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카페인은 500mg 이상 아니면 의미없음
난 1시간동안 고카페인 커피로 한 1000mg 마셨는데 몸이 존나게 각성되는게 느껴져서 그 느낌 너무 좋더라
커피2024.06.19 14:22
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기분탓인가 하루 b5 1000mg랑 비타민a 2만iu 한번에 때려 넣는데
개기름 줄어든 것 같음 오히려 건조한 거 같은데 얘네때문ㅇㄴ가
여드름2024.06.18 19:06
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비타민c메가도스 하려는데
내계획은 1000mg으로 하루3번 먹어서 혈중농도 유지하는거임 비타민c 뭐가좋캬
영양제2024.06.18 15:03
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박사님덜 영양제루틴 짰는데 순서나 추가할 것 지적점
- 유한양행 유한 비타민C 1000mg (아스코르브산과립97% 1030.93mg) - 쏜리서치 S.A.T. (실리마린, 아티초크, 커큐민 각 150mg) - 쏜리서치 칼슘-마그네슘 (칼슘, 마그네슘 각 100mg) - 뉴네이처 바이탈 프리미엄...
영양제2024.06.17 20:19
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영양제 평가좀
1. 종합비타민: 순수식품 종합비타민(아래사진) 2. 비타민C: ㅈㄱㄷ 비타민c 1000mg 3. 비타민D: 스완슨 비타민d3 2000iu 4. 비타민B12: 스완슨 비타민B12 500mcg(시아노코발라민) 5. 오메가3: 나우푸드 오메가3...
영양제2024.06.17 18:51
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저탄고지 하지말고 타우린먹어라
빠짐 하루에 4000mg 까지 나눠서먹음 사람마다 다를거고 나는 여기서 더 먹으면 두통이 심하게 와서 1000mg 나눠서 4번 먹음 새벽에 깨어나서 아직 있는데 그냥 두유 하나 먹어주고 아무것도 안먹었는데도 배안...
영양제2024.06.17 07:41
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키 좆만한새끼들은 성장기때 이거 안먹어서그럼
식품에 많이 들어있음 (ex.장어 1마리에 아르기닌 215mg) 외국에선 이것들을 알약으로 파는데 한 알당 1000mg정도 됨 이거 직구로 구해서 매일매일 먹으려면 한 달에 10만원정도 드는데 우유, 멸치 이딴것보다...
국내야구2024.06.15 04:11
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영양제 루틴 ㅁㅌㅊ냐?
쏜리서치 종비 쏜 마그네슘 시트라메이트 퓨어인캡슐 쿠퍼 글리시네이트 고려은단 비타민c 1000mg 담백1하루 초임계 오메가3 1000mg 이노빅스랩스 프로바이오틱스 500억 쏜리서치 sat 쏜리서치 커큐민1000mg 테리...
영양제2024.06.14 23:38
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영양제 10개씩 먹다가 급성신부전 + 암 의심소견 받은 후기
먹은건 아니고 쓰러지기 20일전부터 꼬박꼬박 먹었음 오메가3 피크노제놀 포도씨추출물 비타민b12단독1000mg(가끔씩) 마그네슘 종합비타민 ... 그 외 몇가지 더 있을거 이걸 하루에 7~8알 정도를 돌아가면서...
영양제2024.06.14 17:34
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기초케어 이거저거 다 써봤지만
나이아신아마이드 미만 잡이야 비타민C? 그 돈으로 비타민C 1000MG300알 이상 영양제 한통 떡을 치더라
LGBT2024.06.14 17:22
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균형잡힌 아침식사
펩제라임 600ml 고려은단 비타민c메가도스3000mg 종근당 칼슘앤마그네슘비타민D아연 1000mg X 2정 탄산리튬150mg 설트랄린25mg 에스시탈로프람 2.5mg 조현병ㆍ조울증ㆍ아스퍼거ㆍADHDㆍ병적도박ㆍ간헐적폭발장애...
조현병2024.06.14 15:55
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(스압.webp) 로테르담 ~ 브뤼셀 유로스타 및 브뤼셀 돌아다니기
힘든 역 m.dcinside.com 2편 뮌헨 ~ 베를린 (스압.webp) 오스트리아 인스브루크 철분 프리미엄 영양제 1000mg - 모노레일 마이너 갤러리 https://m.dcinside.com/board/monorail/491279 (스압.webp) 독일 뮌헨...
모노레일2024.06.13 08:41
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비타민c 좋긴좋네
확실히 피부가 더 좋아졌다 1000mg 짜리 아침에 1개 저녁에 1개 씩 먹고있는데
비타민2024.06.12 20:46
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메가도스가 의학적으로 밝혀진거 없는데 왜 하는거야?
이왕재의 가장 큰 주장은 비C 임상 논문이 모두 500~1000MG 에사 진행한 거라 6000이상인 고용량 데이터가 아니라는 주장이랑 자기랑 자기 와이프가 효과봤다 수준 아니야? 물론 암 환자에겐 경구가 아닌 혈액...
비타민C 메가도스2024.06.11 16:37
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영양제 루틴 핑가좀
일어나자마자 공복에 알리포산 200mg 1알 아침거름 출근준비 끝내고 출근직전 비c 1000mg 2알 nac 600mg 1알 쏜리종비 1알 쏜리sat 1알 한번에먹음 이후 퇴근 후 저녁먹고 똑같이 먹음(알리포산빼고)
영양제2024.06.11 08:41
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나 중독인가??
노예생활 다년차 중이라 그런지 카페인을 입에 달고 사는 편이거든? 여러 발표일정 겹치면 하루에도 카페인 1000mg 거뜬하게 마시고 한 반년 전만 해도 에너지드링크 5-6잔은 기본이고 더 마실때도 있었어 보통...
블루 아카이브2024.06.10 09:38
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체력 딸리는 큐붕이들은 비타민C 먹어라
1000mg짜리 한알 이렇게 먹지 말고 하루에 3000mg 이상씩 매일 먹어라 나는 하루 6천씩 매일 먹는데 첨엔 몸 적응 안돼서 방구 존나 나오고 그랬는데 이제 익숙해짐 숙취해소에도 직빵임 ㅎㅎ
QWER(큐떱이알)2024.06.10 09:30
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방금 커큐민 3000mg
쏜리서치 1000mg 3개 처먹엇는데 3분인가 5분만에 갑자기 뇌에 뭔가 작용하는 느낌이 10~20초동안 확하고 듬 이거 효과 쩌네
영양제2024.06.10 02:55
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치핵4기에서 2기됨
방석 풀가동 차전자피 수분공급 황금똥 10초컷으로 쌀 수 있게 배변습관 개선 디오스민(쿠팡에서 1000mg짜리 삼) 치지래(디오스민하곤 다른 작용기전 한약재라 이것도 같이 복용) 혈액순환 개선을 위한 상체운동...
치질2024.06.08 15:57
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메트포르민 먹는사람 있어?
하루 500mg 일주일 먹고 나중에 1000mg로 늘릴건데 운동 안하면 효과업ㅎ겟지? 홈트 아침저녁 30분정도 해주면 되려나ㅠ
식이장애2024.06.08 10:17
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비타민C가 피로회복에 직빵이구나
자도자도 피곤하고 ㅈㄴ 무기력한 날의 연속이었는데 집에 있는 비타민c 1000mg 하루에 하나씩 먹으니까 ㅆㅂ 잠이 하나도 안오고 5시간 자도 개운하노 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이 좋은걸 이제야 알았네...
전기기사2024.06.08 07:53
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조울증 맞아?
아침: 데파코트 1000mg , 라믹탈 100mg, 코펙사엑스알정 75mg, 아빌리파이 15mg, 콘서타 72mg 저녁: 데파코트 1000mg , 라믹탈 100mg, 코펙사엑스알정 75mg, 제프람정20mg, 인베가 6mg 그 외 환인아캄프로세이트...
조울증2024.06.07 18:48
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비c 먹으면 원래 설사함?
많이는 아니고 비c 1000mg 짜리 하루 2-3번 먹고 있음 기존에 마그네슘 먹어도 안하던 설사를 하네 근데 분명히 설사를 하는데 몸 컨디션은 존나 좋음 흠..
영양제2024.06.07 15:46
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영양제 이정도면 ㅅㅌㅊ?
일어나자마자 나우푸드 250억 유산균 아침먹고 고려은단 비타민c+비타민d 2정( 1000mg) 쏜리서치 투퍼데이 종비 1정 점심먹고 고려은단 비타민c+비타민d 2정( 1000mg) 점심굶으면 패스 저녁먹고 고려은단 비타민c...
영양제2024.06.06 04:17
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나보고 진지하게 병원가라고 그러는데 너부터 가라
정신과약 그거 하나도 안듣더라 그냥 비타민c 1000mg만도 못함
여장2024.06.05 20:20