 (엘더베리,블랙베리,라즈베리,블루베리) : SIRT6 활성화 -nmn : NAD+ 수치 증가 -커큐민...

영양제2022.11.18 13:38