병원가기전에 집에서 공복혈당 141 135 5분걸어서 내과 89. 이거 뭐냐 당화혈 4.9 근데 병원에서 당화혈 5분만에 나오네

인슐린2025.05.28 11:04

아침 식사의 질은 단순히 에너지 공급에 그치지 않는다. 수면 중에 떨어진 체온, 느려진 대사, 공복 상태에서의 혈당 조절 등은 모두 '어떤 음식을 먹느냐'에 따라 달라질 수 있다. 이런 관점에서 식사 형태...

위크헬시2025.05.28 10:40

탄수화물은 혈당을 빠르게 올리고 위장에 부담을 준다. 그래서 건강한 의사들이 선택하는 것은 '발효된 통곡물 식빵'이다. 시중의 일반 잡곡식빵과는 달리 천연 효모로 발효된 이 빵은 소화 부담이 적고, 장내...

위크헬시2025.05.28 10:40

이번에 혈당이랑 당화혈 검사를 했는데 공복 혈당은 96이고 당화혈색소는 5.8이 나왔습니다

인슐린2025.05.28 10:29

어제 저녁 먹구 나서 3시간뒤에 닭발 한조각 먹고 아아 한잔 마시고 공복혈당91 매우 좋은건가..?

인슐린2025.05.28 09:59

뒤면 10일째네. 체중 61~60에서 오늘 아침 공복 몸무게 53.xx 봤다. 소수점은 안 읽을거다. 내가 왜...잘 모르고 제로탄산음료 좀 먹었는데 수크랄로스?가 혈당에 영향준대서 그 이후론 안마셨다. 물, 아메리카노...

단식2025.05.28 09:54

2시에 퇴원 예정 유후ㅜ~~~~~ 2025.04.24 당화혈색소 12.1 공복혈당 286 179cm/113kg 2025.05.24 179cm/105kg

인슐린2025.05.28 09:29

어제 잘못먹은것도 없는데 25.03.13 혈당 420 당화혈색소 12.8

인슐린2025.05.28 08:29

87! 2025.04.24 당화혈색소 12.1 공복혈당 286 179cm/113kg 2025.05.24 179cm/105kg

인슐린2025.05.28 06:59

뭐가 좋은거야? 상태마다 알맞은 게 다르겠지만 보편적으로 담 숙검 때 결과보고 약 처방할 수도 있대서 2025.04.24 당화혈색소 12.1 공복혈당 286 179cm/113kg 2025.05.24 179cm/105kg

인슐린2025.05.27 20:28

점심에 낮잠자서 패스 해버렸따... 2025.05.02 당화혈 13.3 공혈 552 178cm 105kg 케톤산증 응급 중환자실 ph 6.886 2025.05.19 당화혈 11.1 공복 혈당 97 90kg

인슐린2025.05.27 20:27

2병 꼴로 쳐먹었거든?(배달 시킬 때 무조건 큰 거로 시킴) 근데 요즘은 탄산음료를 제로로조차 안 찾네 액상과당도 중독같은 게 있나 2025.04.24 당화혈색소 12.1 공복혈당 286 179cm/113kg 2025.05.24 179cm/105kg

인슐린2025.05.27 20:18

먹음 점심에 새우버거 반쪽 나온 거.. 못 참고 먹음(빵은 4분의 1정도 먹음) 저녁은 확실히 건강식.. 우삼겹야채찜 메인으로 먹음 2025.04.24 당화혈색소 12.1 공복혈당 286 179cm/113kg 2025.05.24 179cm/105kg

인슐린2025.05.27 19:38

먹는순간 180찍더라 위고비 다 ㅈ 까라하고 운동이 최고인거같음 지금은 몸무게 85에 골격근량 40임 공복혈당 오늘 아침에 92나오더라 그리고 운동 할거면 스트레칭→무산소→ 유산소 추천함 유산소부터하면...

인슐린2025.05.27 17:23

처방 관련된 거는 의사 선생님 말씀을 듣는 게 맞다고 본다.. 관리나 식단 팁같은 거야 인붕이들한테 얻어간다지만 말이야 2025.04.24 당화혈색소 12.1 공복혈당 286 179cm/113kg 2025.05.24 179cm/105kg

인슐린2025.05.27 16:44

잘했다고 칭찬했다 얼마전에 또 재보니까 4.9나옴 공복도 일정하게 82-85나옴 매일운동하고 애사비 먹고 살...식2 180 나온다 .. 아 중간에 운동하고 그러면 혈당 내려가지만 그거야 누구나 그렇지 .. 내가...

인슐린2025.05.27 16:34

하고 1주일뒤 방문함 피검사 받고 현재 178cm 91kg 요산4.1(페브릭 안먹음) 간수치 56/77 당화혈5.0 공복혈당 82 이고 신장에서 요산배출량도 정상이고 신장상태도 정상이란다 그리고 의사가 검사결과 들으러갔을...

통풍2025.05.27 14:23

기만이 아니라 공복이 117나오는데 뭐 먹으니까 되려 혈당 떨어지니까 오히려 더 미치겠음 뭐지 이거

인슐린2025.05.27 13:46

몸무게 88 -> 78 공복혈당 107 -> 80 용량 안올렸더니 정체기와서 운동 추가할려구함

202402~202508 만화2025.05.27 12:21

역할 운동 전 간단한 스낵으로 꿀이 좋은 이유는 '혈당 조절'에 있다. 꿀은 포도당과 과당이 혼합된 천연...완화하는 데에도 도움이 된다. 특히 아침 공복 운동이나 유산소 운동 전에 그릭요거트와 꿀 조합을...

위크헬시2025.05.27 10:33

그래서 이때 무엇을 먹느냐가 하루 전체의 컨디션과 대사에 큰 영향을 준다. 의외로 많은 사람들이 공복을 커피나 빵으로 시작하지만, 그건 몸에 급격한 혈당 변화를 일으키고 오히려 피로를 가중시킬 수 있다...

위크헬시2025.05.27 10:33

것이 더 바람직하다. 최소한 혈당 반응을 늦추고 식이섬유를 추가하는 효과가 있다. 그리고 무엇보다도...과일에 포함된 "이것이 설탕보다 3배 위험합니다"▶ 40대 이후 "아침 공복에 이 과일이 위벽 녹입니다...

위크헬시2025.05.27 10:33

오늘아침에 바로 내과가서 피검사하니까 공복혈당 84 당화혈색소 5.5퍼 나옴 이정도면 당뇨는 아니고 정상인거 아는데 그래도 5.5면 정상의 상한이니까 식단+운동은 해야겠지...? - dc official App

당뇨2025.05.27 10:21

어떻게 치킨 먹고 2시간 있다 재니까 111인데 공복혈당이 119냐

인슐린2025.05.27 09:55

수치 낮아져서 주사항생제 중단했다가 이번에 좋게 나왔다고 먹는 항생제로 다시 처방 항생제 맞을 때 인생 첫 변비 경험했었는데.. 2025.04.24 당화혈색소 12.1 공복혈당 286 179cm/113kg 2025.05.24 179cm/105kg

인슐린2025.05.27 09:48