내가 인생 최대 130까지도 가보고, 마운자로 시작할떈 120쯤 됏는데... 공복혈당 85에 당화혈색소 5.2 나왓거든 근데 항상 하는거에 비해 감량이 잘 안되서..

마운자로2025.11.05 17:41

먹는건 많이 먹지만 일주일 4번 고강도 헬스 2시간씩하고 혹시 몰라서 내과에서 피검사 했는데 당뇨 공복혈당 81 당화혈색소 4.6 혈압 수축기 107 이완기 69 고지혈증 간 콩팥 건강 완벽하더라 시력 좌우 1.5...

플레이스테이션 52025.11.05 17:14

넣고 있는데 내가 퇴근하고 바로 웨이트 가다보니 공복시간이 길어지기도 하고 총탄수량이 부족해서 중간...gs서 파는 쫀득쫀득? 그거 성분 나쁘지 않아보이긴하던데 쫀득거리는게 뭔가 좀 혈당 높일것 같아서

인슐린2025.11.05 17:05

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중소기업2025.11.05 16:19

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두산 베어스2025.11.05 16:16

수 있는 구간을 최소화 해주는게 마운자로 맞으면서 제일 효율적인거임 ? 간헐적 단식마냥 공복 길게가져가면서 혈당 스파이크 치는 범위를 최소화하는게 마운자로 맞으면서 전체적인 양은 적어도 저칼로리 간식...

마운자로2025.11.05 15:59

반숙란+오뚜기불오징어볶음면+동원참치 식1 134 식2 143 최고혈당 159 연당기 아니였으면 숨은피크 몰랐을듯 2024년 공복250 2형당뇨옴 체중 95kg>72~73kg 트루버디정 고지혈약 복용중 2025.08.13 숙검 5.1

인슐린2025.11.05 13:18

공복 102, 식후 2시간 108 식후혈당 낮은건 좋긴한데 공복은 정상보다 살짝 높고 식후는 정상중에서도 정상임 원래 이럴수도 있음? 이유가 뭐지;

인슐린2025.11.05 12:32

하고 진짜 저혈당인가 궁금하기도 하고 병원에서 공복 혈액검사 받았거든? 근데 변비랑 소화불량땜에 위에...해서 일단 저혈당은 맞는거 같거든? 그래서 혈당좀 트래킹하는게 좋을거 같아서 연당기 사려는데 케어...

인슐린2025.11.05 11:50

11.8%에서 2달만에 6.0으로 낮췄거든 근데 갑자기 한 3주전부터 아침에 아무것도 안먹어도 혈당이 막 올라가는거야 공복 100미만이어도 오전에 계속 오르더니 150막 찍어버리니 돌겠더라 찾아보니 당뇨환자는 당...

인슐린2025.11.05 11:02

정상적으로 하지 못하는 구조로 바뀐다는 것이다. 처음엔 별 문제가 없어 보여도, 시간이 지날수록 공복 혈당이 올라가고, 아침 피로가 누적되며, 살이 쉽게 찌는 체질로 변한다. 게다가 정제된 탄수화물이나...

위크헬시2025.11.05 10:11

높은건가?

수영 친구2025.11.05 08:26

최근 공복혈당이 102~106정도고 식후 2시간 혈당은 115~120정도임 전단계인가?

당뇨2025.11.05 08:22