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우리박스는 코치님이 보디빌딩도 중요하게 생각하셔서 보디빌딩 운동도 매일 부위별로 만들어 놓으시는데 크로스핏 병행하는 보붕이 있음??? 비비식 중중량 고반복 분할운동 꾸준히 해주면 클핏에도 도움됨...

보디빌딩2021.03.25 15:52

우리박스는 코치님이 보디빌딩도 중요하게 생각하셔서 보디빌딩 운동도 매일 부위별로 만들어 놓으시는데 여기도 수업 끝나고 비비 운동 하는 크붕이 있음??? 비비식 중중량 고반복 분할운동 꾸준히 해주면...

크로스핏2021.03.25 15:43

3등 ・트레이닝 타블렛 PRO x2 4등 ・드레스 칩 x1 5등 ・스태미나 워터40 x1 ※2등의 타입 전용 스킬쿠키는, 가챠를 뽑기 전에 어느쪽인가 좋아하는 타입의 스킬쿠키를 선택할 수 있습니다. ※「포츈 보상」의...

얼터너티브 걸즈2021.03.23 21:06

기자들앞에서 워크아웃 트레이닝도 하고 공개인터뷰때 k-소울푸드 라면 시식하던 톰슨띵ㅠ 양념치킨먹고...생축케잌 선물받은 크로캅 근데 막짤에 저 불전함? 같이생긴 박스앞에 피묻 은거임? - dc official App

UFC2021.03.23 09:59

충분히 기를 수 있고, 근력은 맨몸운동/웨이트 트레이닝을 통해서도 충분히 기를 수 있음. 유연성은 걍...이 세가지를 어느정도 충족시킨 다음에 크로스핏 박스에 등록해서 WOD를 풀로 진행하는게 아닐까... 싶기...

크로스핏2021.03.22 10:13

다 표준이하임 루틴 어케 짜야될지 감이 안잡힘 스탭박스 오르내리기나 슬로우 버피나 스쿼트, 가벼운 아령...할지 하루만에 해야할지 잘 모르겠음 서킷 트레이닝이라는 거 헬스장 프로그램임? 가서 해달라하면...

200512~202110 헬스2021.03.21 15:48

하강옆필각을 잘 못보겠는데 대충 어디서 연계해야 잘됨? 트레이닝에서 콤보깎고있는중인데 동키같이 허트박스 존나 큰 애들도 일반옆필연계 안맞을때 가끔 있더라

대난투스매시브라더스2021.03.18 23:54

3등 ・트레이닝 타블렛 PRO x2 4등 ・드레스칩 x3 5등 ・스태미나 워터40 x1 ※2등의 타입 전용 스킬쿠키는, 가챠를 뽑기 전에 어느쪽인가 좋아하는 타입의 스킬쿠키를 선택할 수 있습니다. ※「포츈 보상」의...

얼터너티브 걸즈2021.03.16 20:28

3등 ・트레이닝 타블렛 PRO x2 4등 ・드레스칩 x3 5등 ・스태미나 워터40 x1 ※2등의 타입 전용 스킬쿠키는, 가챠를 뽑기 전에 어느쪽인가 좋아하는 타입의 스킬쿠키를 선택할 수 있습니다. ※「포츈 보상」의...

얼터너티브 걸즈2021.03.14 22:04

없다. 트레이닝의 글래디 발등 시전을 사용해 실험하면 좋겠지만 망할 글래디 ai가 이상하게 발등은 바로바로 시전하지 않고 뜸들이다 시전하는 바람에 유저를 초대해 실험해 보았다. 실험 4. 똑같은 상황 재연해...

유비2021.03.14 14:36

이후 박스 안으로 들어가면서 주로 직접 슈팅을 하거나 반대 전환을 하면서 최근 슈팅의 영점까지 맞으며 피니셔 역할을 대단히 잘 수행하고 있다. 베일이 접고 들어오는 피니셔 역할을 하면서 일부는 손흥민의...

20210205~20221125 해외축구2021.03.11 22:11

경기영상 리플레이인가

FC바이에른뮌헨2021.03.10 22:12

3등 ・트레이닝 타블렛 PRO x2 4등 ・드레스칩 x3 5등 ・스태미나 워터40 x1 ※2등의 타입 전용 스킬쿠키는, 가챠를 뽑기 전에 어느쪽인가 좋아하는 타입의 스킬쿠키를 선택할 수 있습니다. ※「포츈 보상」의...

얼터너티브 걸즈2021.03.07 19:49

책상에 올려져 있는 책들. - 야마다가 누명을 씌우기 위해 가져다 놓은 저스티스 로보 설계도가 든 박스. 아사히나 아오이 - 다양한 운동 기구들과 수영복, 운동화, 스톱워치, 텀블러 등. - 벽에는 트레이닝을...

단간론파2021.03.06 19:17

지금 트레이닝 모드 돌리고 있는데 궁금한거 있으면 올려줌

대난투스매시브라더스2021.03.06 18:00

느낀게 저감도 고감도 쓰이는 근육이 다르다는걸 느낌 그럼 평소에 쓰는 저감도만 트레이닝할게 아닌 고감도도 트레이닝하는게 맞지않나 싶음 그래서 좆박스를 고감도로 돌려본결과 첫트만에 하이스코어를 깨...

에임2021.03.04 23:50

3등 ・트레이닝 타블렛 PRO x2 4등 ・하이 크리스탈 교환 티켓 x1 5등 ・스태미나 워터40 x1 ※특등의 보상은 한 번 획득하면 다음회 이후, 특등 아이템이 「스킬 쿠키」로 변경됩니다. ※2등의 스킬스톤은, 가챠...

얼터너티브 걸즈2021.02.28 22:27

제르네아스는 박스스텝 4인가 5에서 스토리가 열리게 되면 얻게 됨) 스텝 20은 안돌리고 넘겨도 됨. 막히는 구간은 글쓰면 사람들이 알려줄거임. 제르네아스 졸업을 하게 된다면 기본조합은 단델,풍란,제르네아스...

포켓몬 마스터즈2021.02.28 01:58

100, 120, 125레벨이기 때문에 육성은 필수. 트레이닝 에리어에서 레벨업 도구와 한계돌파 도구를 얻어도 되지만, 지금 하고있는 전설 포켓몬 이벤트가 박스(룰렛)이기 때문에 어차피 다음 스텝을 넘기려면...

포켓몬 마스터즈2021.02.27 23:14

기프트 박스에 부여됩니다. ■「커플 드레스 티켓」입수 방법 ・버츄얼 타워 교환소 ・커플 드레스 개최중의 이득팩 ・매월 갱신 팩 ※「커플 드레스 티켓」의 입수 방법에 대해서는, 향후 갱신할 가능성이...

얼터너티브 걸즈2021.02.27 16:24

3등 ・트레이닝 타블렛 PRO x2 4등 ・드레스칩 x3 5등 ・스태미나 워터40 x1 ※2등의 스킬쿠키는, 가챠를 뽑기 전에 어느쪽인가 좋아하는 타입의 스킬쿠키를 선택할 수 있습니다. ※「포츈 보상」의 제공비율은...

얼터너티브 걸즈2021.02.23 15:39

안타, 뜬볼 다 데미지 10씩 증가 너프 아예 없음. ca중 장풍무적 추가됨. 중 러파인 판정 좋아짐, 피격박스도 늘어나는데 지르는거 아니면 잘 안쓰니까 큰 타격 없음. 쉬프트로 존크 차지 초기화 영향 없음...

2D 격투게임2021.02.23 14:35

3등 ・트레이닝 타블렛 PRO x2 4등 ・드레스 칩 x1 5등 ・스태미나 워터40 x1 ※2등의 타입 전용 스킬쿠키는, 가챠를 뽑기 전에 어느쪽인가 좋아하는 타입의 스킬쿠키를 선택할 수 있습니다. ※「포츈 보상」의...

얼터너티브 걸즈2021.02.21 12:44

T1식 하드 트레이닝 개빡세네

에스케이티(SKT)2021.02.20 19:38

예전부터 에임랩같은 트레이닝프로그램 하면 뭔가 답답함.. 속이 부글부글 끓는다 해야하나 그런 느낌이듬 내가 너무못해서 답답해서 그런걸까

에임2021.02.20 04:10