어제 대전서구청장배 10K 뛰면서 반환점 지나서 6K쯤에 여자선두 추월해 지나갔었는데 마침 그타이밍에 여자선두 잡아주면서 나도 덩달아 방송에 나옴 자세 뭣같이 달리는거 꼴받긴한데 그래도 이렇게 길게 화면...

러닝2025.05.19 21:31

광주 서구 김대중컨벤션센터에서 지지자 1만5000명(주최측 추산)이 참석한 가운데 열린 지지모임 '손가락 혁명군 출정식' 토크 콘서트에 참석했다. 이 시장은 사회자가 "가장 가보고 싶은 곳"에 대한 질문에...

정치, 사회2025.05.18 20:35

일단 날씨가 너무 좋았습니다. 살짝 흐리면서 적당히 바람도 불고 기온도 낮은!! 며칠전만 해도 비가 자주 왔던걸 생각하면 진짜 다행이었던것 같습니다. 그리고 하프 앞라인에서 준비 중일 때 본 출발할때 영조...

러닝2025.05.18 19:48

개인 SNS에 올린 글입니닷! 2025년 5월 18일, 대전 서구청장 대회, 10Km 후기 꽤 예전에 신청한 서구청장, 같은 크루를 활동하는 분과 커플런으로 참가했다. 올해 처음으로 참가한 대전 대회, 동네 대회 너무...

러닝2025.05.18 18:49

드디어 40분 언더의 벽을 뚫었습니다. 저번 서하마 1:28하고 40분 언더의 자신감이 많이 생겨서 나름 열심히 뛰어봤는데 날씨도 좋고 코스도 좋아서 2월 대회에서 기록한 40분대 기록보다 거의 2분가까이 단축...

러닝2025.05.18 17:31

코스너무좋고 날씨도 뛰는동안 좋았음 선크림안바르고 뛰어서 얼굴익음.. - dc official App

러닝2025.05.18 15:04

10키로 하고싶었는데 마감이여서 첫 대회 5키로 다녀왔습니다! 10키로도 말에 ㅇ예정이고 가을엔 하프 도전해보겠습니다 같이 뛰니까 재밌네요 ! - dc official App

러닝2025.05.18 14:29

금산 2시간 12분 (+10분) 대청호 벚꽃길 1시간 59분 (-13분) 대전 3대하천 2시간 00분 41초 (+1분) 대전 서구청장배 1시간 56분 (-5분) 깔쌈하게 마무리 지은 듯 합니다. 다음 과제는 장거리 lsd 하면서 언제 첫...

러닝2025.05.18 14:19

대전 서구청장배 하프 다녀왔습니다. 하프대회는 처음이고 혼자 제일 멀리 뛰어본거리가 22k라서 퍼지는거 걱정하다가 2시간 자고 갔네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 스타트할때 영조형 모습 직관하고 오늘 뭔가 되는날인가...

러닝2025.05.18 13:09

드지어 39분대 입성! 더워서 2킬로부터 걷고싶었는데 꾹참고 겨우 완주했다 시작도 전에 코스가 바뀌고 난리나서 대회 제대로 될까 싶었는데 다행히 거리도 잘맞고, 오히려 바뀐 코스가 평소 조깅코스여서 익숙한...

러닝2025.05.18 12:46

이왜진 ㅋㅋ 대전서구청장배 마라톤 입니다. - dc official App

러닝2025.05.18 11:01

기온 14도 정도 해 뜬 날씨에 스타트 (8시 반) 하프 반환점 찍고 돌아올 때 쯤 더울 듯

러닝2025.05.17 22:10

세계대전에서 패배하고 터키가 그대로 오스만제국에서 벗어나 아타튀르크에 의해 터키공화국이 세워지게된다 뜬금없이 왜 오스만제국의 이야기를 했냐면 1964년에 터키의 슐레이만 데미렐이 정의당 대표가 되기...

박정희2025.05.17 16:26

수출 중심 모델** - **일본의 경제 성장 모델**: 일본은 메이지 유신(1868년) 이후 서구식 산업화를 추진했으며, 제2차 세계대전 패전 이후 1950년대부터 수출 중심의 경제 재건에 집중했습니다. 특히, 이케다...

정치, 사회2025.05.17 14:42

등에 따르면, 대전교도소에서 대체복무 중이던 양심적 병역거부자 이모(29)씨가 2일 오후 9시쯤 대전 서구 정림삼거리에서 차량을 운전하다 추돌사고를 냈다. 출동한 경찰의 음주 단속에 적발된 이씨는 음주운전...

새로운보수당2025.05.17 13:41

아무튼 서구 특히 미국은 나중에 구라라고 밝혀질 주작 명분을 만들어서 다른 국가들을 전쟁에 개입하는걸 좋아한다는거 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 난 시발 이런걸 미국의 과거를 보고 다 알기 때문에 쉽게 안...

러시아-우크라이나2025.05.17 12:06

세계대전의 승자이자 냉전 체제의 설계자로서, 경제와 군사, 기술을 통해 새로운 패권국가가 되었다. 그러나 21세기에 들어선 지금, 세계를 지배하는 방식은 변했다. 국경과 군대가 아니라, 플랫폼과 알고리즘...

러시아-우크라이나2025.05.16 21:47

대전 도안 갑천3블록 트리풀시티 레이크 정말로 ‘레이크’가 되어버림 한번 침수되면 뭐다? 콘크리트+철근 부식

한화 이글스2025.05.16 20:54

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중도보수2025.05.16 20:06

딴거보다 좀 교통이 씨발느낌임 교통안좋으니 타슈로 케어하는느낌 ㅋㅋ 진짜 구도심이랑 서구까진 ㄱㅊ은데 갑천 기준으로 북부는 씨발그자체임

한화 이글스2025.05.16 15:51

여기가 대전에서도 번화가인지 먼곳인지는 모름 목적지는 항상 대전역 아니면 유성온천역쪽이였는데 정류장에 애시당초 오는 버스가 5개이하였고 하나 놓치면 2~30분정도 기다려야했늠 이러면 20분인데 왜 30분...

한화 이글스2025.05.16 15:45

여러모로 살기 좋은 도시라는 의미 입니다. 제가 대전에서 7년 정도 살았었는데 (서울만큼은 아니지만...오래된 유성구 보다는 나중에 개발된 서구쪽을 추천 드립니다. 서구쪽이 신도시라 길이 넓고 차도...

한화 이글스2025.05.16 15:13

광주 서구 김대중컨벤션센터에서 지지자 1만5000명(주최측 추산)이 참석한 가운데 열린 지지모임 '손가락 혁명군 출정식' 토크 콘서트에 참석했다. 이 시장은 사회자가 "가장 가보고 싶은 곳"에 대한 질문에...

정치, 사회2025.05.16 14:23

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중도보수2025.05.16 14:00

것이다. 서구 맑스주의자 대부분은 우크라이나에 나치가 있는건 사실이지만, 노보러시아쪽에도 나치와 국수주의자들이 있다고 주장한다. 이 우익 부대들이 어느 정도까지 운영되고 있으며, 이에 대해 어떻게 생각...

건담 2025.05.16 13:04