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앞으로 반찬에다 "이것 넣으세요" 노화세포 억제에 약보다 좋습니다.
특히 올레산과 리놀레산은 염증 반응을 조절하고 혈중 염증 지표를 낮추는 데 효과적이다. 또, 아르기닌이라는 아미노산이 혈관 확장을 도와 혈류를 개선하므로 심장과 뇌 건강에도 긍정적인 영향을 미친다. 혈액...
위크헬시2025.08.12 10:46
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아르기닌 공복에 먹으라는데 운동 전에 밥 먹어야되는거 아님???
ㅇㅇㅇ - dc official App
헬스2025.08.12 10:41
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크레아틴이랑 아르기닌 섞은 제품도 있네
가격은 뭐 그냥저냥 저거 두개 섞은 가격인듯 두번먹기 귀찮은사람은 사볼만할거같네
근력운동2025.08.12 09:40
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진짜 아르기닌 파우더 맛 레전드네
어제 맹물에 먹었다가 진짜 어제 하루 종일 그 맛만 생각나서 오늘 오렌지 주스에 타 먹어봤는데 절대로 안가려지네..물론 오렌지 주스에 타 먹은게 훨 낫긴한데 맛이 그 혀에 전율이 오듯이 옴..진짜 개역겨운 맛임
영양제2025.08.12 09:08
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야근데 편의점에 단백질음료성분에 아르기닌있는거
그거 믿어도됨? - dc official App
헬스2025.08.11 23:17
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아르기닌 먹는데
발기력과 운동때문에 나우푸드 아르기닌 먹는데 하루에 2000 근데 찾아보니까 시트룰린과 먹으러는데 아르기닌만 먹어도됨? - dc official App
영양제2025.08.11 19:08
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영양제 먹는시간 ㅇㄸ
아침전 유산균 아르기닌 점심식사후 종합비타민 비타민cd 오메가3 마그네슘 저녁식사후 종합비타민 오메가3 마그네슘 헬스 1시간전 아르기닌 이렇게 먹는데 ㅇㄸ? 아침을 잘안먹는다 - dc official App
영양제2025.08.11 13:37
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더 먹을거 뭐있지
에피카테킨, 아르기닌, 크레아틴 섭취중인데 이제 또 뭐 같이 먹으면서 하면 좋나요? - dc official App
보디빌딩2025.08.11 13:13
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경증=도파민 재흡수만 잘됨/중증=도파민 분비자체가 적음
뱉기임 중증들은 도파민 원료 섭취부터 신경써야함 이거는 식단이랑 영양제로 해결해야됨 - 타이로신/티로신 - 비타민 B군 - 오메가 3 밑에는 내가 개인적으로 추천하는거 - 타우린 - 아르기닌 - 레시틴 - 카르니틴
ADHD2025.08.11 12:48
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관음의 용족
비비아나 아르기닌
트릭컬2025.08.11 10:59
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의사들은 "수박주스 만들 때 이것" 무조건 넣는 이유 있습니다.
온라인 커뮤니티 단백질과 미네랄의 풍부함 수박씨는 식물성 단백질 공급원으로도 우수하다. 특히 아르기닌이라는 아미노산이 풍부한데, 이는 혈관 확장을 도와 혈류를 개선하고, 운동 후 회복에도 좋다...
위크헬시2025.08.11 10:27
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영양제 입문자인데 출항해도 될까요??
s best D3 2000IU Doctor’s best CoQ10 스포츠리서치 오메가3 Jarrow fomula 밀크시슬 Now 더블 아르기닌 Now 비오틴 CGN 크레아틴 익스트림 블랙마카 Dr.rootem 비타민C 3000 이런 상태인데 그대로 출항해도...
영양제2025.08.11 09:07
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아타시는 불면증 11년차인데 아르기닌 발견하고 좀 나음
비싸서 뒈질것 같은때만 한병씩 사먹는디 카페인 한사발보다 낫다해 - dc official App
밀리터리 애니메이션2025.08.11 00:09
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뉴비 장문 주의) 고수님들 영양제 상담 좀 해주실 분
칼슘 800mg 맞춰서 먹어도 무방할까요? 3. 남성성에 투자하고 싶어 엽산 아르기닌도 고민인데 엽산 350ug이라 걍 스테이? 아르기닌은 하루 얼마나 먹는게 좋아? 4. 비타민B 모든 종류도 최소 50mg이상 넘어야...
영양제2025.08.10 22:37
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그래그래 많이 보고 듬뿍 가득 싸라
생각 어째 드냐고 지랄했는데 지금은 너희만큼 쟤 꾸준하게 멘탈 흔들어 줄 애가 없음을 느낀다 아르기닌이라도 한포씩 보내주고싶네 레시틴,아연 꼭 챙겨먹어라 한번쌀거 두번싼다ㅇㅇ 힘내서 오늘도 주유해다오...
치지직2025.08.10 19:32
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reddit 발부갤 탐험 후기
많이 하더라(설마.. 주딱이 약 언급했다고 글 짜르지는 않겠지? 걍 정보공유입니다...) 아연, 아르기닌, 시트롤린, 오메가3, 마카 등등 겁나 많았음 생각보다 런닝에 대한 글은 많이 못본 듯..? 체외충격파 글도...
발기부전2025.08.10 00:21
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운동하면 챙겨먹어야할게 왤케 많냐
보충제 크레아틴 아르기닌 BCAA 탄 단 지 칼슘 마그네슘 철분 아연 오메가3 비타민A 비타민B 비타민B2 비타민C 비타민D 비타민E 비타민F 비타민G 몇개임 도대체
헬스2025.08.09 20:30
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님들 영린이 루틴 짜왔는데 핑까점 해주셈
구리 챙겨먹어야 하나요?) Mg: 닥터스베스트 킬레이트 마그네슘 100mg (2알 먹으면 200mg) 아르기닌: 뉴트리코스트 L-아르기닌 파우더 (매일 5g 먹을 예정) 마카: 비타민마을 블랙마카 2500mg 블루베리: 미정...
영양제2025.08.09 19:43
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자기가 헤르페스1형 걸린지 확인하는 쉬운방법
아르기닌 영양제 먹고 다음날 입안에 염증 안생기면 헤르페스보균자아님 하루는 모르니 한 3일정돈 먹어봐야됨
치지직2025.08.09 19:43
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크레아틴 먹는 형들 있음?
최근에 운동 다시 시작했는데 먹어도 되남? 당화혈색소 좀 높긴 한데 다른데(신장,고지혈증X) 이상은 없음 의사선생님은 아르기닌도 먹지 말라던데 선생님 말 들을까 그냥
인슐린2025.08.09 14:59
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운동할때 영양제 알려줌.
진짜 죽어라 뛰어야 된다 싶으면 아르기닌 : 뭔가 힘든데 덜 힘듬. 글고 도핑 때문인지 운동 오르가즘을 더 느끼고 싶음.(아르기닌 효과는 혈액순환이 좋아짐. 눈에 다래끼 자주 생기는 사람은 아르기닌 먹으면...
배민커넥트2025.08.09 00:31
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고명준 사랑해
고명준 내 자양강장제 종합비타민 아르기닌 오쏘몰 이뮨 내 생명유지장치 널 사랑해서 오늘도 숨쉬고 살아간다
SSG 랜더스2025.08.08 22:33
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아르기닌 먹어본갤럼? 추천점
아르기닌이 좋다매요 함 무볼까싶은디
로드싸이클2025.08.08 22:11
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아르기닌 마카먹으면 좋나요??
유명 연에인이 홍보하는거 올영에팔던데 그런거 먹음되나요?
영양제2025.08.08 18:41
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아르기닌 마카 먹으면 운동 더잘되나요??
유명 연예인이 홍보한거 그거도 괜찮나요? 가수이자 헬스인이요 그사람
헬스2025.08.08 18:39