5년전에 건강검진에서 당화혈 13 뜨고 혈당 600인가 떠서 바로 입원해서 인슐린 퍼부어서 혈당 맞추고 그...조심하면서 진짜 먹을꺼 다 먹는듯 그래도 공복 108정도에 식2 140 정도? 유지되는데 의사가 별 얘길...

인슐린2025.06.06 17:51

잘 모르겠다. 오레오 앉은 자리에서 두통 흡입하고 설탕 범벅된 시리얼 우유 말아먹고 근데 지금은 단 거 먹음 혀에서 거부함. 전에 당혈 12.2 찍었을 때 공복혈당도 안 재봐서 그러지 250이상도 늘상 찍었을 듯.

인슐린2025.06.06 16:41

열심히 관리하는 중 간식은 가끔 먹지만 양 확 줄였고 식단 운동 열심히 하는 중 근데 이틀전부터 오전공복혈당이 안빠짐 그전엔 채소식단 및 야식 안먹어서 수면, 공복오전만큼은 100 이하로 만들었었거든 근데...

인슐린2025.06.06 15:31

기억이 안나는데 그거보다 조금 작음 맛은 다이제맛남 다이제 조금 하위호환. 위에초코는 다크초코맛. 공복혈당 잰지 좀 지나서 먹은거니까 식전은 80~85정도로 예상함 밥대용으로 먹었고 적게먹은감은 있는데...

인슐린2025.06.06 12:14

어제 저녁 아홉시에 여자친구 파스타 간본다고 파스타 반가닥 먹었는데 인슐린 분비 되나,,?? 공복시간 깨지려나 스바

인슐린2025.06.06 11:08

낮추는 것만으로도 당독소 섭취량을 줄일 수 있다는 점은 간과해서는 안 된다. 온라인 커뮤니티 2. 공복 혈당 관리가 당독소 억제의 기본이다 당독소는 음식에서만 유래하지 않는다. 체내에서도 혈당이 높으면 당...

위크헬시2025.06.06 10:14

하지만 평생 관리해야 하는데 이 정도 일로 흔들려서야 안 되겠지 스쳐 지나가는 쏘쏘한 이벤트일 뿐인 것이야 오늘부터 또 다시 열심히 관리해야지

인슐린2025.06.06 08:29

86 어제 까먹고 약 안먹었는데 흠

인슐린2025.06.06 06:32

공복은 98 저녁에 말이야(기타는 택배 정리하느라 저녁 식후 1.5시간임) 병원에선 거꾸로 식사법은 하되...게 생각나서 이번에 비슷하게 해봤는데 혈당이 병원에서처럼 나오는데 사람에 따라 거꾸로 식사법이...

인슐린2025.06.05 19:54

진짜 물어볼 데가 없어서 올려요. 와이프가 너무 걱정해서 대신 글 씁니다. 작년 건강검진 때 와이프 공복혈당 132 나왔었는데 그때는 그냥 “아 좀 높네~” 하고 넘어갔었거든요. 근데 올해 4월에 임신 확인...

인슐린2025.06.05 18:18

공복혈당장애 의심이라는데 (요단백은 정상) 살좀 많이 쪗는데 살빼면 해결되는거임?

인슐린2025.06.05 17:07

시간과 방법을 잘못 선택하면 오히려 건강에 부담이 될 수 있습니다. 특히 아침 공복에 먹는 바나나는 속쓰림, 피로감, 혈당 불균형을 유발할 수 있다는 점에서 주의가 필요합니다. 하루의 시작은 우리 몸에 가장...

건강의 모든 것2025.06.05 16:59

감소, 혈당 조절, 면역력 강화에 효과적입니다. 팩틴: 장 건강, 디톡스, 콜레스테롤 저하, 항암 효과 유기산(구연산, 사과산 등): 피로물질 분해, 스트레스 완화, 신진대사 촉진 비타민C, 플라보노이드: 감기...

건강의 모든 것2025.06.05 16:59

사과는 콜레스테롤 조절을 돕고 혈관을 지켜주는 일상 속 건강 파수꾼이 될 수 있습니다 특히 아침 공복에 먹는 사과는 장 청소 효과와 더불어 혈당을 서서히 올려주기 때문에 당 조절에도 도움이 됩니다...

건강의 모든 것2025.06.05 16:40

형들 나 궁금한게 있는데 다들 식1, 식2 재잖아? 근데 나같은경우는 식후 2시간 이후에 피크가 옴. 공복 90 식1 100 식2 100 식3 130~140 식4 120 이런식으로. 1. 이럴경우 혈당이 오르기 시작하는 식2~식3 사이...

인슐린2025.06.05 14:35

건 처음봐서... 보통 90~110 나왔음 잘못 쟸나 싶어서 2번 더 쟸는데 3번 다 70대 나오네 - 아침 공복 혈당 : 88 - 아침 9시 식사 : 메가커피 콜드브루 아메리카노, 핫도그 빵(빵 한쪽 뺌), 치킨 치아바타 + 카누...

인슐린2025.06.05 14:34

1000짜리 당뇨약 복용 딱 1달됨 공복혈당 229 당화혈색소 10.9 5/1 당뇨판정 한달내내 빡시게 풀만먹고 제주도 감 6/1 공복 79 > 깔끔한 마음으로 출발~ 6/1 점심 식1 133 > 우진헤장국(고사리헤장국) / 녹두전 2...

인슐린2025.06.05 14:25

의사 선생님은 식이요법도 그 정도면 적당하고 공복 130 이상 식2 200 이상이 지속적으로 나오면 트레시바...휴마로그는 굳이 필요 x 트레시바도 지금 혈당 추이 정도면 괜찮으니 4단위 유지하라하시더라 기립성...

인슐린2025.06.05 12:43

있던 혈당과 내장지방을 빼면 췌장 상태는 어느정도 회복이 가능함. 젊고 치료가 빠르면 당부하검사 통과해서 일코하며 사는 것도 가능하고(물론 유지해야됨 중요), 이러면 앞에서 말한 췌장의 조절가능한 데미지...

인슐린2025.06.05 12:00

섭취하면 혈당이 천천히 오르고 포만감도 오래가며, 인슐린 민감도를 높여 당뇨 예방에도 긍정적인 작용을 합니다 또한 동물성 단백질과는 달리 콜레스테롤이나 포화지방이 없기 때문에 심혈관계에 부담을 주지...

건강의 모든 것2025.06.05 11:45

안먹고 점심 저녁 먹어서 그런거겠지 저녁에 운동끝나고 와서 밥먹고 물도 그때 제일많이 먹고 그러다보니 아침이 더 무거워져있더라 혈당도 재보면 기상혈당은 100넘는날 꽤있는데 점심직전 공복은 80-90정도임

인슐린2025.06.05 10:52

준비를 거를 때가 많지만 '아침을 굶는 습관'은 건강을 조금씩 무너뜨리는 원인이 된다. 공복 시간이 길어지면 혈당이 불안정해지고, 대사 기능이 저하되며 장기적으로는 인슐린 저항성과 면역력 약화까지 초래할...

위크헬시2025.06.05 10:26

체지방 vs 혈당임?

다이어트2025.06.04 22:00

난 갈 때마다 병원에서 혈당을 재고 기록하길래 공복 혈당을 재는 게 나으려나 싶어서 굶고 갔는데 생각해보니 의사가 굶고 오라는 말을 한 적은 없어서 먹고 가야할지 말아야 할지 헷갈림

인슐린2025.06.04 21:09

공복은 98 2025.04.24 당화혈색소 12.1 공혈 286 179cm/113kg 2025.05.24 179cm/105.5kg

인슐린2025.06.04 20:31