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영양제는 도움이 됨.
신경쓰고 하면 어김없이 편두통이 찾아오지. 편두통 겪어본 사람을 알겠지만. 사람 미치는 거다. 근데 마그네슘 먹은 이후부터는 편두통에서 해방됐다. 물론 의사들 말대로 도움 안되는 영양제도 있겠지. 그러나...
영양제2025.11.25 08:49
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유럽 유학 준비중인 게이들 필독
D가 부족한 채로 살아서 그래. 유학할때는 무조건 멀티미타민&미네랄 매일 챙겨먹어야 하고, 비타민D랑 마그네슘, 오메가3 같은거 추가 보충하면서 지내야 몸 건강히 잘 살 수 있음. 젊으니가 뭐 못느끼고 살다올...
유학, 해외유저2025.11.25 05:38
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단식 11일차에 쓰는글
현타와서 단식 스타트 ai 3총사 그록 제미나이 챗지피티 에게 도움 받으면서 했음. 기본적으로 소금물+마그네슘 섭취는 해야 된다는 지식은 가지고 시작했음. 염분 부족 수분부족으로 수분이 빠지는걸 막으려고...
단식2025.11.25 04:01
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형님들 영양제 평가좀
Life Extension V1 (아헙) 2.유산균-자로우 포뮬러스 도피러스 EPS 유산균 100억 (쿠팡) 3.마그네슘-나우푸드 마그네슘 글리시네이트 타블렛 (쿠팡) 4.오메가3- 스포츠리서치 (쿠팡) 궁금한게 Q1. 모두 하루 한알...
영양제2025.11.25 01:31
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11번가 아헙공식 세일중임
쏜리 마그네슘(칼마 아님) 통당 14000원대, 투퍼데이 26000원대로 구매 완. 대신 4만원 이상 사야됨. 당연히 글 올라와있을 줄 알았는데 안보여서 씀. 쿠팡 가격 존나 쳐올려서 이번에 그냥 1년치 쟁여놔야할듯...
영양제2025.11.25 01:00
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짜증나 죽겟네. 마그네슘 일찍 먹을걸.
그동안 통증에신음한 세월이 아깝다 17살부터 25살까지 극적인 효과까진 없는데 지릿한 신경통 극심한 통증은 확실하게 방어해줌 고딩때 이거땜에 돌아버렷음 진짜 자퇴하려고햇는데.
영양제2025.11.25 00:17
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비타민먹으니 너무좋은데?
요즘 비타민d,b, 마그네슘, 오메가3, 루테인 챙겨먹은지 10일쯤 됐는데 컨디션 좋아진게 확실히 느끼네 진짜 너무 좋네. 게이들도 아조씨들이니 비타민챙기면서 세차도하고 그래. 세차이야기-서울은 비 예정인데...
세차2025.11.25 00:15
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커피 끊고 초저녁에 가바+테아닌+마그네슘+홍경천
일어나자 마자 이가 덜덜 떨릴 정도의 찬물로 샤워 5분~10분 빡세게 하시긔 아침8시부터 오후 6시까지만 200ml씩 8번 물 나눠 먹고 집중 안되면 존나 쓴 카카오99프로 두개정도 잘게 씹어 드시긔 잠 존나 잘오고...
보이즈 2 플래닛2025.11.24 23:36
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글리시네이트 마그네슘 간증 문
나서 힘 들고 해서 영양제를 챗지피티에 저번달에 물어봄 딥 리서치로 그러니까 걔가 글리시네이트 마그네슘이 직빵이라는거임 바로 샀음 걍 돈안아끼고 다른 좋다는거도 다삼 의사가 준 트리마돌? 이거는 좆도...
영양제2025.11.24 23:34
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건강검진 결과 어떰
아연 마그네슘 비타민b6 비타민d 부족함.
S&P 5002025.11.24 23:15
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오메가3 비타민b12 마그네슘 아연 히어젠 매일 섭취함
원래 비타민c,d까지 먹어서 무적영양제 조합임 거기다 은행잎 추출물도 먹음. 이명 들어와 다 없애줄게 ㅋ
이명2025.11.24 23:07
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심근경색 징조 보이면
고지혈증이랑 심근경색 징조가 좀 잇다고 관리좀하라는데 심하진안은지 약은 안주더라 그냥 영양제 챙겨먹을려는데 코큐텐100짜리랑 오메가800짜리랑 마그네슘정도 먹으면되나 아 의사가 사먹으라한 카르니틴도 잇음
영양제2025.11.24 23:01
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영린이 종비 이중에서 추천 가능한가요?
라익v1 (아이허브?) 쏜리서치 나우푸드 데일리 비츠 종비+비타민D+마그네슘 이렇게 먹어보려구요!
영양제2025.11.24 22:02
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왜졸린지 봐줄사람... 제발 부탁함 졸음너무심함
마그네슘글리시네이트 오메가3 아슈와간다 커큐민 쏜리투퍼데이 비타민d3 유산균 타우린 글리신 티로신 타우린 홍경천 징코 이렇게 매일먹음 아침에 이거 모두 한알씩 떼려넣고 시작함 배아프고 어지럽고 팍 졸려...
영양제2025.11.24 21:31
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영양제 떡밥 좋네요 다들 뭐드시는지
전 비맥스랑 마그네슘 정도만 먹는
해외야구2025.11.24 21:18
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종비 포함한 영양제 먹어보려는데 봐주세요!
리서치 비타민D: 종비 두개가 비타민D 200LU 라서 패스 오메가3: 스포츠리서치 비오틴: 나트롤 비오틴 마그네슘: 솔가? 아직 못고름 종비 둘중에 하나 추천 / 비타민D 추가여부? / 마그네슘 추천 이정도 추천해...
영양제2025.11.24 21:04
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지금 먹는 루틴 평가점
이렇게 먹고있는데 어떰? 마그네슘은 하루2번 유산균아침공복1번 오메가3 점심먹고 2알 비타민C 아무때나 1번 - dc official App
영양제2025.11.24 19:45
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지금 먹는 영양제 조합에서 칼슘 따로 먹어야 좋을까?
뉴트리언트 2 데이 캡슐 비타민D - 나우푸드 비타민 D-3 3000IU 오메가3 = CGN 오메가 800 마그네슘 = 나우푸드 마그네슘 글리시네이트 유산균 - 락토X 코어 아연 - 스완슨 22mg 유산균은 나중에 재로우로 바꿀건...
영양제2025.11.24 18:51
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스톰브레이커는 마그네슘 있던데 트리니티도 안내주나
마그네슘 쉘 트리니티 나오면 진짜 성불 가능...
마우스2025.11.24 18:26
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인천마라손 대충 후기
6. 대기장소부터 어필구간에 있어 후반어필대환장구간이 떠오르며 온몸이 떨림, 7. 집에 있는 액상마그네슘, 아미노부스트, 아르기닌, 홍삼 등등 일단 있는대로 부스팅, 8. 그래도 뭔가 덜 흡입한게 있는 것...
장거리달리기2025.11.24 18:18
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뉴비 시간대좀 알려주셉쇼
약먹는 시간대 언제가 좋ㄴ요 종비 마그네슘 오메가3 ㄳㄳ
영양제2025.11.24 17:21
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영양제 이렇게 먹는데 신장 씹창남?
종비(나우푸드 데일리비츠) 1알 마그네슘(나우푸드 글리시네이션) 1~2알 오메가3(스포츠리서치) 3알 젠와.이즈 조인트 서포트 3알(체감없어서 다먹고 끊을예정) 밀키시슬(라이프익센션) 2알
영양제2025.11.24 15:52
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지피티 발 영양제 이렇게 먹어도 돼요?
먹고 있는 영양제들은 비타민 D&K 마카 오메가3 CoQ10 아연 유산균 마그네슘 여기에 성1기능 증진 목표로 운동하면서 영양제 먹으려 합니다 추가로 먹으려 하니 지피티가 alcar인가 추천 하더라구요 이거랑 l...
영양제2025.11.24 15:18
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쿠팡에서 마그네슘 직구 살만함?
쿠팡 창고 상태 안좋다던데 마그네슘은 괜찮은가?
영양제2025.11.24 14:57
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커피 +술 /주 끊음
141/100에서 120/80됨. 밤에 잠을 잘자서 구런가.. 마그네슘도 먹음 운동은 헬스랑 달리기 한지 삼년
고혈압2025.11.24 14:19