통합검색 왼쪽 컨텐츠 영역
통합검색 가운데 컨텐츠 영역
게시물
-
금길_251012(일)_일일정산
ㄴ 3. 밀크씨슬 ㄴ 4. 칼D 마그 아연 1350mg ㄴ 5. B콤C ㄴ 6. 양배추 환 ㄴ 7. 리포좀 비타민 C 1000mg ㄴ 8. 카카오닙스 한 줌 [운동] ㄴ 안 함 [프로젝트] 영문법 서적 정리 대기 목록 (✓) ㄴ 1. REAL 영어...
자기계발2025.10.13 07:22
-
비타민c가 모낭염 주범이였네 ㅋㅋㅋㅋ
20알 정도 먹을 때가 목에 모낭염 안나고 유지한지 4일이 넘어가는데 어떻게 귀신같이 비타민c 하루에 1000mg 1알씩 먹고나서 부터 다음날 목에 계속 모낭염이 한 두개씩 들어나냐 진짜 ㅋㅋㅋ 걍 식품으로만...
영양제2025.10.12 23:35
-
팝콘 먹으면..
31.5 체중 80.8 25.10.08 BMI 29.9 체지방율 24.8 골격근량 35.8 체중 83.4 제미매트서방정 50/1000mg 디디엘정 (비페닐디메틸카르복실레이트 250mg) 간기능치료제 건보제 마그네슘 400mg 바나바 글리신 1000mg...
인슐린2025.10.12 19:09
-
와 순댓국 무섭다...
31.5 체중 80.8 25.10.08 BMI 29.9 체지방율 24.8 골격근량 35.8 체중 83.4 제미매트서방정 50/1000mg 디디엘정 (비페닐디메틸카르복실레이트 250mg) 간기능치료제 건보제 마그네슘 400mg 바나바 글리신 1000mg...
인슐린2025.10.12 16:10
-
난 10년넘게 아스피린 100mg 매일 먹어왔어
어렸을때 편두통이 너무심해서 스스로 구글에서 외국논문 뒤지다가 편두통 전구증상이 왔을때 아스피린1000mg이상 고용량을 섭취하면 통증이 유의미하게 줄어든다는걸보고 그때부터 500mg짜리를 쪼개서 먹기시작...
편두통2025.10.12 13:27
-
금길_251011(토)_일일정산
ㄴ 3. 밀크씨슬 ㄴ 4. 칼D 마그 아연 1350mg ㄴ 5. B콤C ㄴ 6. 양배추 환 ㄴ 7. 리포좀 비타민 C 1000mg ㄴ 8. 카카오닙스 한 줌 [운동] ㄴ 팔벌려 높이 뛰기 : 500번 [프로젝트] ㄴ 1. 자가규율 자료 정리...
자기계발2025.10.11 23:36
-
모두들 굳나잇
31.5 체중 80.8 25.10.08 BMI 29.9 체지방율 24.8 골격근량 35.8 체중 83.4 제미매트서방정 50/1000mg 디디엘정 (비페닐디메틸카르복실레이트 250mg) 간기능치료제 건보제 마그네슘 400mg 바나바 글리신 1000mg...
인슐린2025.10.11 22:52
-
챗지피티가 짜준 루틴인데 어떤거같음?
아침 공복 - 유산균 (1정, 헬시오리진스) 아침 식후 - 비타민c 1000mg (2정, 고려은단) 점심 식후 - ㅂㅁㅅZ (1정) + 오메가3 1040mg (1정, 스포츠리서치) + 라이코펜 20mg (1정, 스완슨) 저녁 식후 - sat (1...
영양제2025.10.11 20:21
-
이거 먹으려는데 괜춘할까...?
31.5 체중 80.8 25.10.08 BMI 29.9 체지방율 24.8 골격근량 35.8 체중 83.4 제미매트서방정 50/1000mg 디디엘정 (비페닐디메틸카르복실레이트 250mg) 간기능치료제 건보제 마그네슘 400mg 바나바 글리신 1000mg...
인슐린2025.10.11 15:30
-
아 어떡하지...ㅠㅠ
31.5 체중 80.8 25.10.08 BMI 29.9 체지방율 24.8 골격근량 35.8 체중 83.4 제미매트서방정 50/1000mg 디디엘정 (비페닐디메틸카르복실레이트 250mg) 간기능치료제 건보제 마그네슘 400mg 바나바 글리신 1000mg...
인슐린2025.10.11 15:25
-
오운완
31.5 체중 80.8 25.10.08 BMI 29.9 체지방율 24.8 골격근량 35.8 체중 83.4 제미매트서방정 50/1000mg 디디엘정 (비페닐디메틸카르복실레이트 250mg) 간기능치료제 건보제 마그네슘 400mg 바나바 글리신 1000mg...
인슐린2025.10.11 13:16
-
핫크리스피버거 저도 먹어보았습니다!
31.5 체중 80.8 25.10.08 BMI 29.9 체지방율 24.8 골격근량 35.8 체중 83.4 제미매트서방정 50/1000mg 디디엘정 (비페닐디메틸카르복실레이트 250mg) 간기능치료제 건보제 마그네슘 400mg 바나바 글리신 1000mg...
인슐린2025.10.11 11:25
-
내가 요즘 레몬쥬스에 비타민c가루 타서 마시는데
피로도가 싹 줄음 비타민 1000mg 하루에 3포정도 타서 마시니까 ㅋㅋ 뭔가 나는 액상형 형태로 섭취하는게 효과가 확오는듯
기타 국내 드라마2025.10.11 10:38
-
내가 먹는 영양제 건보제를 언제먹어야 할지 제미 나이한테 물어봄
31.5 체중 80.8 25.10.08 BMI 29.9 체지방율 24.8 골격근량 35.8 체중 83.4 제미매트서방정 50/1000mg 디디엘정 (비페닐디메틸카르복실레이트 250mg) 간기능치료제 건보제 마그네슘 400mg 바나바 글리신 1000mg...
인슐린2025.10.11 10:25
-
오늘의 공복혈당
31.5 체중 80.8 25.10.08 BMI 29.9 체지방율 24.8 골격근량 35.8 체중 83.4 제미매트서방정 50/1000mg 디디엘정 (비페닐디메틸카르복실레이트 250mg) 간기능치료제 건보제 마그네슘 400mg 바나바 글리신 1000mg...
인슐린2025.10.11 08:59
-
금길_251011(금)_일일정산
ㄴ 3. 밀크씨슬 ㄴ 4. 칼D 마그 아연 1350mg ㄴ 5. B콤C ㄴ 6. 양배추 환 ㄴ 7. 리포좀 비타민 C 1000mg ㄴ 8. 카카오닙스 한 줌 [운동] ㄴ 팔벌려 높이 뛰기 : 500번 [프로젝트] ㄴ 못함 [시도 / 챌린지] ㄴ 1...
자기계발2025.10.11 07:58
-
비타민C 1일차
저녁에사서 집에 복귀후 밥먹고 바로 1000mg 2알 까먹음 한시간후에 바로 화장실 ㅋㅋ
비타민C 메가도스2025.10.10 22:04
-
저녁으로 바나나 두개 두유 먹자마자
31.5 체중 80.8 25.10.08 BMI 29.9 체지방율 24.8 골격근량 35.8 체중 83.4 제미매트서방정 50/1000mg 디디엘정 (비페닐디메틸카르복실레이트 250mg) 간기능치료제 건보제 마그네슘 400mg 바나바 글리신 1000mg...
인슐린2025.10.10 17:53
-
티로신 샀다
정신과약은 안먹는상태 티로신 비C 비B 마그네슘 4개샀는데 곧 도서관가서 공부해야해서 일단 티로신만 1000mg먹어봄 평소에 카페인 200미리그램 정도 때리면 머릿속 깔끔해지는편인데 티로신 효과 좋으면 후기쪄...
ADHD2025.10.10 16:01
-
금길_251009(목)_일일정산
ㄴ 3. 밀크씨슬 ㄴ 4. 칼D 마그 아연 1350mg ㄴ 5. B콤C ㄴ 6. 양배추 환 ㄴ 7. 리포좀 비타민 C 1000mg ㄴ 8. 카카오닙스 한 줌 [운동] ㄴ 안 함 [프로젝트] ㄴ 1. 영문법 서적 정리 ㄴ 1. REAL 영어 - 동사...
자기계발2025.10.10 07:51
-
dpp4 vs sglt2 더 좋은 약은?
약만 먹다가 정신차리고 관리한지 3개월째 됐음 그전에 먹던 약은 테넬리아정20mg, 다파원엠서방정 10/1000mg dpp4 sglt2 멧폴민 3제로 먹다가 이번에 당화 5.8 나오면서 dpp4 5mg 멧폴민500mg로 처방받았거든 약...
인슐린2025.10.09 21:05
-
비타민c 1000mg. 마그네슘 말레이트. 비타민d 2000iu
먹음
허윤진2025.10.09 19:43
-
여홀 안 꼽고 예뻐지는 법
등으로 저속노화를 할 수 있는데 부작용 없고 가격 저렴한거 골라왔음 영양제 : 오메가3 1000mg, 비타민B군, 비타민C 1000mg, 나이아신아마이드 500mg 운동 : 3~5km 달리기, 팔굽혀펴기, 크런치, 사이드 레그...
여장2025.10.09 14:20
-
영양제 추천함
몰라 설명하려면 산화부터 얘기해야 해서 그냥 먹으셈 그리고 ㅈㄴ 싸잖아 시중에 파는거 왠만하면 1000mg(1g)이니까 메가도스로 하루에 3알씩 먹어도 됨 얘도 수용성이라 ㅈㄴ 많이 먹어도 되긴하는데 산성...
여장2025.10.09 03:45
-
당뇨약 멧포민 1000MG 8일차까지 먹었는데
멧포민이 혈당을 얼마나 내려주는거야? 겁나 궁금하네.. 안먹으면 몇이나올지도.. 500미리랑 1000미리는 왜 나뉘어 있는거임?? 당린이라 궁금해 알려주셈 25.09.28 혈당 403 dl/mg, A1c 14.6 25.09.28 BMI 29.0...
인슐린2025.10.08 15:08