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이런시발자고싶은데잠이안와
역시타우린1000mg과카페인250mg이야공부나해야겠어
수인2025.09.29 01:26
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멧폴민 효과 ㅈ되네
식후 멧폴민 1000mg 묵고 이렇게 나옴 순대국, 현미밥, 닭가슴살 2팩, 치즈스틱 2개 - dc official App
인슐린2025.09.28 23:15
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쿠팡 웰컴백 쿠폰 오메가3에 쓰려는데
로켓직구 함량 1000mg 이상 1정당 가격 100원 이하 기준으로 골랐어 스포츠 리서치가 제일 나을까?
영양제2025.09.28 10:01
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판토텐산 1000mg 한 2~3주먹었는데 효과없네..
여드름은 없고 그냥 개기름이 많아서 피부가 번들거리고 모공도넓고 블헤 화헤 이런거때메 지저분하고 이런느낌 원래 간수치 체크하면서 이소 오래먹다가 판토로 갈아탓는데 진짜 개기름 존나 시발 다시 컴백하네...
여드름2025.09.27 22:22
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금길_250927(토)_일일정산
[루틴] ㄴ 1. 금딸 (27일) ㄴ 2. 비타민 복용 ㄴ 1. 타우린 1000mg ㄴ 2. 비타민 D 5000IU ㄴ 3. 밀크씨슬 ㄴ 4. 칼D 마그 아연 1350mg ㄴ 5. B콤C ㄴ 6. 양배추 환 ㄴ 7. 리포좀 비타민 C 1000mg ㄴ 8. 카카오...
자기계발2025.09.27 18:49
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오메가 노르딕 칼슨 스리 유명한데 다 먹어봤는데
좆까고 그냥 국내 EPA DHA 합 1000mg 한알 200원대인거 사먹기로 함 어차피 고용량으로 쳐먹어야 체감 있다고 실험 결과도 나와있는데 프리미엄 찔끔 먹으면 의미 없고 많이 먹으면 다른 영양제값 합친것만큼...
영양제2025.09.27 14:59
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대전 그레이토 라멘 돈코츠미소
할 때 불향이 엄청 좋더라 국물 다 마실정도로 염도가 쎄진 않더라 평소 짜게 먹긴한데 흔한 700ml 나트륨 1000mg정도 염도이하거나 비슷 웰빙 느낌 차슈는 흐물아니고 식감있음 숙주등 채소 식감 좋았음 내가...
라멘2025.09.27 14:06
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금길_250926(금)_주간정산
[루틴] ㄴ 1. 금딸 (26일) ㄴ 2. 비타민 복용 x 6 ㄴ 1. 타우린 1000mg x 6 ㄴ 2. 비타민 D 5000IU x 6 ㄴ 3. 밀크씨슬 x 6 ㄴ 4. 칼D 마그 아연 1350mg x 6 ㄴ 5. B콤C x 6 ㄴ 6. 양배추 환 x 6 ㄴ 7. 리포좀...
자기계발2025.09.26 20:08
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영양제 복용량? 복용순서 추천좀
아연 30mg + 구리 0.3mg) 나우푸드 로우마카 (마카 750mg) 나우푸드 더블 스트랭스 아르기닌 (아르기닌 1000mg) 이렇게 3가지 먹고있는데 <아침> -. 마카 1정 + 아르기닌 1정 <저녁> -. 마카 1정 + 아르기닌 1정...
영양제2025.09.26 12:35
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영양제 복용 14일 됐는데 변화 못 느겼으면 굳이 더 먹을 필요 없지??
한풍네이처팜 비타민d+루테인 1일 1정 14일 종1근당 비타민c 1000mg 1일 1정 3일 복용햇ㄴ느데 별 차이 없는거같음...
영양제2025.09.26 09:52
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금길_250925(목)_일일정산
[루틴] ㄴ 1. 금딸 (25일) ㄴ 2. 비타민 복용 ㄴ 1. 타우린 1000mg ㄴ 2. 비타민 D 5000IU ㄴ 3. 밀크씨슬 ㄴ 4. 칼D 마그 아연 1350mg ㄴ 5. B콤C ㄴ 6. 양배추 환 ㄴ 7. 리포좀 비타민 C 1000mg ㄴ 8. 카카오...
자기계발2025.09.26 08:09
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약 먹고 있는데 먹기 전보다 빠지네요
프로스몰정5mg 1/4, 스피락톤정50mg 1/4, 현대미녹시딜정5mg 1/1, 비타민c 1000mg 1/1 2달치 처방 받고 지금 20일 정도 먹고 있는데 보름? 정도부터 머리 감을 때나 손으로 한두 번 빗을 때 전보다 많이 빠지는...
탈모2025.09.26 00:28
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전해질 유지가 제일 힘들다
근무특성상 1일 1식 유지 중인데 아보카도 한 알 소금 1/2t = 나트륨 1000mg X 3~4 마그네슘 하루 두 번 외에 식사엔 꼭 야채 잔뜩 넣은 짠 국물 꼭 먹어주는데도 자고 일어나면 수분 빠졌을 때 느껴지는 증상이...
저탄고지 다이어트2025.09.25 10:39
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이미 나프록센 1000mg 먹어서 안먹으려고
아세트아미노펜만 먹어야징
우울증2025.09.23 00:21
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금길_250922(월)_일일정산
[루틴] ㄴ 1. 금딸 (22일) ㄴ 2. 비타민 복용 ㄴ 1. 타우린 1000mg ㄴ 2. 비타민 D 5000IU ㄴ 3. 밀크씨슬 ㄴ 4. 칼D 마그 아연 1350mg ㄴ 5. B콤C ㄴ 6. 양배추 환 ㄴ 7. 리포좀 비타민 C 1000mg ㄴ 8. 카카오...
자기계발2025.09.22 23:46
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자다가 갑자기 심장 멈춰버리면 좋겠다
오늘부터 하루에 카페인 1000mg씩 마신다
만화2025.09.22 16:48
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아침 저녁 1000mg씩 한달 해보고 느낀점
쇼츠에서 나오는거 보고 시작했는데 덜 지친다 말고는 모르겠음 근데 이거 하나로 만족스러움
비타민C 메가도스2025.09.22 01:26
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금길_250920(토)_일일정산
[루틴] ㄴ 1. 금딸 (20일) ㄴ 2. 비타민 복용 ㄴ 1. 타우린 1000mg ㄴ 2. 비타민 D 5000IU ㄴ 3. 밀크씨슬 ㄴ 4. 칼D 마그 아연 1350mg ㄴ 5. B콤C ㄴ 6. 양배추 환 ㄴ 7. 리포좀 비타민 C 1000mg ㄴ 8. 카카오...
자기계발2025.09.20 22:51
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비타민c 메가도스 해볼까 생각중
원래 종ㄹ당 비타민c 600정짜리 아침에 1개 1000mg 종합비타민에 포함된 150mg 저녁에 1개 먹고 끝내는데 종합비타민 먹을때 종ㄹ당 비타민c 하나 더 챙겨 먹어서 하루 2150mg 챙길 생각 일단 이대로 쭉 가다가...
영양제2025.09.20 21:32
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큰노력 안들이고 피부 “안 나빠지는” 법
1. 오메가3 영양제챙겨먹기 (본인은 도움 진짜많이받음 하루에 1000mg정도만 먹어도 트러블 나는 빈도 진짜 줄어듦) 2. 페이스타올 사용 쿠팡에 검색해보면 되게 싸게 팜
향수, 화장품2025.09.19 21:24
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금길_250919(금)_주간정산
[루틴] ㄴ 1. 금딸 (19일) ㄴ 2. 비타민 복용 x 7 ㄴ 1. 타우린 1000mg x 7 ㄴ 2. 비타민 D 5000IU x 7 ㄴ 3. 밀크씨슬 x 7 ㄴ 4. 칼D 마그 아연 1350mg x 7 ㄴ 5. B콤C x 7 ㄴ 6. 양배추 환 x 7 ㄴ 7. 리포좀...
자기계발2025.09.19 20:29
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핫식스 더킹보다 괜찮은거 있음?
맛은 만족하는데 효과 더 좋은거 있나? 아침마다 무기력하고 힘 없어서 2캔씩 마시는중.. cu랑 이마트24밖에 없음 아니면 택배로 355ml 카페인 100mg 타우린 1000mg 들어있음 - dc official App
디제이맥스 리스펙트 V2025.09.19 18:23
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영린이 이대로 이륙하면 되는지 훈수점여
먹어도 괜찮나여? 종비-가격 때문에 라이프v1으로 바꿈 밀크씨슬- 나우 300mg 타우린- 나우1000mg 비타민c- 유한 1000mg 오메가3- 스포츠리서치 자격증 공부 때문에 하루종일 앉아있어서 피로회복 위주로...
영양제2025.09.19 18:16
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난 비타민c 1000mg씩 먹음
허윤진2025.09.19 14:45
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금길_250918(목)_일일정산
[루틴] ㄴ 1. 금딸 (18일) ㄴ 2. 비타민 복용 ㄴ 1. 타우린 1000mg ㄴ 2. 비타민 D 5000IU ㄴ 3. 밀크씨슬 ㄴ 4. 칼D 마그 아연 1350mg ㄴ 5. B콤C ㄴ 6. 양배추 환 ㄴ 7. 리포좀 비타민 C 1000mg ㄴ 8. 카카오...
자기계발2025.09.18 21:16