수 있다. 다이어트를 위해 자몽을 활용하고 싶다면, 공복보다는 반드시 식후에 섭취하는 것이 더 안전하고...자몽은 혈당을 안정화시킨다 식사를 하면 혈당이 자연스럽게 올라가게 된다. 문제는 이 혈당 상승...

위크헬시2025.08.25 10:29

위험을 증가시킬 수 있다. 특히 이른 아침은 신체 대사가 아직 충분히 활성화되지 않은 상태이기 때문에 혈당 스파이크에 더 민감하게 반응한다. 미국 하버드 공중보건대학원 연구팀은 아침 공복 상태에서 당지수...

위크헬시2025.08.25 10:29

70~80은 넘고 100미만이 정상인것으로 알고있는데

의학2025.08.25 09:47

병원치료 받아야 되나 걱정됩니다

당뇨2025.08.25 08:04

공복혈당이 88나왔는데 카드테라 두입에 우유두잔먹고 식1 140 식2 150이 맞냐 전단계 나왔는데

인슐린2025.08.24 15:19

가족력있고 부모님이 당뇨로 졸라 고생하시다 돌아가심 살은 그렇게 찌진 않았고 공단검진에서 공복혈당이 좀 안좋아서 식단체크 겸 연당기 달아봣는데 결론적으로 탄수화물 먹으면 답도 없이 스파이크 치더라...

인슐린2025.08.24 15:15

BMI 34이고 건강검진시 공복혈당장애 (공복시 114)야 지방간하고 고지혈증 있어 아직 위고비 이런건 안해봄 운동과 식단 이걸로 빼보려고 하는데 쉽지 않네 마운자로 필요한 상황임? 만약 그렇다면 위고비까진 안...

마운자로2025.08.24 13:39

몸에 기운이 없고 설사 자꾸하고 공복 혈당이 정상범위를 약간 초과했을뿐인데 자꾸 죽는병 걸린거 아닌가 걱정되네

장르소설2025.08.24 12:46

이때까지 95가 최저였는데 난 공복은 괜찮은데 식후가 좀 높네ㅜㅜ 현재 약 안먹고있음.. 근데 조만간 병원 다시가서 당화혈 다시재고 약 먹으라하면 먹을 생각 초기 골든타임 꼭 해내고싶다ㅠㅠ

인슐린2025.08.24 08:12

발이 ㅈㄴ 아프고 신경병증 있는거 같애서 1년 넘게 약먹는데 이게 혈색소는 최소 10은 넘는거 같고 혈당도 공복이라도 200가까이 되는데 진짜 농담 아니고 음료수, 과일, 과자, 사탕, 케이크, 아이스크림 전부다...

인슐린2025.08.24 04:25

자기야 나 오늘 공복혈당 170 나왔어..ㅎ 나 이렇게 달콤한 남자야. 이런식으루??

블루 아카이브2025.08.24 01:56

128kg에서 공복혈당 110 나오는 거 보고 이대로 살다가 죽겠다 싶어서 달리기 시작한지 이제 4개월인데 몸무게는 110kg으로 줄었지만 아직도 페이스는 7분30~8분 요정도거든요 그런데 4개월동안 저보다 느린 사람...

러닝2025.08.23 23:43

안정될 것이라고 하시더라고요. 병원은 다닌지 한 달 반 정도 되어가고, 6월 중순 건강검진에서 공복혈당 68, 당화혈색소 5.8이 나온 이후 7월 말 내분비내과에서 공복혈당 70, 당화혈색소 4.9가 나왔었습니다...

인슐린2025.08.23 19:13

끊고 단백질 채소 위주로 먹어서 혈당 안올리려고 해봤는데 다소 힘이 좀 없긴해도 식후 혈당이 아주 착했음 문제는 공복이네 전날 저녁에 적게 먹거나 안먹어도 공복 95~100했는데 지속 안맞으니까 120~140...

인슐린2025.08.23 15:28

우리어머니 당화혈색소 공복혈당 둘다 정상인데 식전에 생오이 먹고, 볶음밥 드시고 옥수수 2개 드신뒤 1시간 반 지나서 혈당 재니까 237 잘못나온줄 알고 한번 더재봄;;;;와... 옥수수....무섭다

인슐린2025.08.23 15:07

다행히 식2 100나옴 난 공복혈당은 따로안재는데 병원갈때마다 공혈은 좋게 나와서 공혈은 따로안재고 식2만잼 - dc official App

인슐린2025.08.23 15:05

될 수 있습니다. cookpad 당뇨병 환자나 고위험군은 더욱 주의해야 이미 당뇨병을 진단받은 사람이나 공복혈당이 높게 나오는 전단계 환자에게 멸치볶음은 단순한 반찬이 아닙니다. 조리 형태에 따라 혈당을...

건강의 모든 것2025.08.23 14:50

약먹은지 4일차 초보 ... 하루 5끼이상먹던 돼당인데 삽겹살에 밥먹고 2시간 혈당체크하면 150 10시간이상 공복해버리면 155 이거원래이런거야????

인슐린2025.08.23 13:56

공복 90 식후 110 실화냐 전에는 공복 110 식후 160~170

위고비2025.08.23 12:13

공복 88 카레라이스 + 현미밥 걷기운동 40분 식1 115 식2 98 카레가 나한데 맞나본데 카레먹으면 혈당이 안정적.. ( 오뚜기 카레 매운맛) 점심에도 카레먹어야겠네

인슐린2025.08.23 11:08

약줄이고 식후혈당 평소보다 지랄나서 걱정 많이했는데 다행이다. 요산, 당화혈 검사만했고 5.4나왔어...먹으러가려고!! 항상 고맙다 형들. 우리 모두 당뇨탈출까지 홧팅!!! 24년12월11일 / 공복 257 / 당혈 10.1...

인슐린2025.08.23 10:22

흔들어라 이거야

인슐린2025.08.23 10:21

떨어져도 이건 그래도 공혈 100으로 봐야하지? 3. 잠을 깊게 못자서 높게 나오지? 가끔 5시에 깨거나 그러는데 다시 잠들긴하는데 이게 공복혈당이 오르는것과 관련있을까 4. 간기능이 나쁘면 공복혈당 높게 나와?

인슐린2025.08.23 07:27

브리즈 한컵 러닝 5km 174 70 전단계에서 감량후 식단 저런식으로 유지 주말에 평소 먹고싶었던 음식 먹음 식후혈당 높아도 150 그런데 최근들어 공복혈당이 100이상 높게 나오네 ㅜ 당혈 5.5 낮추는 방법 있을까

인슐린2025.08.23 07:19

감량 하고 당혈 5.5로 유지하며 지냈음 최근에 짬뽕이랑 돼지고기 들어간 깐풍기먹고 다음날 새벽에 공복혈당(8시간) 109 102 어제는 맥주 2캔 과자 오징어 조지고 오늘 공혈 104 100 하 전에는 기름진거나 냉면...

인슐린2025.08.23 07:14