7-HMR리그난 40mg - 헬시오리진스 피크노제놀 100mg - 종근당건강 칼슘 앤 마그네슘 비타민D 아연 1000mg / 또는 GNM자연의품격 칼슘 마그네슘 아연 비타민D 1350mg 이거 4가지 추가해도 되겠죠?ㅠㅠ 여성호르몬...

영양제2023.05.07 22:56

저거 먹고 침대에 누워 유튜브 잠깐 보다보면 ㅈㄴ 잠 쏟아짐 효과는 좋은듯 500mg 살까 1000mg 살까 고민하다가 1000mg 샀는데 잘한듯 아 참고로 마그네슘이랑 같이 먹는데 잠잘오는게 트립토판 빨인지 마그네슘...

영양제2023.05.07 12:58

리포산&알리포산ㅡ닥베 아침 300mg 저녁 100mg *msmㅡ재로우 2000mg(2알) *베르베린ㅡ파라다이스허브 1000mg(2알) *코큐텐ㅡ레이크에비뉴 100mg *포도씨&산사나무ㅡ 나우푸드 150mg+300mg(1알) *타우린ㅡ퓨어...

영양제2023.05.07 10:38

타우린 많이 먹으면 통풍온다길레 3000mg 먹던거 1000mg으로 줄이고 몇달 지났는데 엄지발가락 쪽 아픈게 통풍온거같음. 타우린 끊어야하나 - dc official App

영양제2023.05.05 19:23

봐서는 족저근막염 증세로 보였다. 스트레칭이나 먼짓을 해도 안나았는데, 어떤 사람들이 마그네슘을 1000mg 씩 때려 넣는 것이 치료 용량이라는 것을 봄. 그날이후 마그네슘 영양제를 나눠서 하루에 약 700...

러닝2023.05.05 09:02

나우푸드 300mg -> 하루1알 / 목적 : 피로회복,간보호 아르기닌 - 나우푸드 더블 스트랭스 L-아르기닌 1000mg -> 하루 2알 / 목적 : 발기력 강화, 운동 후 빠른 회복 유산균 - 헬시오리진스 내츄럴 프로바이오틱...

영양제2023.05.04 23:58

안녕하세요 제가 c4 프리워크아웃 오리지널 60서빙을 다 먹어가고 있는 사람입니다 성분표를 보니 크레아틴 1000mg 무수카페인 150mg 이정도 함유되어있습니다. 크레아틴과 카페인을 동시 섭취하면 단점이 있을까요?

보디빌딩2023.05.04 20:19

케익 조금 제로 사이다랑 초코렛 2개 먹었는데 혈당 191 나온거 보고 놀라서 다른 손가락에 다시 재보니까 115 나옴 ㅅㅂ 순간 아찔했다 191 이라니 메트포르민 1000mg 먹고 있는데 혈당 191은 나올수가 없는 수치임

인슐린2023.05.04 12:14

아침 식후 나우 데일리비츠(철분없는거) 1알, 나우 비타민d 1000iu 1알, 고려은단 비타민c 1000mg 1알 점심 식후 고려은단 비타민c 1000mg 1알 저녁 식후 나우 오메가3 EPA 600/DHA 300 1알 취침전 나우 마그네슘...

영양제2023.05.04 10:11

한 번에 먹을 때 위장에 내리꽂는 자극이 다른 것 같아 알약은 1000mg 3알 빈속에 먹어도 아무렇지 않았는데 파우더 3000mg은 속이 타는 것 같아

영양제2023.05.02 17:53

식중 1000mg , 1개씩 3회 하다가, 지난주부터 식중 3개씩 3회 하니 몸은 좋아지는데 위기능이 좋아졌는지 식욕이 너무 생겨 식후 4~5시간 되어야 배고픈데 이제 2~3시간만 지나면 뭘 먹어야 돼 몸은 좋아지는데...

비타민C 메가도스2023.05.02 17:00

밀크씨슬 250mg 비타민c 1000mg 비타민d3 10000iu 얘는 격일로 먹을까 생각중 비타민b 컴플 얘는 성분이 너무 많아서 사진 첨부 칼슘 100mg 마그네슘100mg 영갤 고수님들다 알려주랑

영양제2023.05.02 14:47

하루 3000mg 먼가 양이 좀 많은거 같아서 난 메가도스는 하고싶지 않은데 500mg씩 3번 먹으려고 하는데 이건 양이 너무 적음? 아님 ㄱㅊ음?

영양제2023.05.02 14:35

비타민c 두개 추가했는데 마그네슘은 리얼 좋고(가위눌리는거 없어짐) 비타민c는 하루 500mg나 1000mg가 딱인거같음 메가도스 많이 하길래 천천히 증량해서 하루 2000mg씩 먹었는데 걍 좆구림 뭔가 좋아지는 느낌...

영양제2023.05.01 20:15

※ 하지만 견뎌냈다. ┏━━━━━━━━━━━━━━┓ ┃ ※ 당신은 의지가 충만해졌다! ┃ ┗━━━━━━━━━━━━━━┛

우울증2023.05.01 03:07

주문했는데 먹어본다 현재 알리포산240mg + 비c 1000mg 먹는중인데 여기다 추가해봄 - dc official App

영양제2023.04.30 21:23

1. 고려은단 비타민C 1000mg 2. 라익 알리포산 240mg 3. Acc akut (NAC) 600mg 개인적으로 이거라고 생각함 글루타치온 자체보다 nac를 먹어주는게 낫다 생각한다 - dc official App

영양제2023.04.30 17:20

락토비프300억 벤포티아민 150mg 알파리포산 300mg 점심) 베르베린 500mg 종비 라익투퍼데이 실리마린 타우린 1000mg 마그네슘 아스퍼테이트 200mg 이후 먹을 거 mk7 150mcg 코큐텐 100mg 비d 2000iu 칼마 300mg...

영양제2023.04.30 13:12

Nag 1000mg 의 힘인가 아니면 병풀의 힘인가 Nag는 딱 하나만 먹었는대 ㅡㅡ 참고로 nag는 유튜브에서 어떤 약사인가 의사인가 말하는거 샀음 ㅋㅋㅋ 내돈 내산 ㅎㅎ 끝 무릅 때문에 샀는대 이대로 80살 까지 안...

영양제2023.04.30 13:05

아침 라이프익스텐션 투퍼데이 1알 종근당 비타민c1000mg 1알 점심 라이프익스텐션 투퍼데이 1알 종근당 비타민c1000mg 1알 저녁 종근당 비타민c1000mg 1알 KAL 마그네슘 말레이트 1알 운동후 wpc 크레아틴 5g...

영양제2023.04.30 09:03

메트포르민 1000mg 먹고 있는 내당능 & 대사증후군 인데 오늘 아침식사로 탕수육 + 유부초밥 + 반찬 + 카스테라 +바나나빵 + 초콜렛 까지 먹고 식후 1시간뒤 혈당 126 2시간뒤는 96 나옴 암튼 바나나빵이 의외로...

인슐린2023.04.30 07:30

30mg 뉴트리내츄럴 밀크시슬 = 1알 900mg 이렇게 먹어도 될까요?? 현재 먹고있는것은 아르기닌 1알 1000mg 짜리 자기전 2알 아침공복 2알 종비는 라익투퍼데이 먹고있습니다 (아침식후2알씩) + 쏜리서치 비타민b...

영양제2023.04.29 23:24

마그네슘 - 쏜리서치 오메가 - 나우푸드 3500epa/250dha 마카 - 나우푸드 750mg 아르기닌 - 나우푸드 1000mg 알아보니 비타민d가 결핍이면 처음에는 좀 많이 복용하다가 쏜리서치 한 통 다먹으면 빼고 저것만...

영양제2023.04.29 21:41

이렇게 먹어도 되는지 함 봐줘 종비: 라익 2퍼데이 - 하루 2알 오메가3 : California Gold Nutrition, 오메가800 의약품 등급 피쉬 오일, EPA/DHA 80%, 트라이글리세라이드 형태, 1,000mg - 하루 1알 비타민d...

영양제2023.04.29 17:17

두드러기 때문에 너무 간지러워서 미칠거같고 두드러기 가라앉히려고 탄수화물 1인분 먹으면 당뇨약1000mg 복용하는데도 식후혈당이 너무 안좋고 대체 어째야 할지 모르겠다 병원가서 저혈당 유발해도 좋으니...

인슐린2023.04.29 08:56