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Edge Skhumvit 23 입갤
근처 마사지걸들 오빠오빠하는 소리를 들으니 아속에 온게 실감이 됨 1박에 6만5천원 성수기에 단기라서...게이새끼들만 있더라 밤에 조명들어오면 예쁘다는 평이 많으니까 이따 한번 보겠음 그리고 피트니스...
아시아 여행2024.01.18 18:03
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[망망] 아델라와의 만남
a minute" 그래서 망망이에게 연락한 거야. 너가 피트니스 teacher였냐고 물어보려고. 그런데 망망이가...아팠어? 표정이 Angry해보이는데...?" "혹시 걸그룹 중에 트러블 파티에 아델라 프로하스카 맞죠? 그 옷...
러브 딜리버리2024.01.18 15:28
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저 궁금한게 잇는데요 피트니스 측정은 왜 하는거임?
워치든 링이든간에 수면패턴이니 심전도니 이런걸 측정한다고 하는데 이걸로 우리가 얻을 수 있는 이익이 뭐임? 평생 그런거 없이도 지장없이 살아왔는데 좀 궁금해졌음 뭔데 시계니 반지니 하면서 건강을 측정...
갤럭시2024.01.18 13:12
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당연히 고려하는걸 따진다고 후려치는게 존나 이해가안간다
물건고르는것도 존나게 따지는 년들이 따지는게 많다니 ㅋㅋ 1호아재가 방배 자가에 자기소유 피트니스 센터에 키가 188인데 그정도 조건말한건 당연한거지 따지는게 아니다 ㅋㅋ 뭔 병신들이 그걸 따진다고 하는...
나는 솔로2024.01.16 11:35
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잭다니엘 입문 트레이닝 플랜 100일 후기 (장문주의)
없는걸 보면서 이거 운동 잘못하고 있구나 생각하여 그 뒤로 강제로 3일정도 쉬고, 다시 주 4일 정도의 훈련 강도로 변경하였습니다. 12월달부터 휴식 후 몸상태가 올라와서인지 전반적으로 더 낮은 심박 + 빠른...
러닝2024.01.12 15:12
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헬스가 재밌어진 이유
가기 시작하니 딱히 남의 시선이 덜 신경 쓰여 피트니스 패션에 관심이 생기고 용품도 헬린이 시절엔 '내가...시작함 이런 용품 사는 재미가 또 있어서 어떤 걸 써볼까 어떤 보충제를 먹어볼까 하는 욕심에 헬스...
공무원 현직2024.01.07 22:46
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?? 난 보디빌더들 닭가슴살 허버허버 먹을거 같이 생겨서 싫어 징그러~
래퍼 우디고 차일드도 최재상 채널에 나오는 등 피트니스 시장이 랩과 융합되려는 문화가 형성되고 있는...그냥 우디고 차일드가 최재상 채널에 나왔다는 걸 알리고 싶은 의미 없는 떡밥) ??? 쓰니야 보디빌딩...
김건2024.01.07 18:32
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프로젝트에 참가하신 여러분들께,
없다는 걸 숙지하십시오. 모든 실험은 당사자 본인의 의지, 자유를 존중하나 본 테스트 도중 중도 퇴장은 불가능하다는 것을 숙지하십시오. 위 실험은 피실험자 모두의 생명을 존중하며, 중요시합니다. 저희는...
나폴리탄 괴담2024.01.07 13:49
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스테로이드 쓸거면 읽어라
살아야지요.. 지금 기술배우면서 월 400이상씩 벌면서 월300씩 저금합니다. 아.. 제 주변에 현직으로 피트니스선수나 보디빌더 유명한 분들도 있는데.. 아무도 로이드의 부작용이라던지 그런걸 공유를 잘 안하는...
보디빌딩2024.01.06 19:49
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선거송이나 처 부르는 센징들에게 내 사업구상은 이른걸지도.
ㅇㅇ짐 ㅇㅇ휘트니스 이딴데가서 수건은 두장씩 부탁드립니다 ㅇㅈㄹ a4용지로 대강출력때린 나풀거리는 안내문이나 보이는 그런 그지같은 곳에서 절망감도 못느끼는 니들은 똥간식 처먹고 문제의식 못느끼는...
보디빌딩2023.12.30 23:00
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펩은 왜 챔스 고자일까.txt
단위 피트니스 트레이닝 등 감독으로서 수행해야 하는 모든 일들을 체계적으로 결합시켜 알파부터 오메가까지 단일한 구상하에 끝내버리죠. 즐라탄 같은 이는 그것을 징글징글 하게 여기고 하비 마르티네스 같은...
맨체스터 시티2023.12.27 20:10
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물치 질문
이제 면허 따고 졸업합니당 지금까지는 피트니스나 1인피티샵을 차리는걸 생각하고 있어서 근골격계 취직 안하고 재활샵이나 트레이너로 취직을 먼저 할까 고민중인데 병원임상 경력 없는 것이 큰 마이너스 요소...
물리치료학2023.12.20 04:30
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[공홈] 입스위치전 팀 뉴스
위한) 피트니스 훈련의 최종 단계에 진입할 예정입니다.” 지난 주중 셰필드 웬즈데이를 상대로 거둔 3-1 승리에 대해, 바그너 감독은 응당한 결과였다고 말했다. “세트피스 상황에서 저희가 더 좋았지만 저희...
노리치 시티2023.12.16 15:33
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피트니스 과제 진짜 개좆같네 씨발
어떤 미친새끼가 이딴걸 생각해낸거지?
스타필드2023.12.15 18:21
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우즈베키스탄/키르기스스탄 여행기 1일차-2
갈 걸 그랬다는 생각이 든다. 하늘이 예뻐서 찍음) 우즈벡에는 동네 마트가 굉장히 많다. 음료와 물, 간단...위해서 남성호르몬이 필요했다. 운동이 필요하다는 말이다. 그렇게 도착한 피트니스센터. 최소...
국제결혼2023.12.12 23:31
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헬스장관장이 쓰는 리얼리더 머신 이야기
시작한곳인 USA주소를 적어놓을텐데 산동? 리더피트니스? 산동 리얼리더? 흐음...뭔가 이상하다고 생각이...가는데 흠 뭐 미국회사라도 미국에서 일한다는걸 자랑하고싶을수도 있으니 이해하기로함 ㅇㅇ 우리가...
보디빌딩2023.12.12 15:14
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[공홈] 왓포드전 팀 뉴스
저희 피트니스 부서를 크게 칭찬합니다.” 앵거스 건과 아담 포쇼에 대해 바그너 감독이 말했다: “그들은 왓포드전 이후에 돌아와 훈련에 참여할 것입니다.” “핸리는 브리스톨전 이후에 돌아올 수 있기를...
노리치 시티2023.11.28 18:56
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저탄고지와 운동 퍼포먼스 - 최근 논문들 리뷰
및 피트니스 적응에 대해 다루고 있습니다. 레크리에이션 남성 운동선수를 위한 저탄수화물 고지방 식단 적응에 초점을 맞춘 레벨스의 최근 연구에 대해 이야기하게 되어 매우 기쁩니다. 팀 녹스 교수: 저는...
저탄고지 다이어트2023.11.28 16:52
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라이프피트니스 플레이트로드는 별로임?
핀머신은 여기꺼써도 플레이트로드는 갖다둔걸 한번도 못본듯
근력운동2023.11.25 21:34
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근데 ㄹㅇ 쥐새끼 이후 템팩들은
그마저도 피트니스 - 겨울, 럭파 - 웨딩, 토들러 - 그투 특전 같은 식으로 이후 팩들에 1개씩 풀림) 좀 특이한 거 해봐야 오싹에서 이벤트 1개 추가, 볼링에서 볼링 기술 1개 추가, 빈티지에서 집사 시스템 1...
심즈2023.11.23 23:56
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바투랑 모스키노 뺀 풀팩 보유 중인데
좋아하니까 되었다고 생각하기로 함 약초학 스킬 생겨나고 모닥불에 앉아서 기타치는 로망으로 모든 걸 용서함 == 더 보완된 여가 생활하고 싶다면 == 영화보는 날 + 빈티지홈 + 즐거운 볼링 + 피트니스 + 우리집...
심즈2023.11.23 02:05
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무슨 념글 병신 같은 글에 동조를 하고 있냐 ...
운동하는걸 상상해보라고 ?? 그게 왜 안됨 ? 난 필라테스 운동 좋은 운동이라고 생각하고 남자가 해도 좋다고 생각하고 있음 단지 오히려 헬스보다 비싸고 내 개인적으론 중량운동 + 맨몸운동으로도 충분하니까...
보디빌딩2023.11.22 20:42
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전쟁이후 중앙아시아로 도망친 러시아인들 후기
에어컨이 없으면 죽을 것이고 전기 요금이 비쌉니다. 저는 피트니스 트레이너입니다. 나는 당신이 건강하고...줄 알았는데 우즈베키스탄 사람들은 그런 걸 신경도 쓰지 않는 것 같았어요.” ⚡+로만, 25세, 상트...
러시아 정세2023.11.20 21:21
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COROS 16주 프로그램 1주차
화요일 휴식 수요일 피트니스 테스트 + 크루 정기런 러닝 피트니스 테스트는 코로스에서 제공하는 기능으로...바뀌어서 정확한 측정을 위해 테스트하는 걸 추천드립니다. 테스트하면서 오래간만에 4분 초반...
러닝2023.11.18 21:53
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Intervals.icu - 2. Activities
주, 코로롱 이슈.... 등등등을 추가할 수 있으며 휘트니스 차트에 위와 같이 표시가 됩니다. 원하는 라이딩...사용이 가능합니다. 저는 문법으로 직접 작성하는 걸 선호하는데..... 뭐라케야하노 암튼 이뿌게...
로드싸이클2023.11.16 15:31