1시간 내내 오르막길 달려도 혈당 아직 공복인데 110이다 ㅅㅂ 어제 말티톨 더위사냥 2갸 잘못 먹어서 그런가

인슐린2025.06.15 13:39

아침 공복에 소량의 부추즙을 마시면 체내 염증 억제와 면역력 강화에 효과적이다. 단 즙을 낼 때는 물을 많이 섞지 말고 부추 본연의 맛을 최대한 살리는 것이 좋다. 강한 향이 부담된다면 사과나 배 같은 과일...

위크헬시2025.06.15 09:54

어제 점심 탕수육 짜장 폭식 저녁 굶음 86..

인슐린2025.06.15 09:01

공복은 88 2025.04.24 당화혈색소 12.1 공혈 286 179cm/113kg 2025.04.25 인슐린 처방, 혈압약 카나브 30mg 일주일 후 60mg으로 증량 2025.06.09 트루리나엠서방정 5/1000mg 처방, 혈압약 중단 179cm/99kg

인슐린2025.06.14 22:11

오일파스타 배달시켜서 기름까지 다 쳐먹음

인슐린2025.06.14 16:16

공복혈당 250 식후 500나와도 한방맞으면 혈당 정상범위로 내려감 빨리 병원가는게 이득이다

당뇨2025.06.14 15:08

부르는 아침 메뉴다. 당분이 과다하면 혈당이 급격히 올라가고 혈관 내벽에 스트레스를 준다. 이 과정이...에너지를 공급하며 혈관을 위협한다. note 4. 카페인 과다 음료 공복에 진한 커피나 에너지 음료를...

건강의 모든 것2025.06.14 12:46

사람 된듯..? 공복 혈당 차이는 왜 이리 심한지 모르겠네 25년 5월 29일 검사 받았는데 검사 받기 전 집에서 아큐첵 인스턴트로 혈당 찍고 갔는데 그떄는 모세혈 90 // 병원 결과 정맥혈 77 차이가 너무 심한거...

인슐린2025.06.14 12:44

해도 못해냄. 설탕도 마찬가지임. 우리할머니 맥심 믹스커피 하루에 10개정도 타드심 83살이신대 공복혈당 85임 식후 1시간 90 두시간 90 하루 내내 수시로 채크해봐도 100넘은 경우는 한번도 못봄 그렇다고 평소...

인슐린2025.06.14 11:17

붓는 증상이 심한 분들에게 딱 맞는 과일입니다. cookpad 식사 전 간식처럼 먹으면 더 좋습니다 참외는 혈당을 급격히 올리지 않아서 당뇨가 걱정되는 분들도 적당량을 섭취하면 부담이 적습니다. 아침 공복에...

건강의 모든 것2025.06.14 11:10

하면 된다고 들었는데 어디서는 -115이야기까지 나오고.. 어디까지 목표인지 궁금 본인은 몇년동안 공복혈당100넘어서 내년에 건강검진받을때 공복혈당100미만이 목표라 저탄고지 한번 해보는중 바나바잎 영양제...

저탄고지 다이어트2025.06.14 10:38

때문에 공복 섭취는 위장에 부담이 될 수 있습니다. 식사와 함께 섭취하면 흡수율이 더 좋고 포만감도 오래갑니다. 산패를 막기 위해 냉장 보관 들깨가루는 시간이 지날수록 산화되기 쉬우므로 밀폐 용기에 담아...

건강의 모든 것2025.06.14 10:20

190까지만 시간이 흐르고 올해 다시 차보니 이제는 배 안터지게 안먹어도 250.찍는거보면 공복, 당화혈색 정상이어도 혈당스파이크는 분명 의미가 있는거같다 매년 혈당스파이크.수치가.늘어나는거야 내년인 300...

인슐린2025.06.14 09:47

커피에 계피가루 한 꼬집만 넣어보세요 → 단맛은 줄이고 향과 건강 효과는 높일 수 있습니다 → 아침 공복보다는 식후 30분~1시간 사이에 드시는 게 좋습니다 → 혈당·염증·면역까지 고려한다면 계피 믹스커피...

건강의 모든 것2025.06.14 09:10

당화혈 5.7 공복은 거의 99네요 혈당 재고 다시 자서 올려요

인슐린2025.06.14 06:50

심삭한거임? 내릴라면 어케햐야함 혈압도 고혈압 주의 수준임

로드싸이클2025.06.14 01:20

8시간 이상 공복혈당 vs 당화혈색소 뭐가더 중요한거임? 공복혈당 105나오는데 당화혈은 4.9여서 공복혈당은 전단계인데 당화혈은 또 정상이라 - dc official App

인슐린2025.06.13 21:28

식후 1시간 혈당이 무지막지하게 치솟는단다...

202402~202508 만화2025.06.13 17:57

장 건강, 면역, 혈관, 혈당까지 돌볼 수 있습니다 오래도록 건강하고 싶은 분이라면 오늘부터 시래기와...이후, "이 음식"으로 아침 시작하면 건강 수치가 달라집니다▶ 무조건 \'\'공복에만\'\' 드세요. 당뇨병...

건강의 모든 것2025.06.13 17:20

먹던 과일이 나이 들수록 속을 불편하게 하거나, 혈당을 갑자기 올리는 원인이 되기도 합니다, 특히 운동...소량으로 줄이고 자몽이나 풋사과로 바꿔보세요 → 공복보다는 식후에 드시고, 가능하면 껍질째 섭취해...

건강의 모든 것2025.06.13 17:10

공복 150찍다가 줄토피 공복20단위 아침 아마릴정 다이아벡스1정 저녁 다이아벡스1정 이렇게바꿨는데 공복혈당 120으로 바로잡히고 식4 88까지봄 좀어질어질하더라 바꾼효과 지리긴하네 바로 바뀌네 - dc...

인슐린2025.06.13 16:52

결과도 나왔습니다. 비만 성인을 대상으로 한 실험에서 12주간 매일 10g의 망고를 섭취했을 때 공복 혈당이 평균 4.41mg/dL 감소한 것으로 나타났습니다. 또한 신선 망고를 하루 100g 미만으로 섭취하면 혈당에...

건강의 모든 것2025.06.13 16:50

살빼니 혈당 안튀고 넘 좋다. 걍 일반식에 밥먹고 라면먹고 우동먹고 해도 식1 140 밑 식2 120밑 식3~4 공복혈당 나온다. 대신 밥먹기전에 방울토마토 꼭먹음. 근육량이고 뭐고 일단 살빼고 정상체중이 되면 다...

인슐린2025.06.13 16:45

습관처럼 아무 때나 마신다면 오히려 속을 버리고 혈당까지 올릴 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 믹스커피...바로 식후 30분에서 1시간 사이입니다. monocil ☕ 공복에 마시는 믹스커피는 위를 자극합니다 아침...

건강의 모든 것2025.06.13 16:10

동생 점심때 백미밥 1공기에 오뚜기 3분카레 비벼먹었는데 식1 142 식2 127나오네 동생은 작년 검진기준 공복혈당 87이었음

인슐린2025.06.13 15:05