최근에 근육 떨림 피로 때문에 병원 약 받으면서 아워팜 마그네슘도 구매 했는데 효과 좋음?

영양제2025.10.24 12:52

운동 전?후? 언제 드심?

러닝2025.10.24 12:42

드로퍼 4개 만들어서 후첨 라이트로스팅용 전용으로 쓸까 생각중이야 이론적으로 보일러에는 칼슘과 마그네슘이 없어서 스케일 생성은 불가능하다 일단 계획은 이렇다 한번 천천히 또 파해쳐보자 그밖에 팁...

커피2025.10.24 11:57

대용) -> 거의 못먹기는 함 점심 (11:00~12:30) Thorne 베르베린 1000mg(11:00, 점심 식전 30분) NOW 마그네슘 시트레이트(식후 30분후 커피 안마시고) 나우푸드 브루어스 이스트 650mg (격일) 19:30~21:00 운동...

영양제2025.10.24 11:05

쌀 바디도 마그네슘 프레임 아니야? 사진으로만 봐서 그런가 왜이렇게 플라스틱 느낌이 진득하게 나는지

디지털 사진2025.10.24 09:20

ㅇㅇ - dc official App

판타지2025.10.24 09:07

신형 100퍼 마그네슘이든 구형 알루미늄+마그네슘이든 새 진동판은 클리핑이 양호한데 연차가 갈수록 심해지는 느낌

헤드폰2025.10.24 08:40

순간 알수없는 현타가 와서 먹던거 하나하나 내 마음속 단종 시키며 최종 나우 비c 1000 d3 2000 아연 나우 글리시네이트 마그네슘 국산 오메가3 세개로 종결시킴 난 이것들 외에는 다 부질없더라 - dc official App

영양제2025.10.24 07:42

이번에 해외를 가게되었는데 갤 보면서 영양제 살려고 하니 배송은 제가 떠난 뒤 오더라고요 급하게 약국가서 살건데 영양제들 추천 가능한가요? 멀티비타민, 비타민d, 미타민c, 마그네슘 이렇게 살겁니다.

영양제2025.10.24 02:43

tww 저번에 얘기한건 그냥 대충 타겟 정도고 라오가 이상적으로 여기는 것처럼 총 경도가 낮고 마그네슘 + 칼슘 비중이 2:1 정도 되는 물... 이런 것도 좋다고 생각하지만 (이 맥락에서 그나마 가장 추천할만한...

커피2025.10.24 02:10

파마 그거 마그네슘 크랙에 코팅 십창이라 변색와요

아이리 칸나2025.10.24 01:33

리포산 6. 멜라토닌 7. 비타민 B 컴플렉스 8. 비타민 E 9. 쏜리서치 소화효소, S.A.T(간) 10. 칼슘-마그네슘 11. 비타민 C(메가도스), 플라보노이드 갤러리 글들 읽다보니 비타민 C 메가도스에 대해서 부정적인...

영양제2025.10.24 01:28

36.0 체중 82.2 제미매트서방정 50/1000mg 디디엘정 (비페닐디메틸카르복실레이트 250mg) 간기능치료제 건보제 마그네슘 400mg 바나바 글리신 1000mg 코큐텐 100mg 오메가3 베르베린 피토솜 250mg 글루타치온

인슐린2025.10.24 01:08

보통 비d 오메가3 유산균 종비 이정도에 비b c 마그네슘 아연 msm 정도가 2티어냐

영양제2025.10.24 00:56

36.0 체중 82.2 제미매트서방정 50/1000mg 디디엘정 (비페닐디메틸카르복실레이트 250mg) 간기능치료제 건보제 마그네슘 400mg 바나바 글리신 1000mg 코큐텐 100mg 오메가3 베르베린 피토솜 250mg 글루타치온

인슐린2025.10.24 00:39

그리고 오메가3 체감 좋나요?

영양제2025.10.23 23:45

정신과약은 먹는중이고 그래도 가끔가다 올라올때가 있는데 아슈와간다+가바+테아닌+마그네슘글리시네이트+홍경천추출물 막 다 때려박으면 괜찮아질까 최종적 목표는 운동이랑 아답토젠 때려박아서 정신과약 끊는...

영양제2025.10.23 23:38

줄 수 있습니다. 염증 관리는 디스크 통증 치료의 핵심 요소입니다. 3. 기능 보조 및 근육 이완: 마그네슘 (중요) 마그네슘은 위의 핵심 기능들을 보조하고 통증을 간접적으로 조절하는 데 중요합니다. 근육 이완...

허리디스크2025.10.23 23:34

36.0 체중 82.2 제미매트서방정 50/1000mg 디디엘정 (비페닐디메틸카르복실레이트 250mg) 간기능치료제 건보제 마그네슘 400mg 바나바 글리신 1000mg 코큐텐 100mg 오메가3 베르베린 피토솜 250mg 글루타치온

인슐린2025.10.23 22:18

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인슐린2025.10.23 22:02

36.0 체중 82.2 제미매트서방정 50/1000mg 디디엘정 (비페닐디메틸카르복실레이트 250mg) 간기능치료제 건보제 마그네슘 400mg 바나바 글리신 1000mg 코큐텐 100mg 오메가3 베르베린 피토솜 250mg 글루타치온

인슐린2025.10.23 21:45

생선이랑 오리고기 등등 식단을 다양하게 해봐야겠음 영양제 꼭 먹으라고 하던데 내가 간이랑 신장 둘 다 썩 좋은 편은 아니라 종비랑 마그네슘 못 먹음.. 오메가3랑 비타민b라도 챙겨 먹을까? 유산균은 먹고 있음

저탄고지 다이어트2025.10.23 20:12

거니까요. 단식 너무 즐겁게(?) 했습니다. 짬바 좀 쌓였다고 여유를 부리게 되네요. 영양제도 칼륨, 마그네슘, 종합비타민, 거기다 위장약까지 꼬박꼬박 잘 챙겨먹었습니다. 크고 작은 시행착오들과 함께 무사히...

단식2025.10.23 18:49

아직 완전하진 않은데 조금씩 잡아갈 수 있을 듯 250ml 정제수에 황산 마그네슘 2.5g / 염화나트륨 1g 녹여서 2.5ml 1L 정제수에 구연산 칼슘 1.5g 녹여서(용해도 잘못 보고 잘못 넣음. 1L에 0.5g으로 다시...

커피2025.10.23 17:48

쿰 꺼가 좋다길래 조사 제대로 안 하고 제일 싼 마그네슘 롱포인트 샀더니 연필심 부러지고 아주 난리더라 투스텝이 흑연에 무리가 덜 가서 부러짐 방지에 좋다는데 쿰 오토매틱 투포인트나 마스터피스는 어때...

문방구2025.10.23 17:31