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영양제먹고 삶이 달라졌다..
아침 점심 ) 피크노제놀 30mg ( 아침 점심 저녁 ) 마그네슘 200mg ( 늦은 아침, 저녁 ) 타우린 1000mg ( 꼴릴때마다 ) 숙성 마늘 440mg ( 늦은 점심, 저녁 ) 평소 8시간을자도 졸려 뒤지겠던 몸뚱이가.. 낮잠을...
명일방주2023.01.16 16:56
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국산 비c는 500mg 짜리 타블릿 없음 ?
다 1000mg 이네
영양제2023.01.16 15:42
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전문가 형들 제 영양제 평가좀 해주세요
종비 캘골 락토빞 프로바이오틱스 캘골 이뮨4 캘골 오메가3 프리미엄 피쉬오일 캘골 골드 c 비타민 c 1000mg 캘골 스피룰리나 500mg 캘골 실리마린 컴플렉스 캘골 커큐민 업 캘골 보스웰리아 익스트랙트 닥터스...
영양제2023.01.16 12:41
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야가다 오래 할 놈은 관절영양제 챙겨먹어라
쿠팡에 NAG쳐서 국내꺼말고 해외꺼로 하루에 1000mg이상 섭취해라 관절,연골재생에 도움되고 피부에 수분도 채워줌 매일마다 최소 2만보~4,5만보씩 쳐걷는데 오래할놈은 달에 만원정도 투자해서 영양제정도는...
노가다2023.01.15 21:48
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영양제 이렇게 먹는데 과하지는 않지?
라이프익스텐션 투 퍼 데이 멀티비타민 캘리포니아 골드 뉴트리션 비타민C 1000mg 쏜리서치 칼슘-마그네슘 말레이트 캡슐 나우푸드 비타민 D-3 & K-2 1000IU / 45mcg 나우푸드 케르세틴 브로멜라인 베지 캡슐...
영양제2023.01.15 15:15
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영생을 위해 먹고있는것
1. nmn 2. tmg(3일에 1000mg 한알) 3. 5 mthf(메틸엽산 1000mcg 3일에 한알) 4. 라익투퍼 매일 한알 5. 가끔 비타민c 6. 잠 안올때 구연산 마그네슘 가끔
영양제2023.01.15 13:38
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L-글루타민 용량 어떻게 가야해??
운동 끝내고 바로 1알(1000mg)씩 먹고 있는데 보통 어떻게 먹는거?? 막 자기 전에도 먹는다는데
헬스2023.01.12 21:02
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비타민 c 9g 먹었는데 속쓰리더라
3000mg 짜리 메가도스가루 아침 점심 저녁 세봉 먹고 잤는데 오늘아침에 속쓰려주글뻔... 원래는 레모나 3000mg 1봉+1000mg 알약 2번 먹었는데 ㄱㅊ았는데...
영양제2023.01.12 15:48
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나는 피부 미백 영양제 추천
효능: 항산화, 면역력 강화 부작용: 속쓰림, 설사, 과다복용 결석 유발 복용법: 아침점심저녁 식후 500-1000mg 짜리 한알씩. 나는 하루 3천 복용중 제품: 상관없다는 사람이 많은데 개인적으론 영양제는 하이엔드...
캐나다2023.01.12 12:34
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생활패턴 바꿨는데 피부좋아지고있다
5. 유산균 먹음 유제품으로 섭취하는게 아니라 알약으로 먹음 6. 여드름 부위 가리고 햇빛 쬐고 비타민d 1000mg 섭취 이것도 컨디션 관리 차원에서 해봤는데 효과가 확실히 있는지는 잘모르겠음 7. 물 충분히...
여드름2023.01.11 13:17
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현재 영양제 이렇게먹고있는데 괜찮나요?
아침 -식사후 투퍼데이 멀티비타민, 나우푸드 아르기닌1000mg 점심- 종근당 오메가3트리플 , 투퍼데이 멀티비타민 , 나우푸드 엘카르니틴 1000mg 운동후 -단백질보충제 1스쿱 , 크레아틴 5g 저녁- 나우푸드...
영양제2023.01.11 09:22
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현재 이렇게 먹고있는데 이렇게 추가해도됨?
비C, D3+K2, 나우 포도씨 250mg 저녁 고려은단 비C, 닥베 COQ10 100mg, 나우 아연 50 운동전 나우 아르기닌 1000mg 자기전 닥베 마그네슘 100mg 여기서 마카 루테인 종비 or 비컴+벤포티아민 이거 다넣어도 되나??
영양제2023.01.11 08:16
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3년전 영양제 물가 체감
헬씨 오리진 300억 150정 1.5 고려은단 비타민c 1000mg 600정 3.0 종근당 " 1.6 스포츠리서치 오메가3 180정 2.9 나우푸드 울트라 500/250 오메가3(피쉬오일x) 1.3 쏜리서치 비컴플렉스 베이직 60정 1.2 쏜리서치...
영양제2023.01.10 12:18
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비타민C 1000mg 하루에 3알 먹는데
아점저 이정도면 무난하냐? 안피곤하긴하네
영양제2023.01.10 12:02
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비c 알약 1000mg vs 가루 3000mg 뭐가 더나음?
영린이인데 비c 안챙겨먹다가 사먹으려고 알약이랑 가루 중 어떤거 추천함? 혹시 가루먹을땐 물에타서 치아안닿게 빨대로 먹음?
영양제2023.01.09 23:31
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아 모야 나이아신아마이드 하루 1000mg 먹어도 괜찮네
3g 미만으론 일반적인 용량인가봄 괜히 쫄았네 - dc official App
영양제2023.01.08 21:57
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영린이 수험생 훈수 부탁드립니다
아침 락토핏 로얄 유산균 1포 점심 라익투퍼 종비 1알 나우 울트라 오메가3 1알 고려은단 비c 1000mg 1알 저녁 나우 울트라 오메가3 1알 쏜리칼마 100mg 2알 여기서 아침에 레시틴,카페인알약 200mg,테아닌 100mg...
영양제2023.01.08 19:50
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비c 비d << 이거 두개만 챙겨도 되냐
라익투퍼 다먹고 걍 비cd 만 먹을려하는데 솔가 비타민d3 5000iu 고려은단 비타민c 1000mg 이거 두개만 먹는거 어떰
영양제2023.01.08 18:48
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안녕하세요 눈팅 5일차 영린이입니당 훈수부탁드려요
아침 락토핏 로얄 유산균 1포 점심 라익투퍼 종비 1알 나우 울트라 오메가3 1알 고려은단 비c 1000mg 1알 저녁 나우 울트라 오메가3 1알 쏜리칼마 100mg 2알 +아부지가 자꾸 유니시티? 여기서 뭘 사시는데 다단계...
영양제2023.01.07 17:13
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스완슨 마그네슘샀는데 이거 왜 이럼?
마그네슘 150mg인데 알약은 1000mg네 나우꺼는 이정도 아녔던거 같은데
영양제2023.01.06 22:22
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눈 아플때 먹는 영양제 추천좀
안과가서 추천해준 오큐아레즈투 알티지라는거 하루에 4알씩먹는데 2주째인데 전혀효과를 못봤음. 루테인16mg이랑 알티지오메가3 1000mg 이런거 들어잇는건데 계속 눈아픔 비타민 A먹는게 답인가?
영양제2023.01.06 13:02
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SGLT2 계열 약들 중에서 가장 효과 쎈게 뭐야?
나 지금 직듀오 서방정 10/1000mg 먹고 있거든 근데 SGLT2 계열 약들 중에서 이거보다 더 쎈 약 있어? 인터넷 검색해보니 SGLT2 계열 약들 중에 포시가, 슈글렛, 자디앙... 이런 약들도 있던데 이거 먹는 사람...
인슐린2023.01.06 09:06
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나트륨 하루에 1000mg이면 많음???????
하루에 5,600칼로리 먹는데 1000mg이면 ㅁㅌㅊ임 - dc official App
헬스2023.01.05 13:21
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허가부탁) 부모님 이렇게 드리면 되는지좀 봐주라
50후반인데 골다공증 직전이라고 함 맨날 뼈가 시리고 아프다캄… 쏜리 투퍼 1알 쏜리 칼마 2알 나우 k2 & d5000 1알 캘골 800 오메가 1알 재로우 msm 1000mg 1알 이렇게 드리려는데 과하거나 부족한 거 있을까,,?
영양제2023.01.04 22:23
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액상 스위트너 이거 먹어봐요 님드라
세일안해서 세일템으로 사다보니 바닐라향이 되었음! 그리고 11(번가아)마존 딜! L카르니틴 세일해서 1000mg 90정 14950원! 모두가 선호하는 그 닥터스베스트 이런 브랜드는 아니지만 필요하면 ㄱㄱ해서 지갑...
저탄고지 다이어트2023.01.03 19:51