1일 1식한지 5년 넘었는데 1식을 좀 많이 먹음(피자 라지 한판) 그리고 밥먹고 다음날까지 물만마시고 아무것도 안먹음 어제 혈당 재봤는데 공복 110 식후 1시간 204 2시간 171 이러던데 이게 더 안좋은거임?

인슐린2025.09.20 09:56

주3회이상 pt받고 개인운동하고있는 헬린인데 요새 공복이 100을 자주 넘음. 2주전 잰 당혈 5.0이었고...없을거같은데. 근데 운동 시작하고 나서 혈당변동성은 심각하게 줄어들었음. 식전 90대에서 식후1...

인슐린2025.09.20 09:51

평소 당뇨약 먹으면서 공복혈당 110~120나오는데 화요일에 5짜리 첨맞고 오늘 89봄 ㄷㄷ

마운자로2025.09.20 09:49

먹을 때 채소나 식이섬유를 함께 섭취하면 식후 혈당 수치가 유의미하게 낮아진다는 연구도 있다. 혈당...자극하고 위산 과다를 유발할 수 있다. 특히 공복 상태에서 먹거나, 맵고 짠 라면을 자주 먹는 사람은...

위크헬시2025.09.20 09:25

신호는 아닌거지..? 지병이 있어서 혈당 관리 철저히 하는중인데 당화혈은 몇개월 전에 5.6이었고 공복혈당 90~105 왔다갔다 했는데 요즘 잘 못 자고 자꾸 뭐 먹으면 손발 가렵고 피곤하고 자다 때고 이런게 심해...

인슐린2025.09.20 02:00

왤케 밥먹으면 졸리냐 추가 검사 해봐야하나

판타지2025.09.20 01:20

물론 정상 범위인 건 알고 있지만 벌써부터 정상 범위에서 가장자리에 위치한게 좀 걱정스럽습니다 키 171, 몸무게 64.5, 만18세, 공복혈당 70~80입니다

인슐린2025.09.20 00:09

잠들어서(운동을 못하고 그대로 잠든거지) 아침공복에 121인가 나왔었거덩 (처음임) 그랬다가 맥도날드...오거야(내눈을 의심함) 그래서 따릉이타고 운동하고 혈당 떨어트리는 여주정 그거 2알먹고 한강 운동...

인슐린2025.09.19 23:04

공복 81 저녁 식3 95 고기무한리 ㅣㄹ감 고기 엄청먹엇어 늦게 집와서 혈당도 늦게잿어 배불러 2021 9.7 2025 03/28 6.2 2025 05/27 5.2 2025 08/01 5.0 멧폴민 500 복용중

인슐린2025.09.19 22:04

병원 다니고 있는데 통증 재발함 통증 간 보면서 운동하다 갈수록 심해져서 걍 쉼 운동해야 식후 혈당도 떨구고 공복도 내려가는데 어느 세월에 살 빼고 어느 세월에 당화혈 4점대 진입하지 진짜 개씹좆같다 2024...

인슐린2025.09.19 19:38

에너지 대사에 유리합니다. 건강의 모든 것 요약 정리 1 사과는 껍질째 먹어야 항산화 성분 흡수 가능 2 공복보다는 식후에 먹어야 위에 부담이 적음 3 장 건강, 혈당 조절, 다이어트 효과에 도움 4 샐러드...

건강의 모든 것2025.09.19 17:47

버거킹 더오치맥시멈2+치킨너겟 식1 119 식2 132 식3 105 전에 먹었을때 혈당 잘 나와서 오늘 또 먹은건데 전에 먹을때보다 조금 오름 2024년 공복250 2형당뇨옴 체중 95kg>72~73kg 트루버디정 고지혈약 복용중...

인슐린2025.09.19 16:48

시간 없어서 비대면으로 결과 통보 받았는데 공복혈당 109 -> 91 간수치 380 -> 51 고지혈증 268 -> 190 이거 말고 콩팥이나 다른 거는 문제 없다고 함 일단 살도 빼고 수치도 좋아진 것 같으니깐 당연히 당화...

인슐린2025.09.19 14:46

해야되나 싶네.. 손가락 벌집되고, 밥 먹고 시건 체크하고 혈당 강박적으로 재고 ㅋㅋㅋ 당분간은 공복도 재고 싶은 날 재고 식후혈당도 그냥 2시간만 재던가 그것도 까먹으면 안 재야겠다.. 열심히 관리하는...

인슐린2025.09.19 14:37

공복 195 당화혈 9.5. 8월까지해서 공복 평균 100~115사이, 식후2시간 140~160 당화혈 5.7 공복혈당, 식후2시간 혈당은 그래도 많이 내려온거같은데 의외로 혈당스파이크가 크게오는거같음.. 식후1시간했을때 190...

인슐린2025.09.19 14:18

공복혈당 80 당화혈 5.6이라 그런가 나 당화혈 12일때부터 보던 원장님이라 분명 진단서는 당뇨로 내줬는데 지금 상태때문에 보험 못 해준다네 관리 잘한 게 죄다

마운자로2025.09.19 14:02

작년에 100나왔는데 더 안올라서 다행이얌 액상과당 쳐마셔대서 걱정했는데

기타 국내 드라마2025.09.19 13:52

식후 혈당 204나오네 ㄷㄷ 이거 많이 높은거지?? 공복 혈당은 109였음 병원 가봐야하나

인슐린2025.09.19 12:52

8월 공복혈당 74인데 학술대회땜에 요즘 관리 못함.. 심장터지기 일보 직전이다 연차쓰고 가는중인데 어켇될지ㅠ 오늘 경동맥초음파, 안과검사, 숙검임 제발 기도해줘 ㅠㅠ

인슐린2025.09.19 12:06

피로감이 밀려와서 바로 잠 지금 생각해 보면 전형적인 당뇨의 다갈 다뇨 식곤증 그때 당시 공복 혈당 230 식후 혈당 hi 그 이후로 관리하면서 쌀도 잘 안먹게 됨 음료도 아아, 제로콜라 만 마신다 과자...

인슐린2025.09.19 10:47

먹게 되면 이미 포만감이 형성돼 양이 줄어들고, 혈당도 천천히 오르기 때문에 저장보다는 소비 쪽으로...너무 늦게 먹으면 흡수율이 높아진다 지방은 공복에 먹을 때보다 식사의 중후반, 특히 단백질이나 일부...

위크헬시2025.09.19 10:25

지면서 인슐린 분비가 과도하게 자극될 수 있다. 이런 혈당 스파이크는 체내 염증 반응을 유발하고, 시간이 지날수록 혈관 내벽을 손상시킨다. 특히 아침 공복에 이런 조합으로 식사하면, 하루 중 첫 혈당 반응이...

위크헬시2025.09.19 10:25

안정성을 높이는 데 도움이 된다. 실제 일부 임상 연구에서도 생양파 섭취군이 그렇지 않은 군보다 공복혈당과 당화혈색소 수치가 유의하게 낮아졌다는 결과가 보고된 바 있다. 온라인 커뮤니티 위장 기능을 도와...

위크헬시2025.09.19 10:25

혈당 많이올라요? 아침을 간단하게 조금 먹는게 나을까요? - dc official App

인슐린2025.09.18 23:51

무침 닭가슴살 물리긴하는데 운동하기 싫거나 혈당 재기 싫을때 물론 다이어트도 되고 식후혈당 2자리 도...헬창들은 어떻게 이걸 계속먹을까.. 2024년 공복250 2형당뇨옴 체중 95kg>72~73kg 트루버디정 고지혈...

인슐린2025.09.18 18:55