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유튜버 태군 거짓말 존나 잘하네.
오늘 올라온 영상보니깐 혈당영양제 광고 하던데 자기가 공복혈당 109 나왔다고 구라치노 예전영상에서 혈당체크한거 봤는데 정상이였구만. ㅋㅋ 독거노총각도 이거 광고하더만 ㅋㅋ
생산직2025.06.29 00:18
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메트포르민 복용중인 인붕이들아
먹고나서 공혈 VS 식후혈당 어느쪽으로 더 변화가 체감되더냐? 내가 어디서 메트포르민은 식후혈당보다 공복혈당 높은 사람한테 더 효과있을거라는 (잘못된 정보일수도있지만) 글을 읽었는데.. 나는 의외로 공복...
인슐린2025.06.28 23:28
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형들 간밤에 질문좀 현재혈당 약관련
1.5형 당뇨고 아침 저녁 으로 약먹는중 당화혈색소 7.5 공복혈당 110-115정도 인데 오늘 저녁에 깜박하고 저녁밥먹고 약을안먹었는데 식후 2시간 후 혈당재보니 115로 수치가나왔는데(저녁 가볍게먹고 산책까지...
당뇨2025.06.28 23:22
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당뇨 현역 입대하면 위험하냐?
안에서 있어야 했는데 입대하기 전에 혹시 귀가 조치 당할까봐 미리 건강검진을 해봤음 검진 결과 공복혈당 250대, 당화혈색소 10.2 나와서 입영 연기 신청함 지금 큰 병원에서 그냥 당뇨약 대신 위고비 맞아보자...
공익2025.06.28 22:14
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오늘의 혈당
공복 103 저녁 식2 102 식후가 더 낮넹.. 저녁엔 친구 만나서 상추, 김치에 파절이 쪼끔 먹고(단맛나서 조금만 먹음) 고기랑 계란찜 먹음 볶음밥, 냉면, 라면 너무 먹고 싶었다.. 2025.04.24 당화혈색소 12.1...
인슐린2025.06.28 21:27
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본래 약먹고 관리하기 시작하면 갑자기 증세나타남?
걍 다갈 다뇨만 있엇는데 약먹고 운도. 식단하니 갑자기 다리저리고 눈침침하네 공복혈당은 90정도인데
인슐린2025.06.28 20:13
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공복혈당 96에서 104로 올라갔는데
공복혈당 85정도까지 내리려면 매일 런닝머신에서 빨리걷기 + 천국의 계단 + 식후 걷기 이 정도로 괜찮아?
당뇨2025.06.28 19:00
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님들 저 공복이랑 식후랑 혈당이 같은데
혈당 105 키 178 몸무게 68 골격근량 34 체지방률 16입니다 20대 후반 남자에요 궁금한게 1. 왜 공복이랑 식후혈당이 같게 나오죠?? 한번도 아니고 3번 연속 저래요 2. 지금 ㅈ된건가요?? 자영업자라 대장,위...
인슐린2025.06.28 15:09
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요즘 아침 귀찮아서
로만밀 식빵 한장 토스트기에 구워서 100퍼 땅버 발라먹고 출근했는데 이게 현미밥에 일반식 먹는거보다 더안좋나? 현미밥에 그냥 밥반찬 이것저것 먹을때는 공복 80~90 사이었는데 요즘 공복혈당 100~105 이러네
인슐린2025.06.28 14:05
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밥 지을 때 "이것"하나만 바꿔도 항암효과 10배 높아집니다.
변비에 "이 음료들"이 효과 가장 빠릅니다. 의사도 추천한 음료▶ 여름철 냉면 "이렇게 먹어야" 혈당 걱정 없다. 의사도 추천한 방법▶ 식사할 때 "이 반찬" 섭취하면 뇌졸중 예방에 약보다 좋습니다.▶ 의사...
위크헬시2025.06.28 12:24
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"계란 앞으로 이렇게 삶아보세요" 한번 알면 다 이렇게만 먹습니다
체내에서 더 효율적으로 흡수되어, 근육 유지나 회복에도 도움이 됩니다. 특히 아침 공복에 반숙 계란을 섭취하면 혈당 안정화에도 효과가 있어 당뇨 관리에도 긍정적이라는 연구도 있습니다. 반숙은 소화가...
건강의 모든 것2025.06.28 09:10
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2주 연당기 차고 내린 결론
관리 안하고 잊고 살다가 이번에 오랜만에 달아보니 300으로 늘려짐. 건강검진에서 공복과 당혈은 변함이 없지만 혈당스파이크가 이렇게 수치가 매년 늘어나는구나 깨달음. 관리 안하고 이대로 가면 내년은...
인슐린2025.06.27 23:29
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오늘의 혈당
공복은 100 낼부터 공복, 저녁 식2만 고정으로 보고 다른 거 먹을 때만 찔러야징 히히 2025.04.24 당화혈색소 12.1 공혈 286 179cm/113kg 2025.04.25 인슐린 처방, 혈압약 카나브 30mg 일주일 후 60mg으로 증량...
인슐린2025.06.27 21:59
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예경이 진짜 제정신이 아니긔윤 야식목록이 말이안됨
말차초콜릿 푸딩 흰빵 샌드위치 찐득한 소스 올라간 오므라이스 도시락 을 다 먹는게 말이되긔??? 22년도에 공복혈당 270, 당화혈 12.6에 케톤뇨까지 있던년이 단약하고 저걸 다 밤에 때려넣는게 말이안되긔윤
초고도비만2025.06.27 20:07
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요즘 좀 나태해진 것 같음
어제랑 오늘 공복 혈당 체크하는 것도 까먹고 오늘은 아침약도 까먹음
인슐린2025.06.27 13:26
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"췌장암 막으려면" 이 반찬 일주일에 한 번은 반드시 드세요
있거나 혈당 관리가 필요한 중장년층 지방간, 음주 습관으로 췌장이 약해진 분 육류 위주의 식사를 자주 하는 직장인 평소 복부 팽만, 소화불량, 체중 감소가 있는 분 췌장암 가족력이 있어 걱정되는 분 이런 분...
건강의 모든 것2025.06.27 12:23
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"야식으로 추천하는 이 음식" 매일 먹어보세요. 뱃살 싹 사라집니다
늦은 밤에도 가볍고 든든하게, 뱃살은 줄이고 만족감은 높이는 식사, 충분히 가능합니다. ▶ "아침 공복에 이거 한 잔", 3일 만에 뱃살이 빠지기 시작했습니다▶ 밥 먹고 "이것" 100번 하면 뱃살이랑 혈당 쫙...
건강의 모든 것2025.06.27 11:20
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유산균혈당변화큼?
공복검사하러가는데 습관적으로 먹어버렸음... 밥은안묵었어 - dc official App
인슐린2025.06.27 08:54
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고혈압 낮추기 목표로 한 단기 몸빵 모니터링
몸에 뭔 문제가 있다고 판단하고 그간 쌓아 놓은 건강 데이터를 가지고 챗지피티랑 상담. 공복혈당이 105로 올라간걸 보고 “공복혈당 상승/새벽 당신생/코르티솔” 에 포인트 두고 식단 변경. 1식 > 2식 으로...
저탄고지 다이어트2025.06.27 08:49
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내 혈당 왜 이러는지 봐줄 사람
앞에 잔잔한건 공복 90대 큰 산은 식사한 거 150대 근데 새벽 5시에 갑자기 최저 75 찍어서 나 이러다 처음...거 아닌가 싶더니 누워서 숨만 쉬었는데 갑자기 혈당이 널뛰기 함 왜 저러는 걸까 나 진짜 누워만...
인슐린2025.06.27 08:28
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혈당 나아지면서.. 눈시력이 좋아짐;;
가까이에 있는거 초점 안잡혀서 글자나 물체 2개로 보여서 안경원가서 안경까지 맞췄거든? 근데 요즘 공복혈당 100이하로 유지하니까.. 왼쪽눈만 떴을 때 글자너무 잘보여서 깜짝 놀람.. 왜냐면 공부할 때 주로...
인슐린2025.06.27 01:42
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오후6시에 먹고 아무것도안먹었는디
내일9시에 공복혈당검사받아봐야지 - dc official App
인슐린2025.06.26 23:00
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오늘의 혈당
공복은 112 2025.04.24 당화혈색소 12.1 공혈 286 179cm/113kg 2025.04.25 인슐린 처방, 혈압약 카나브 30mg 일주일 후 60mg으로 증량 2025.06.09 트루리나엠서방정 5/1000mg 처방, 혈압약 중단 179cm/99kg...
인슐린2025.06.26 20:22
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공복혈당 270이 어케 나옴 대체
식후 혈당이 저렇게 나와도 충격적인 수준인데 공복이라니
초고도비만2025.06.26 18:44
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스트레스 풀려고 "이 음식" 자주 먹으면 기대수명을 5년이나 깍아먹습니다
시작합니다. 떡볶이를 자주 먹는 사람일수록 내장지방률이 높고, 중성지방 수치가 상승하며, 혈압과 공복혈당이 불안정한 경우가 많습니다. 이 모든 요소가 결합되면, 장기적으로 기대수명을 5년 이상 단축시킬...
건강의 모든 것2025.06.26 18:40