지금 178cm 82kg인 배만 ㅈㄴ 튀어나온 ET임 나이가 있다보니 천천히 운동하는 습관 들이면서 빼려는데 먹는 양좀 조절하고 운동 적당히하면 한달에 1~2kg은 감량 가능하겠지?

헬스2024.06.17 18:24

1달째 걷는데 86kg에서 82kg됨 복부비만 돼지라 무릎도 아프고 발목도 아팠는데 많이 좋아짐

중세게임2024.06.17 11:58

오늘 오랜만에 밥먹고나서 컵라면 안먹었고 운동도 했당..헿

다이어트2024.06.17 00:10

걍 82kg에서 88kg 사이 와따가따 하는중 키는 177

역학2024.06.16 23:29

영포티랑 50대가 사회초년생일 때나 저런 회사들 있었지. 요즘 저러면 바로 감옥임. 사회 비판 내용도 좀 현실을 기반으로 만들어야 재미가 있지 그냥 여초식 망상을 드라마로 만들었네 82kg김지영이랑 똑같은 수준

진용진(유튜버)2024.06.16 17:56

https://youtu.be/AyCn4DBRn_4 구도 야스나리(2001년생 177cm 82kg 우완) 직구 구위만 보면 이선수가 진짜 좋음 156까지 찍었고 공 끝이 살아나가는 느낌이 있음 슬라이더하고 커터도 던짐 일본 투수들은 키가...

SSG 랜더스2024.06.16 14:51

언냐들중 최약체몸무게수준인거같음

장르소설2024.06.16 04:16

적이 없어서 이번 여름 휴가때 온라인 으로 옷 좀 사려하는데 바지 총 기장 뭐 이런 거 1도 모르거든 189cm 82kg인데 내가 사고 픈 팬츠가 있는데 이게 M (28-34) L (34-44)사이즈중에 뭐 입어야함? 윗도리는...

패션2024.06.15 18:47

적이 없어서 이번 여름 휴가때 온라인 으로 옷 좀 사려하는데 바지 총 기장 뭐 이런 거 1도 모르거든 189cm 82kg인데 내가 사고 픈 팬츠가 있는데 이게 M (28-34) L (34-44)사이즈중에 뭐 입어야함? 윗도리는...

남자패션2024.06.15 18:39

거 심심해서 쓰오파 샀는데, 정말 잘 산거같음 무릎에도 무리안가고, 운동이 잘되더라 지금은 178cm에 82kg 됨. 운동은 오직 걷기운동이랑 쓰오파만 거의 한듯.. (운동쉬는날엔 걷고, 운동하는 날엔 쓰오파함...

VR게임2024.06.15 18:09

183 82kg 남자 벤치 1rm 120인데 내가 여자라고 한다면 어느정도로 위대한거임?? 국내에 여성 유튜버나 파워리프터나 힘좀쓴다는 컨셉 잡고있는 여자 중에 벤치 120 있음?? 궁금 ㅇㅅㅇ

헬스2024.06.14 18:27

밀프 90kg 5회1셋(영상) 82kg 5회3셋 클그벤 132kg 3회5셋 중량친업 40kg 4회4셋 사레레 12kg 12회5셋 페이스풀 20kg 50회1셋 25kg 30회1셋 30kg 20회2셋 덤벨컬 18kg 8회3셋 일주일 넘게 운동 못하고 체중줄어서...

파워리프팅2024.06.14 17:13

82kg김지영이 상당수존재하는이상 그들이 전체집단에도 영향을끼칠것임은 당연하지않은가..?

포켓몬스터2024.06.13 22:03

아침 되면 82kg인가... - dc official App

다이어트2024.06.13 21:13

키가 190넘어가는게 아닌이상 대한민국 여성 평균 키 언저리면 그냥 좆돼지 아님? 내친구가 181에 82kg인데 살짝 통통해보이는데 근육량이랑 골격부터 시작해서 절대적인키까지 더작은 160~170언저리 여자가 저...

소개팅2024.06.13 10:42

그걸로 글을 몇개나 싸는 거냐 ㅋㅋㅋ 존나추하네 ㄹㅇ

보디빌딩2024.06.13 09:56

82kg > 75kg 점심에 1000칼로리 정도만 먹음 주말에만 저녁도 먹음 운동은 밤 마다 30분씩 산책만 함 요즘 슬슬 몸에 기운이 없음 이렇게 극단적으로 하면 요요 온다는데 나는 먹는 양이 줄고 식욕이 사라짐...

다이어트2024.06.13 09:50

걍 금희<장리인데 이새끼들은 도마뱀붙은 82kg김지영도 예쁘다고 빨아줄듯 ㅇㅇ

승리의 여신 니케2024.06.13 06:47

나 75cm에 82kg인데 지진 저항가능? - dc official App

리그 오브 레전드2024.06.12 08:41

같아서 스텔스팔고 스릭슨 zx5로 갈아타려는데 샤프트가 너무 고민됨 ㅠㅠ 볼스 65~70정도나오고 175cm/82kg인데 근육많은 스타일임. 투어ad 샤프트 달린게 싸던데 벤투스 써보고 싶기도하고,, 벤투스 블루tr 6s...

골프2024.06.11 10:52

165/82 정신차리니까 82kg 좆돼지라서 단식 시작함. 3일차인데 체중은 확인 안 했음 10일차에 확인하려고 함. 먹고 있는 건 생수랑 염수. 가끔 두통 빼고는 괴로운 건 없지만 빵이나 케이크가 엄청나게 생각남...

단식2024.06.11 01:21

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우울증2024.06.10 03:19

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우울증2024.06.10 00:38

82kg임

보디빌딩2024.06.09 23:43

무게 130kg 이었음 군대가기 전에 135kg이었다가 군대가서 인격말살당하고 나는 사람이 아니다 세뇌해서 82kg까지 감량함 근데 사람이 어떻게 인격 말살 당한채로 평생 삶? 먹고싶은대로 먹어야지 스트레스도...

비만2024.06.08 20:58