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제발 사람한명좀 도와줘라 뭘 어케해야하냐;;
다 비타민A 촉진제라 그렇게하면 ㅈ된다고 크레오신 아침저녁으로 하라해서 그렇게 바꿨다. 가장 좆같고 고민인점들을 리스트로 적어보라면 다음과 같다. 1. 이소티논을 29일째 하루 한알 쳐먹고있는데도 화농성...
향수, 화장품2026.07.05 18:10
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제발 사람한명좀 도와줘라 뭘 어케해야하냐;;
다 비타민A 촉진제라 그렇게하면 ㅈ된다고 크레오신 아침저녁으로 하라해서 그렇게 바꿨다. 가장 좆같고 고민인점들을 리스트로 적어보라면 다음과 같다. 1. 이소티논을 29일째 하루 한알 쳐먹고있는데도 화농성...
여드름2026.07.05 18:08
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치팅해쓰
딱히 소스 밑에 묻어있는 상태로 씨겨자 얹어 먹는게 젤 맛있어! 남자친구는 폭립먼저 먹고 먹어서 와인맛...금요일이라 참을수없었어 근데 내일 병원가서 비타민 관련 피검사 해볼까했는데 담에 해야겠다 약만...
인슐린2026.07.03 20:43
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안구건조증 완화 약 추천 참고해라.
그냥 이거 인공눈물이랑 병행해라. 3. 리포직: 젤 타입인데 이건 경증에 효과적이다. 이것도 자기전에 또는...넘사벽이다. 5. 영양제: 오메가는 눈기름층, 비타민a는 눈 건강 영향 등인데 솔직히 오메가는 아주...
안구2026.07.03 15:21
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항문외과 의사도 추천한 "이 음식" 장건강에는 천연 보약 음식 입니다.
베타글루칸은 장 속에서 수분을 흡수해 부드러운 젤 형태를 만들면서 배변 활동을 원활하게 하고 장내...있다. 오트밀에는 마그네슘과 철분, 아연, 비타민 B군도 풍부해 에너지 대사와 신경 기능 유지에도 도움...
위크헬시2026.07.02 11:56
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난 비타민캡틴 광고가 젤 웃기더라
경기보면 캡틴은 커녕 빌런인데 ㅋㅋㅋㅋㅋ
기타 국내 드라마2026.07.01 17:07
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비타민c는 마른 피부에 바르는게 맞았네?...
우리나라는 물 덜 닦고 바르거나 토너 바르고 비타민씨 바르는게 더 좋다고하는데 해외에서는 다 마른 피부에 바르고 1분 후에 스킨케어 하는게 젤 좋다고하네 - dc official App
향수, 화장품2026.07.01 13:08
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"간식으로 수시로 드세요" 혈관 속 나쁜 콜레스테롤 싹 제거하는 '보약 반찬'
장에서 젤 형태로 변하면서 담즙산과 일부 콜레스테롤의 재흡수를 줄이는 데 도움을 줄 수 있다. 담즙산은 콜레스테롤을 원료로 만들어지기 때문에, 담즙산 배출이 늘어나면 체내에서는 새로운 담즙산을 만들기...
위크헬시2026.06.30 16:04
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"마트가서 한박스 사오세요" 약해진 혈관을 10년 젊게 만들어 주는 '보약 음식'
장에서 젤처럼 작용해 지방과 콜레스테롤 흡수를 줄이는 데 도움을 줄 수 있으며, 원활한 배변 활동에도 긍정적인 역할을 한다. 또한 다시마에는 후코이단이라는 해조류 특유의 다당류가 들어 있어 항산화 작용과...
위크헬시2026.06.30 11:08
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"밥에 제발 넣으세요" 의사들조차도 '심장 건강의 왕'이라 부른다는 '보약 음식'
일반 흰쌀보다 식이섬유와 단백질, 비타민, 미네랄 함량이 높으며, 꾸준히 섭취하면 혈관 건강과...Beta-glucan)이라는 수용성 식이섬유가 풍부하기 때문이다. 베타글루칸은 장에서 젤 형태로 변해 콜레스테롤...
위크헬시2026.06.28 16:39
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맘부이 영양제 총 공개 ㅇㅇ…
비타민 B: 닥터스베스트 비타민B 컴플렉스, 하루 1정 358원 비타민 C: 고려은단 비타민C 1000, 하루 1정 95...쏜리서치 칼슘-마그네슘 말레이트 소프트젤 캡슐, 하루 1정 165원 밀크시슬: 네추럴팩터스 실리...
만화2026.06.28 01:15
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"장 찌꺼기 전부 청소합니다" 굳은 변 묽게 만들어 싹 비워내는 '보약 음식'
닿으면 젤처럼 부풀어 오르는데, 이 성질이 장 안에서도 변을 부드럽게 만들고 배변을 원활하게 돕는 데 긍정적인 역할을 한다. 특히 치아씨드에는 식이섬유, 오메가3 지방산, 마그네슘, 칼슘, 식물성 단백질이...
위크헬시2026.06.27 15:11
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아침 공복 사과는 무조건 "이 음식"과 드세요 오르는 혈당 꽉 잡아 줍니다.
장에서 젤처럼 부풀어 음식의 이동 속도를 늦추고 포만감을 오래 유지하는 데 도움을 줄 수 있다. 여기에 땅콩버터에도 식이섬유가 들어 있어 두 식품을 함께 먹으면 단독으로 먹을 때보다 훨씬 든든한 간식이...
위크헬시2026.06.26 15:34
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1년만에 약/피부과 없이 여드름 뿌리뽑은 법
오르는 음식 줄이기. 설탕덩어리 음료수들 있잖아 비타민 챙겨먹기. 더 파르마 먹는데 이게 특히 좋은지는...선크림 바른날 (로벡틴 아쿠아): 클렌징 젤 (아벤느) + 클렌징 폼 월/수: 클렌징 오일 추가 (에스...
여드름2026.06.26 13:56
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사람 한번만 살려준다고 생각하고 봐줘
좆같은게 계속 난다.. 스킨케어는 아침 : 바이오더마 젤무쌍 클렌징 1. 디오디너리 매트릭실 2. 디오디너리...365, 아젤리아 섞어바름 영양제는 비타민 6천, 철분 아연 먹고있어 집에 이소티논 있어서 이틀에...
여드름2026.06.26 13:43
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아직도 비타민b군 식후에 먹는 흑우없지?
빈속에 먹어야 흡수율 젤높음 - dc official App
영양제2026.06.26 12:15
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나 잘하고있는지 봐주셈
오메가 3 / 스포츠리서치 1040mg 오메가-3 피쉬 오일 트리플 스트렝스 소프트젤 멀티비타민 / 얼라이브 원스데일리 포 우먼 멀티비타민 일다은 이거 2개만 먹고 있음 아침에 커피만 마시고 출근해서 점심으로...
영양제2026.06.25 18:06
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수부지 루틴 핑까점
좆소 비타민c 피지오겔 시카밸런스 크림 아네싸 황뚜 자차 ㅡ저녁ㅡ 웰라쥬 하이퍼토닉 앰플 (걍 토닉처럼 씀) 웰라쥬 펩타이드 보튤리늄 앰플 <- 다이소 니들샷으로 바꿔볼까? 더마팩토리 레티날 1000 <- 트레...
향수, 화장품2026.06.19 12:04
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알콜중독+자율신경 각성+수면 개선을 위한 영양제 검토 부탁드려요.
소모된 비타민B 보충 2. 닥터스베스트 글루타치온 밀크씨슬 (2캡슐) - 간세포 보호, r-GTP 개선 지원 3-1. 오미자차+텀블러 800ml - 간 보호, 피로 회복 3-2. 메밀차+텀블러 800ml - 혈압 안정, 혈관 건강 점심...
영양제2026.06.15 15:55
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모낭염 치료방법 정리글
면도젤을 바르기 귀찮아서 그냥 클렌징폼 바르고 바로 턱이랑 인중 면도했음 (이땐 피부 지식 아예 없었음, 모낭염이란것도 몰랐고 면도기 소독도 안함) 그러더니 하룬가 이틀뒤에 턱에 염증성이 올라옴 이땐...
모낭염2026.06.15 14:15
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와 미친 이번 달에만 다이소에서 8만원 씀
스팟젤 삼 솔직히 쓴 지 얼마 안돼서 큰 효과는 모르겠는데 피지클리너는 확실히 인기있는 이유를 알겠는게 블랙헤드 좀 잘 빠지고 연해지는게 보이더라긔 마침 트리트먼트랑 바디로션도 다 써서 샀는데 근데...
2020 도쿄 올림픽2026.06.13 02:45
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건성 스타바 섞발크림 4개중에 뭐 젤 추천함??
에스트라 아토베리어 MD 라로슈포제 시카플라스트 리페어크림 바이오더마 시카비오 더마팩토리 비타민e 크림 - dc official App
향수, 화장품2026.06.11 14:34
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최근에 쓰는 학생들 선물별 분배 리스트
종합 비타민 젤리 ㅡ 에이미(임전), 아코(드레스), 후우카(새해) 최고급 단풍나무 분재 ㅡ 하루카(드레스), 키사키, 하루카(새해), 하루카 반짇고리 키트 ㅡ 마리(아이돌), 아카네(교복), 아카네(바니걸), 토키...
블루 아카이브2026.06.11 12:26
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20대 발부들
걍 젤 효과 좋은건 러닝이다 금란물 다음으로 이게 최고의 방법이니까 뛰어라 나는 주3.5회 러닝함 매일은 나도 공부도 하고 약속도 있디보니까 불가능하기도 했고 매일 뛰는건 회복도 안되고 스트레스 수치도...
발기부전2026.06.10 00:28
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화장품 새로 사려는데 훈수좀
바꿔보려고 함 아침 제로이드 더마뉴얼 클렌징젤 (닥터디퍼런트 CEQ 세럼) 디오디너리 나이아신아마이드...디오디너리 나이아신아마이드 더마팩토리 비타민E 바이탈 크림 + 셀리맥스 레티날 화장품 한번에 여러...
향수, 화장품2026.06.06 21:08