통합검색 왼쪽 컨텐츠 영역
통합검색 가운데 컨텐츠 영역
게시물
-
벤치가 너무 안늘어요
1년 3개월 했고, 183에 82kg 체지방 12% 나오는데 s: 185 d: 185 b: 85 가 나옴. 문제는 스쿼트랑 데드는 계속 증량될 기미가 보이는데 벤치가 솔직히 답도 없는거같음. 더는 못 늘리겠음 ㅋㅋ.. 벤치 자세도...
파워리프팅2023.11.24 14:56
-
82kg에서 65까지 빨리 빼면 살처질까
키는 180
비만2023.11.24 12:07
-
2023 드래프트 정리 - 오릭스
프로필상으로는 최고 152) 좌완인지라 3위면 뭐 4위 호리 슈나 (호토쿠가쿠엔고교) 포수 / 우투우타 / 179cm 82kg 토우마츠가 3위로 밀린 건 이해가 가는데(애초에 3위 1번이고) 호리가 4위, 그것도 마지막 순번...
일본야구2023.11.24 01:36
-
에어론 c타입 사서 앉았는데 오금 아프네..
186cm에 몸무게 82kg 매장가서 b랑 c랑 고민하다 c사서 오늘 배송왔는데 오금 아프다..
의자 2023.11.23 20:17
-
아니 살찌우고 운동열심히하면 체질 바뀌는거 아니었음?
운동 처음 시작하고 3달만에 180 64->72kg 됨 그 후 중량 열심히 치면서 2년동안 82kg 만듬 근데 체지 20 넘어갔길래 살짝 빼서 76kg 유지하다가 일이 바빠서 약 1년간 운동 접고 안먹었더니 바로 64kg됨
보디빌딩2023.11.23 17:47
-
종아리 둘레 40이면 괜찮은 편?
체중은 72키로임 종아리 들기 2년 정도 하고 있는데 (100~150회씩) 5cm 정도 두꺼워진거 같음 오히려 7개월 전 82kg 일 때보다 더 두꺼워짐
맨몸운동2023.11.22 21:31
-
먹은거 저장용...txt
키 178cm 몸무게 10/25 - 85kg 11/3 - 84kg 11/9 - 83kg 11/12 - 82kg 11/14 - 81kg 10/25 닭다리살 레드마요 170kcal 닭다리살 매콤찜닭 145kcal 더블치즈불고기버거 377kcal 692kcal 10/26 닭다리살 데리야끼...
다이어트2023.11.22 15:17
-
185cm 82kg 16cm
어렷을때 인기 많았음 여친 사겨봄 26년째 동정 뭐임 씨발?
202110~202402 만화2023.11.20 22:49
-
원갤하는 여자 평균 몸무게 어떻게됨?
82kg?
원신 project2023.11.19 15:27
-
솔직히 노인들 고생한 세대 맞지
힘들고 어려운 세대라는 거 보면 딱 페미무새들하고 논리가 똑같음 지들이 겪어보지도 않은 판타지소설 82kg 김지영에 투영되어 징징징 내가 제일 힘들었어 니들은 꿀빨았어 특히 섹스톤 빠는 살코, 새보계쪽 애...
중도정치2023.11.19 08:09
-
맥도날드는 코로나전이 일하기 좋았음..
알바 애들 상태도 좋았는데. 요즘 맥날보면은 먼 82kg 김지영 같은애들만 알바하고있더라 ㅜㅜ
맥도날드2023.11.19 07:40
-
빻이브보다 못생긴 그룹은 없어
성형중독에 걸린 슴골반응디 다 없는 그저 대벌레 오크짱깨년 하관이 툭 튀어나온 남상 고릴라 채치수에 82kg 김지영 아니고 김지원 개그우먼 조정린을 닮은 일본인에 채치수 전철 그대로 밟아가는 고구려장수...
걸스플래닛9992023.11.18 23:21
-
먹은거 저장용...txt
키 178cm 몸무게 10/25 - 85kg 11/3 - 84kg 11/9 - 83kg 11/12 - 82kg 11/14 - 81kg 10/25 닭다리살 레드마요 170kcal 닭다리살 매콤찜닭 145kcal 더블치즈불고기버거 377kcal 692kcal 10/26 닭다리살 데리야끼...
다이어트2023.11.18 22:53
-
서양 페미orLGBT영화가 요즘 한국에 안통하는 이유
1. 이전에 PC소재를 활용한 명작들이 존재 ex)왕의 남자, 아가씨 2.근데 후속작으로 나오는건 ㅈ망작 ex)82kg 김치영, 걸캅스, 무슨회사 토익스터디 이후로 한국관람객입장 에서 서구식 PC영화=안봐도 ㅈ망작인게...
상업영화2023.11.18 22:39
-
조정자 감격의 술 한잔 합니다..
174cm 82kg 비만인 체중 그리고 비만을 떠나 사회에서 느낀 자존감의 하락과 3년 만난 여자친구와의 이별 술로만 의미없는 나날을 보낸지 벌써 3년째네요 그 후에 느낀 제 자신을 돌아 본 결과 자존감 나락,인생...
조깅2023.11.18 22:32
-
90년생 여자애들이 역대급으로 멍청하긴함
제일 또래랑 결혼 많이한 세대임 그전까지는 거의 능력있는 30대는 20대랑 결혼함 20대들 엽떡쳐먹고 82kg으로 걸스캔두애니팡외치며 남자한테 도끼눈뜰때 80년생 김지영들은 역으로 개꿀빨고 있었단거다 90...
주식2023.11.18 21:43
-
하체는 다운님이 최고인듯
https://www.youtube.com/watch?v=HUTTlnINCto?si=6obO8KgMAfyC7qnm 162cm 82kg, 핫걸 가능? ❤+? #shorts 162cm 82kg, 핫걸 가능? ❤+? #shorts youtu.be - dc official App
BBW2023.11.18 08:46
-
최홍만이 164kg 골격근 82kg 아니었나
악력도 100kg이상 추정 새끼손가락 빼고잰게 90kg이니까
UFC2023.11.18 02:06
-
먹은거 저장용...txt
키 178cm 몸무게 10/25 - 85kg 11/3 - 84kg 11/9 - 83kg 11/12 - 82kg 11/14 - 81kg 10/25 닭다리살 레드마요 170kcal 닭다리살 매콤찜닭 145kcal 더블치즈불고기버거 377kcal 692kcal 10/26 닭다리살 데리야끼...
다이어트2023.11.17 15:03
-
이용승 조만간 프랭크제인 모가지 따겠네 ㅇㅇ
디볼 프리모 물처럼 빨아댄 프랭크제인 175cm 85kg (비시즌 93kg) 라이프타임내추럴 이용승 173cm 82kg (비시즌 91kg)
보디빌딩2023.11.17 15:01
-
보빨러들이 문제야 하여튼
지금 한녀들 너희들이 만들어 놓고 한녀탓 하는 거 너무 역겹고 82kg 여성이 오픈톡 방 만들어도 100명 가까이 한남들이 보빨해됨
202206~202512 국내야구2023.11.17 02:14
-
먹은거 저장용...txt
키 178cm 몸무게 10/25 - 85kg 11/3 - 84kg 11/9 - 83kg 11/12 - 82kg 11/14 - 81kg 10/25 닭다리살 레드마요 170kcal 닭다리살 매콤찜닭 145kcal 더블치즈불고기버거 377kcal 692kcal 10/26 닭다리살 데리야끼...
다이어트2023.11.16 18:46
-
문돌맹 82kg네
한화 이글스2023.11.16 12:36
-
먹은거 저장용...txt
키 178cm 몸무게 10/25 - 85kg 11/3 - 84kg 11/9 - 83kg 11/12 - 82kg 11/14 - 81kg 10/25 닭다리살 레드마요 170kcal 닭다리살 매콤찜닭 145kcal 더블치즈불고기버거 377kcal 692kcal 10/26 닭다리살 데리야끼...
다이어트2023.11.16 02:52
-
2년차 헬린이 질문좀
185cm 82kg골근 40체지방 13퍼인데 목표가 90kg까지 천천히증량하면서 체지방유지하는거임 이게 생각보다 쉽지않네 주말에 이틀술마시니까 쭉 빠지고 게이너?이거먹어볼라하는데 단백질량늘리면서 운동열심히하는...
헬스2023.11.15 15:15